Ребенок боится купаться в ванной: что делать

Безопасность во время купания

Чтобы избежать неприятных сюрпризов во время купания, следует придерживаться определенных правил безопасности.

• Оптимальная температура для купания — 36-37 градусов. Возможно и ниже, но приучать к ней следует постепенно, делая воду прохладней на градус каждые несколько дней. Проверять лучше всего прямо перед погружением ребенка.
• Для крохи, который еще не умеет сидеть, удобно использовать специальную горку для ванной. С ней маме проще его удерживать. Для детей постарше необходимо стелить на дно резиновый коврик. Он не даст малышу, который активно исследует окружающий мир, поскользнуться.
• Нельзя оставлять ребенка купаться одного или со старшими детьми даже на несколько мгновений. Чтобы он захлебнулся, достаточно нескольких секунд.
• Не рекомендуется добавлять горячую воду в процессе купания.
• Используемое косметическое средство должно быть мягким, не раздражающим глазки при попадании.

Причины, по которым дети боятся купаться

Если ребенок с самого рождения испытывает «страх» перед купанием, то причины этого явления кроются, скорее всего, в не правильно организованном первом купании. Возможно, температура воды была не комфортной для малыша (слишком холодной или горячей. Представьте состояние ребенка, которого опустили в кипяток, естественно второй раз малыш будет испытывать страх). Или ребенок мог уйти с головой под воду и нахлебаться воды, мог испытать неприятные ощущения, если шампунь попал ему в глазки. Новорожденный мог испугаться даже громкого звука и теперь ассоциирует неприятные воспоминания с купанием. Также, чтобы не испугать малыша, с первых дней старайтесь создать для купания спокойную атмосферу.

Другая ситуация, когда кроха поначалу с удовольствием принимал водные процедуры, и вдруг начал устраивать истерики при одном виде ванной комнаты. Если ребенок начал бояться купаться спустя несколько недель или месяцев после первого купания, то вам предстоит разобраться в ситуации, проанализировать последние события, внимательно понаблюдать за малышом и постараться понять, почему именно ребенок начал боятся купаться.

https://youtube.com/watch?v=CEtHVGGwPP4

Причины могут быть как те, что перечислялись выше, так и другие:

• обычный испуг;
• не комфортная температура воды (страх обжечься);
• ребенок нахлебался воды (страх нахлебаться опять);
• малышу не нравиться мыть голову (страх ощутить попадание шампуня в глаза);
• неудобная ванночка: ребенок все время скользит и съезжает в воду (выбираем ванночку правильно);
• ребенок подскользнулся, упал и ударился в ванной (страх упасть снова);
• у малыша были опрелости, и купание причинило ему боль;
• нервозная обстановка (причина, как вы поняли, в родителях).

Почему ребёнок боится купаться в бассейне, ванне, мыть голову, плавать в открытых водоёмах

Причины отказа от контакта с водой как в ванне, так и в открытом водоёме у детей в разном возрасте могут различаться.

До 6 месяцев

Обычно первые контакты ребёнка с водой проходят идеально, ведь для него это привычная среда, гораздо более естественная, чем суша: не забываем, что 9 месяцев в утробе матери карапуз находится в околоплодных водах. Если же кроха боится купаться или мыть голову, то поводом для этого могло послужить:

• слишком быстрое погружение в воду;
• скользкое дно ванночки или ванны;
• чрезмерно большие объёмы воды (не зря новорождённых рекомендуется купать в специальной ванночке, а не во «взрослой» ванне);
• зуд на коже, который усиливается при контакте с водой.

До года

Если кроха в возрасте до 12 месяцев отказывается мыться в ванне или боится заходить в море, то причину следует искать в недосмотре взрослых. Так что, вероятнее всего, во время очередных водных процедур:

• он случайно заглотнул воду (тем более в открытом водоёме);
• ему в глазки или рот попал шампунь, мыло;
• малыш упал в ванной;
• испугался слива;
• был обрызган холодной водой во время купания;
• испытал дискомфорт от слишком горячей или, наоборот, холодной воды;
• почувствовал неприятные ощущения из-за того, что мама забыла почистить ушки после купания.

После года

Здесь ситуация обстоит сложнее. Ребёнок может с опаской относиться к воде из-за придуманных страхов. Например, родители рассказывают истории о чудовищах, монстрах, вот малыш и боится встретить их в воде. Но случается, что:

• кроха опасается ушибиться в ванной;
• при последнем купании было набрано слишком много или мало воды;
• во время очередной водной процедуры родители сильно ругались;
• на малыша накричали в ванной;
• ребёнок замечает, что мама закрывается в ванной после ссоры с папой и т. д.

Но иногда случается, что ребёнку страшно купаться, если, например, он видел, как папа нырнул в водоёме и долго не выныривал, или на его глазах чуть не утонул человек.

Бесконтрольный прием «поправляющих» иммунитет средств

Помните, что иммуномодуляторы относятся к препаратам с недоказанной эффективностью, поэтому их применение не может быть рекомендовано в обязательном порядке.

Что касается витаминов и минералов, то некоторые из них используются в мировой практике для профилактики и лечения COVID-инфекции. Например, витамины D3 и С, цинк. Хотелось бы напомнить, что витамины — это лекарственные средства, которые проходят лабораторные испытания и имеют регламентированную терапевтическую дозировку, что отличает их от БАДов. Как недостаток, так и избыток витаминов может иметь негативные последствия, поэтому рекомендую обратиться к врачу для определения показаний и противопоказаний, выбора витаминного препарата, дозы и кратности его приема.

Для тех, кто во время лечения принимал антибактериальные препараты, возможен курс пробиотиков для восстановления кишечной микрофлоры. Такие препараты содержат в своем составе различные штаммы: бифидобактерии, полезные штаммы кишечной палочки, лактобациллы, некоторые дрожжеподобные грибки, сахаромицеты, аэро- или энтерококки — все они важны для укрепления нашего иммунитета, переваривания пищи, синтеза отдельных витаминов (витамин К и часть витаминов группы В), защиты организма от некоторых инфекций, вызванных патогенной флорой.

Посещение бань и саун

Перегревания не рекомендуются в раннем восстановительном периоде после перенесенной COVID-инфекции, так как могут привести к ухудшению состояния и, возможно, возобновлению некоторых симптомов заболевания. Ведь воздействие чрезвычайно высоких (и низких) температур — это стресс для организма, тем более ослабленного. Особенно актуален совет повременить с банями и саунами для людей с сопутствующей хронической патологией, у которых высока вероятность ее декомпенсации в этот период. Поход в баню следует отложить до полного восстановления и нормализации общего состояния после болезни. Людям с сопутствующими хроническими заболеваниями нужно решать вопрос индивидуально с лечащим врачом.

Причины страха воды у детей после 1 года

Именно в этот период дети чаще начинают бояться воды, купания в ванне. Страхи, возникшие в 1–2–3 года, легко переходят в фобии, мешают во взрослом возрасте

Крайне важно преодолеть проблему как можно быстрее, разобравшись в причинах ее возникновения

Есть несколько провоцирующих водобоязнь факторов, свойственных детям от 1 года до 3 лет:

• Малыш категорически не хотел мыться, но его заставили, накричали за упрямство, наказали.
• Крошка упал, поскользнулся на полу в ванной комнате, в самой ванне.
• Годовалого малыша оставили купаться одного.
• Кроха захлебнулся в домашней ванне, в бассейне, в море. В этом случае возникает страх утонуть— гидрофобия.
• Процедура мытья неприятна из-за едкого мыла, шампуня.
• Ребенок боится мыть голову, тереть тело мочалкой.
• В ванне слишком много воды или мало.

Трехгодовалые малыши хорошие манипуляторы. Если вы видите, что нежелание мыться, входить в воду — это каприз, то не обращайте на такое поведение внимания. Если у страха есть причина, устраняйте ее. Как помочь малышу побороть испуг, избавиться от аквафобии, расскажем ниже.

Игры для детей в ванной

Вы, со своей стороны, можете несколько ускорить этот процесс. С помощью правильно подобранных игр. Которые должны соответствовать возрасту и темпераменту ребёнка.

Отвлечь карапуза от его страхов вполне успешно можно с помощью игры

С новорождённым малышом

Понятие «игра» для совсем ещё маленьких детей (1-5 месяцев от роду) будет не совсем верным. Это, скорее, различные манипуляции с водой, пеной, игрушками и самим малышом, направленные не только на отвлечение внимания крохи, но и на познание, освоение этого мира и всего, что в нём есть интересного.

Трогаем всё, что видим

Трогаем всё, что видим

С помощью мамы или папы «плаваем» или «ходим» вдоль бортиков ванны, на которых разложены разные предметы. Подплывая к каждому, ручкой малютки трогаете его и рассказываете о нём: «Это мочалка. Она жёлтая и мягкая», «А это щётка. Она шершавая, колючая», «А это уточка. Она резиновая, и не тонет».

Можно воспользоваться специальным приспособлением для выдувания мыльных пузырей

Мыльные пузыри

Один из родителей купает ребёнка, другой – выдувает мыльные пузыри

Большие и маленькие, много и не очень, они так притягивают к себе внимание крохи, что тот напрочь забывает, что находится в ванне, и что его ещё и купают при этом

Баночки-скляночки

Баночки-скляночки

Классика жанра. Обеспечиваете ребёнка ёмкостями разного размера. Он с большим удовольствием будет переливать воду из одной в другую (третью, четвёртую), даже не заметив, что при этом процесс купания идёт полным ходом.

Пенные прятки

Пенные прятки

Вспениваете в ванне пену. Сначала дайте крохе её потрогать, поиграть с ней. Потом, держа ребёнка над пеной, предложите ему поиграть с ней ножками. Погружайте его всё глубже, пока малютка весь не окажется в ванне. Если вы не будете спешить,  он и не подумает пугаться. Фантазий на тему пены довольно много. К примеру, игра в снежки или пенные бороды и шапки. А можно спрятать в пене игрушку и предложить ребёнку её найти. Потом кроха пусть прячет, а вы ищите.

В зависимости от того, чего именно боится малыш в процессе купания, примите меры, чтобы устранить причину его страха

С карапузом 1-2 лет

Но и здесь имеются свои хитрости. Начните с того, что полностью смените обстановку. Если ранее вы купали кроху в большой ванне, находящейся в ванной комнате, поставьте детскую ванночку на кухне.

Наберите в ванночку немного воды и предложите ребёнку поплескаться, не сажая его туда

Акцентируйте внимание малютки на том, что воды-то в ванночке совсем мало.
Если малыш согласится, поставьте его в воду ножками и поводите по ванночке туда-сюда, держа за руку.

«Нечаянно» уроните в воду игрушку и попросите малютку её поднять.. С помощью игрушек вы можете, также, побудить кроху сесть в ванночке

Какие игрушки при этом можно использовать? Удочку с рыбками, заводные кораблики и подводные лодки, разноцветные мячики, надувной мини-круг, резиновые зверушки и др

С помощью игрушек вы можете, также, побудить кроху сесть в ванночке. Какие игрушки при этом можно использовать? Удочку с рыбками, заводные кораблики и подводные лодки, разноцветные мячики, надувной мини-круг, резиновые зверушки и др.

Доливайте в ванну воду соответствующей температуры. Понемногу и, по возможности, незаметно. Когда кроха занят игрой

С каждым купанием вы можете набирать воды всё больше и предлагать карапузу всё новые игры.

Водные гонки

Водные гонки

Поместите в воду две игрушки. Пусть это будет кораблик и подводная лодка. Кораблём пусть управляет кроха, субмариной – вы. Определитесь, в каком конце ванны старт, в каком – финиш. Далее, по команде, начинайте рукой делать волны позади своих судов, как бы подталкивая их к финишу, но не касаясь. Победит тот, чей кораблик приплывёт к другому концу ванны первым.

Черпалки

Черпалки 

А в этой игре вашим инвентарём будут совки для песка из пляжного набора и 2 одинаковые пластиковые ёмкости (к примеру, лотки для пищевых продуктов). Которые вы и ваш карапуз пускаете в свободное плавание по ванне. При этом совками вы пытаетесь наполнить водой каждый свой лоток. Выигрывает тот, чей «корабль» уйдёт под воду первым.

Если вы будете соблюдать необходимые условия, чтобы купание ребёнка было комфортным для него и безопасным, будете изобретательны и терпеливы, ваш малыш, в конце концов, забудет свои страхи и станет наслаждаться водными процедурами от всей души.

Пути решения проблемы

Чтобы выработать у ребёнка правильное отношение к купанию, нужно создать для него максимально благоприятную обстановку как в плане эмоций и ощущений, так и с точки зрения безопасности крохи во время проведения процедуры.

1. Создайте спокойную атмосферу, не спешите и не суетитесь. Кроха чувствует вашу нервозность и начинает беспокоиться сам. Если поначалу вам трудно справиться с эмоциями, вы боитесь чего-то или чувствуете неуверенность в своих силах, попросите кого-то более опытного в обращении с детьми помочь с купанием малыша. На эту роль лучше всего подойдут бабушка или сестра (подруга, соседка), уже имеющая своего ребёнка.
2. Приобретите градусник для измерения температуры воды. Она не должна разительно отличаться от температуры тела ребёнка (36-37°С). И ни в коем случае не подливайте горячую воду, когда малютка уже находится в ванне.
3. Сегодня на рынке нет недостатка в различных приспособлениях для купания новорождённых и детей раннего возраста. Вам нужно только выбрать, что подойдёт вашему карапузу лучше. Специальное кресло для купания или ванночка с матерчатым гамаком, надувной подголовник или резиновый нескользящий коврик. Или и то, и другое, и третье. Главное, чтобы кроха чувствовал себя комфортно, а вы были уверенны в его безопасности.
4. Если у малыша опрелости, намажьте их перед купанием детским маслом.

   Для мытья головы крохе тоже придумали приспособление

5. Чтобы не было проблем с глазками, купите специальный детский шампунь – он глазки не щиплет.
6. Голову ребёнку мойте 2-3 раза в неделю. В другие дни просто играйте с ним в ванной.
7. Чтобы не перегружать организм крохи, не купайте его слишком долго. Будет вполне достаточно 5-10 минут.
8. И никогда не оставляйте малыша во время купания без присмотра взрослых.

Страх перед купанием: разбираем причины

Если малыш начал пугаться воды, то, что случается чаще всего, родители неправильно организовывают процесс купания:

• ребенок остается без присмотра в ванной;
• кроха «пьет» воду во время купания из-за того, что родители неаккуратно его поливают из чашки или лейки душа;
• ребенок боится купаться из-за того, что родители не проверяют температуру воды, в результате чего он плескается в слишком горячей жидкости;
• во время купания годовалый малыш столкнулся с таким неприятным явлением, как щиплющий глазки шампунь или гель для душа;
• кроха испугался во время купания громкого звука или резкого аромата, поэтому теперь ванная вызывает у него негативные эмоции;
• малыш боится холода или опрелостей, которые могут возникнуть после принятия ванной.

Также нельзя упускать из виду влияние телевизора или планшета. Например, малыш посмотрел по ТВ ролик, в котором ребенок плакал в ванной или боялся принимать душ. Для неокрепшей детской психики такого видео будет достаточно!

Важно! Также причиной того, что ребенок боится купаться, может стать неудобная ванночка, в которой кроха сползает под воду или просто чувствует себя некомфортно

Тест на выявление признаков аутизма

Любит ли ребенок качаться, подпрыгивать, играть у вас на коленях? Да. Нет. Интересуют ли его другие дети? Да. Нет. Любит ли ребенок влезать куда-то, например, на лестницу? Да. Нет. Нравится ли ему играть в «ку-ку» или «прятки»? Да. Нет. Играет ли он понарошку, например: заваривает «чай» в игрушечном чайнике, «наливает» его в чашки или что-то подобное? Да. Нет. Ребенок показывает пальчиком, когда что-то просит? Да. Нет. Показывает ли пальчиком на то, что ему интересно? Да. Нет. Может ли ребенок правильно играть с маленькими игрушками, например, машинками, кубиками, без того, чтобы засовывать их в рот, прижимать к себе или бросать? Да. Нет. Приносит ли ребенок предметы, чтобы показать вам что-то? Да. Нет.

Распределение риска Группа высокого риска аутизма: ответы «НЕТ» в п. 5, 7. Средний риск аутизма: ответы «НЕТ» в п. 7, но нет других пунктов из группы высокого риска. Низкий риск аутизма: все остальные «НЕТ», за исключением первой и второй групп. Если все ответы «ДА» – ребенок нормальный. Советы и рекомендации Группа высокого риска: рекомендуется обратиться коррекционную клинику. Средний риск аутизма, сильные подозрения – поступите, как сказано выше, слабые подозрения – повторите тест через месяц. Низкий риск: даже при одном ответе «НЕТ» повторите тест через месяц.

Закаливания и длительные прогулки на холоде

Переохлаждение после перенесенной коронавирусной инфекции чревато высоким риском возникновения повторных острых респираторных заболеваний. Объясняется это присоединением вторичной инфекции — вирусной или бактериальной — на фоне сниженного иммунитета. Человек, излечившийся от COVID-инфекции и получивший переохлаждение, имеет все шансы заболеть вновь. Рекомендую беречь себя: одеваться в соответствии с климатическими условиями окружающей среды, контролировать и создавать оптимальную температуру воздуха помещений (на работе, дома), максимально сократить время нахождения в холодных местах, временно воздержаться от окунаний в прорубь.

Фото: unsplash.com

Что касается посещения бассейна, то здесь все индивидуально. В целом оно не противопоказано — это отличное средство для борьбы с постинфекционной астенизацией (состояние слабости, «разбитости», сонливости), а также в какой-то степени дыхательная гимнастика для тех, у кого коронавирус затронул легкие. Общая рекомендация для всех — не получить переохлаждение. Необходимо тщательно высушить волосы перед уходом из бассейна, тепло одеться и т.д.

Сказка на ночь

Чтобы малыш хорошо высыпался, его нужно готовить ко сну. Для этого:

• перед сном расскажите крохе сказку;
• займите его спокойной игрой;
• спойте колыбельную;
• приглушите свет, выключите телевизор;
• сделайте ему расслабляющий массаж перед сном.

Одним словом, час-полтора перед отходом ко сну должны протекать в спокойной обстановке. За это время ребенок расслабится, успокоится. Следовательно, будет спокойно спать и меньше мочить пеленки.

Маленькие дети видят во сне кошмары чаще, чем взрослые люди

Именно поэтому так важно приучать их правильно готовиться ко сну

 Способы научить малыша  вставать ночью в туалет или на  горшок

Научить спать без подгузника
Первое, что важно сделать – это не надевать подгузник на малыша. Проснувшись мокрым, он станет звать родителей
Через несколько таких ночей, ребенок может понять причинно-следственную связь и просыпаться заранее, до того, как описается

В качестве мер предосторожности, рекомендуется использовать одноразовые впитывающие пеленки. Этот вариант может подойти не всем детям, так как некоторые не просыпаются, даже описавшись

Здесь каждая мама сама должна оценить, подходит ли ее ребенку такой способ.

Пробуждения по часам. Ребенка можно подбуживать, чтобы вставать  в туалет или на горшок, в определенное время в середине ночи и объяснять ему, что пора пописать. Очень важно, чтобы малыш был не совсем сонный, а осознавал, что происходит. Так постепенно у него будет формироваться привычка просыпаться ночью в туалет.

Поощрения. В возрасте от 2-х лет с детьми хорошо работает внешняя мотивация, поощрения. Можно создать плакат достижений, где фиксировать все успехи ребенка, как со сном, так и с пробуждениями пописать. Например, давать ему наклейки за «сухие ночи», а когда наклеек наберется определенное количество, дарить небольшой подарочек.

Игра днем, подражание. Во время бодрствования малыша можно проигрывать ситуацию с горшком, проговаривая их. Опыт научения пробуждениям должен интериоризироваться в психику малыша – стать его личным опытом.  На это может уйти некоторое время, где помощь и объяснения родителей создадут базу понимания ситуации малышом, а проигрывание, укрепят этот опыт.

Самое главное при любом обучении – это настрой родителей. Бывает так, что при всех выполненных верно шагах все равно что-то не получается, и малыш продолжает писаться, не просыпаясь. В этом случае можно дать себе и ему немного больше времени и перевести фокус внимания с этой ситуации на другие значимые темы в вашей с малышом жизни. И тогда, вполне вероятно, обучение ночным пробуждениям тоже начнет давать положительные результаты.

Любое умение приходит тогда, когда ребенок готов  к нему не только с точки зрения физиологии, но и психологически, в чем  как раз ему очень могут помочь родители.

   Что могут сделать родители, чтобы potty training прошел легко?

Помнить, про возрастные ограничения. Если малышу больше меньше 2-х лет, но при этом он уже достаточно самостоятелен и уже многое умеет и может что-то делать без помощи родителей, то можно начинать приучение к горшку

Но важно помнить и то, что от малыша значительно младше 2-х лет еще не следует ожидать высокой степени самоорганизации в силу физического развития и недостаточной зрелости нервной системы.

Если малыш не здоров, ему важна и нужна помощь родителей. Родителям важно понимать, что приучение к пробуждению на горшок не только воспитательный психологический процесс, но также и процесс, во многом зависящий от физиологии

В случае некоторых заболеваний следует проявить терпение и не настаивать на быстром результате.

Помогать малышу развивать его самостоятельность. После достижения малышом возраста 1 года поощрение родителями самостоятельных действий ребенка – это одна из основных форм стимуляции его развития и укрепление привязанности. Развитие малыша во многом зависит от среды, в которой он растет: насколько среда безопасна, как много там есть возможностей для проб и ошибок, насколько родители готовы поддерживать малыша в его начинаниях (первых шагах, падениях, первых словах и желаниях).

1. Последний, но совсем немаловажный пункт – это умение малыша заснуть самостоятельно. Приобретенный навык самостоятельного засыпания поможет малышу и в обучении просыпаться на горшок. Умея самостоятельно заснуть, ему будет легче и проснуться самостоятельно, чувствуя свои потребности.

Следи за температурой воды и воздуха

Малыша может напугать не вода, а резкая перемена температуры. Если он стал бояться воды, перед купанием позаботься о двух важных факторах:

Температура воды . Вода должна быть теплой, чтобы ребенок не ощутил резкой перемены. После погружения малыша в ванну добавь немного подогретой воды, чтобы повысить ее общую температуру

Но действуй осторожно.

Температура воздуха. Мыться в ванной приятно и тепло, но раздевание перед ее приемом и последующее одевание может вызывать у ребенка панику и плач

Прогревай комнату перед купанием, чтобы малыш не чувствовал разницы между температурой воды и воздуха.

Советы и методики преодоления страха

Название метода	Как работает?	Как правильно организовать?
Отвлекаем при помощи игры	Игра во время купания помогает ребенку забыть о своем страхе, переключиться на другие интересные вещи или действия.	Предложите ребенку новую для него увлекательную игру: например, надувать в ванной мыльные пузыри. Приготовьте пальчиковые краски и позвольте ему рисовать на стенках. Ребенок должен постепенно понять: многие вещи, которые обычно запрещается делать в быту, дозволено делать в ванной комнате и как раз в процессе купания. Стоит отметить: метод отвлечения работает очень эффективно, поэтому психологи практикуют его часто. И не только для борьбы с детскими страхами, но и тогда, когда требуется наладить с ребенком конструктивный диалог, избавить его от тревожности.
Оставляем кроху на несколько дней без мытья	Иногда временный отказ от купания действует на детей очень хорошо. Малыши не умеют думать на несколько дней вперед и очень быстро забывают, что когда-то пугались купания. Забыв свой страх, малыш воспринимает процедуру мытья как совершенно новое для себя занятие и купается с большим удовольствием.	Как показывает практика, четырех-пяти дней достаточно, чтобы малыш забыл, что боялся купаться. Несколько дней не водите его в ванную комнату, не показывайте тазик для мытья или душ. Гигиенические процедуры в это время можно проводить частично: умываться или протираться влажными салфетками.
Меняем интонацию	Новая интонация в голосе родителя предаст эффект новизны и заинтересует двух-трехлетнего малыша.	Попробуйте сменить манеру разговаривать с ребенком, если намечается купание.  Говорите с ним тихо и ласково, предложите потрогать водичку из-под крана, дайте прикоснуться к ней ладошкой. Такая манера поведения со стороны мамы или папы удивит ребенка и постепенно сформирует у него доверительное отношение к водным процедурам.
Играем в «кита и жителей океана»	Дети очень любят представлять себя в виде животных или мифических существ. Предложите ребенку побыть в роли маленького кита, который живет в реке или на море и очень хочет на время вернуться домой.	Детали игры желательно продумать заранее и лучше, если ее участниками станут все члены семьи. Папе отдайте роль большого и сильного кита, маме – роль заботливой касатки, а дети пусть станут маленькими китятами. Рассказывайте малышу, что любят морские обитатели, чем они живут, в какой среде привыкли существовать. Надо рассказать малышу, что китенок не может долго жить без воды и под этим предлогом увлечь его в ванную комнату. Пусть он пускает там фонтанчики, фырчит, словом, ведет себя как китенок. Дайте ему свободу творчества и не заметите, как купание вновь станет одной из любимых процедур.
Практикуем совместное купание	Рядом с родителями ребенок очень часто чувствует себя в безопасности. Начните купаться вместе, чтобы ребенок расслабился и вернул доверие к воде.	Принимайте вместе душ, ванну, играйте в процессе купания и занимайтесь общими делами. Можно поливать друг друга лейкой, пускать пузыри, плескаться – главное, чтобы малыш видел вас рядом и ощущал поддержу каждую секунду пребывания в ванной комнате.
Посещаем открытый водоем	Этот метод подойдет тем, у кого рядом есть река, море или озеро. В открытых пространствах, где много воды, ребенок постепенно начинает по-другому ее воспринимать и постепенно учиться не бояться плавать и купаться.	Для начала можно приезжать к воде на прогулки: ходить босиком по пляжу, бросать в воду камушки, кормить рыбок и так далее. Желательно, чтобы ребенок увидел, как купается другая детвора. Очень часто у малышей срабатывает желание подражать и стать «как все». Есть вероятность, что он захочет присоединиться к новым друзьями. А чуть позже, вы это увидите, обязательно захочет повторить приятное занятие и дома.

Все эти методы, так или иначе, эффективны, однако, любой ребенок уникален.

Вполне может случиться, что ни один из вышеперечисленных методов не подойдет ему лично. В этом случае лучше сходить на консультацию к детскому психологу и с помощью специалиста решить проблему.

Главное – набраться терпения.

Как справиться с боязнью воды

Выбирая метод борьбы с фобией, родители должны учитывать возраст малыша и постараться выяснить, откуда страх появился.

Используйте разные способы, чтобы добиться положительного результата.

Советы психологов

Для детей любого возраста очень важна психоэмоциональная атмосфера в доме, отношения с родителями. Теплота, понимание помогают преодолеть страхи, не допустить их появления. Чтобы избавиться от гидрофобии, следуйте нескольким советам психотерапевтов, педиатров.

Чего нельзя делать, если ребенок боится или не любит купаться

• Заставлять принимать ванну, входить в реку, бассейн, море.
• Орать во время купания, мытья.
• Торопиться.
• Погружать тело в воду резко.
• Приучать к закаливанию сразу в холодной воде.
• Оставлять плавать в водоеме одного.
• Набирать полную ванну.
• Пугать малыша душем, сильным напором.
• Брызгать в лицо водой, особенно детям с рождения до года.
• Выносить ребенка после теплой ванны в холодную комнату.
• Растирать чистое тельце жестким полотенцем.
• Использовать грубые мочалки.

ПРОБНОЕ ПЛАВАНИЕ

Для того, чтобы быть уверенными, что ребенок справится с собой и сможет заняться плаванием, у нас вы можете посетить с ним пробное занятие плаванием.

На занятии будет опытный инструктор, а вы сможете понять, готов ли малыш воспринимать воду как родную стихию. Записаться на плавание можно или через форму на сайте, или по телефону, или через чат.

Если страхи перед водой у ребенка не проходят – обратитесь за помощью к детскому психологу

Важно знать, что фобии могут быть симптомом других расстройств, при которых ребенку потребуется профессиональная помощь, например, фобии могут сигнализировать о синдроме дефицита внимания с гиперподвижностью