Можно ли кормящей маме пиво?

Правила безопасного застолья

Многих кормящих мам интересует, можно ли пить в лактационный период водку, пиво, шампанское? Если можно, то каким образом нивелировать их негативные качества и избежать повышенного содержания спирта в грудном молоке?

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

  • Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
  • Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
  • Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
  • Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
  • Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Предлагаем ознакомиться: Можно ли после инфаркта пить пиво

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

  1. Перед употреблением пива необходимо покормить ребенка. В идеале, желательно дополнительно сцедить молоко на 1 или 2 кормления, для того чтобы обеспечить кроху едой. Через сколько можно давать грудь, если сцедить молоко этого не удалось? Не менее чем через 2 – 3 часа, в зависимости от количества выпитого.
  2. Условно безопасной дозой могут считаться 2 – 3 глотка, сделанные 1 раз в 2 – 3 недели на полный желудок. Разумеется, только если эти глотки действительно принесут маме огромное облегчение.
  3. Не рекомендуется пить пиво в течение первых трех месяцев жизни крохи, так как в этот период его организм еще учится функционировать самостоятельно и не умеет фильтровать плохие и хорошие вещества.
  4. Нельзя пить пиво натощак, так как это увеличит время выведения спирта из организма.
  5. Нельзя пить пиво, если после пары глотков быстро наступает опьянение. В этом случае у матери недостаточно ферментов для его усвоения.

Как пиво воздействует на образование грудного молока?

Многие женщины слышали истории о том, как при выпитом бокале горячительного напитка увеличивается количество вырабатываемого молока, и ребенок начинает в это время чаще прикладываться к груди. Некоторые специалисты утверждают, что значение имеют качество и количество выпитого алкоголя.

Но на самом деле отсутствуют исследования на тему употребления пива в период лактации, так как подобные эксперименты могут привести к тяжелым последствиям и отравить слабый детский организм.

Все теории о положительном влиянии хмельного напитка на образование молока являются выдумкой, на самом деле все происходит наоборот.

Влияние пива на лактацию

С медицинской точки зрения при употреблении алкоголя в период лактации происходят следующие процессы:

  1. увеличивается продуцирование пролактина – гормон отвечает за образование молозива в молочных железах и его преобразование в молоко, содержащее полезные витамины и микроэлементы;
  2. под действием алкоголя молоко и вправду вырабатывается более интенсивно, но также пиво негативно воздействует на гормон окситоцин, отвечающий за выделение молока; таким образом ребенок чаще начинает прикладываться к материнской груди после выпитого ею пива только из-за более скудного выделения молока, малышу сложно высосать необходимое количество молока для насыщения, он остается голодным и в скором времени просит еще.

В дальнейшем происходит застой молока в железах, после чего организм получает своеобразный сигнал о том, что необходимо снизить его выработку. Спустя некоторое время происходит обратный эффект и снижается количество молока приблизительно на 30 %.

Безалкогольное пиво

Безалкогольное пиво считается более безобидным, не наносящим вред организму.

Но данный продукт имеет в составе незначительно количество этанола и другие более вредные вещества даже по сравнению с алкогольным напитком.

Большинство интересуется можно ли заменить пиво на безалкогольный хмельной напиток при кормлении грудным молоком? И многие считают это вполне безопасным для ребенка.

Состав безалкогольного пива

Что же на самом деле содержит безалкогольное пиво:

  • солод;
  • хмель;
  • огромное количество сахара для улучшения и ускорения процесса брожения (высокое количество глюкозы в грудном молоке при попадании в детский организм может привести к развитию сахарного диабета);
  • консерванты и синтетические компоненты (такие вещества оказывают негативное влияние на организм матери и ребенка, приводят к расстройствам его развития).

В натуральном хмельном напитке есть и полезные вещества, к примеру, витамины группы В и вещество, способствующее увеличению выработки витамина Д, участвующего в метаболических процессах.

Ответить на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво, достаточно сложно. Но большинство специалистов сходятся во мнении, что вред от алкоголя намного выше возможной пользы для детского организма.

Чем можно заменить пиво во время лактации?

Чтобы не возникало сомнений и вопросов, можно ли немного пива кормящей маме, рекомендуется вначале попробовать заменить хмельной напиток.

Если женщине хочется расслабиться отличной альтернативой алкогольным напитка станет просмотр любимого фильма, поход в салон красоты, где в приятной обстановке специалист выполнит расслабляющий массаж, который намного лучше поможет снять усталость, взбодрит и значительно улучшит психоэмоциональной состояние.

Также можно при возникающем желании выпить пива принять горячий душ, после чего выпить чашечку чая с добавлением мяты и мелисы.

Положительные эмоции от приятного времяпровождения будут способствовать повышенной выработке грудного молока.

Продукты питания для замены пиву в период грудного вскармливания

К тому же заменить пиво можно некоторыми продуктами, восполняющими недостающие в организме витамины:

  1. творог, кефир, натуральный йогурт;
  2. мясо куриц или кролика;
  3. овощные салаты;
  4. хлеб с отрубями;
  5. квас домашнего приготовления;
  6. зеленый чай.

Некоторые специалисты все же считают, что кормящей маме можно выпить стакан пива.

Но как это незначительное количество повлияет на ребенка – это может стать причиной отклонений в развитии не полностью сформировавшихся органов и систем или никак не отразиться на здоровье грудничка.

Заключение

Стоит ли пить пиво при лактации решать женщине. Следует не забывать, что даже минимальное количество алкоголя проникая в детский организм может спровоцировать нарушение функционирования головного мозга, ССС, привести к появлению эпилептических припадков и других патологий.

Как действует алкоголь на организм кормящей матери и младенца?

Продукты, напитки, съеденные, выпитые матерью, попадают в грудное молоко. Алкоголь во время грудного вскармливания напрямую следует в организм малыша, что приводит к негативным последствиям. Также спиртное негативно влияет на процесс лактации, дальнейшее развитие младенца.

Проводился эксперимент влияния спиртных напитков на кормящих крысах. У детенышей крыс были выявлены отклонения в дальнейшем развитии центральной нервной системы. Можно сделать вывод, что употребление алкоголя опасно для здоровья и жизни грудного младенца.

Другой эксперимент проводился с целью выявления воздействия спиртных напитков на психику ребенка. Участие в исследовании принимали дети, чьи матери немного выпивали, и те, чьи не пили совсем. Отличия в развитии детей не выявлены. Однако это не говорит, что алкоголь никак не сказывается на психическом развитии младенца. Все зависит от частоты употребления, количества спиртосодержащих веществ и других факторов.

Все что пьет или съедает женщина попадает в организм малыша вместе с грудным молоком

Влияние на лактацию

В кровь алкоголь попадает спустя 30-40 минут после проникновения его в желудок. Если перед бокалом вина, либо другого напитка женщина ничего не закусывала, спирт достигнет кровеносной системы намного быстрее.

Гормон окситоцин, влияющий на выделение грудного молока, также подвергается воздействию алкоголя. К тому же вкус материнского молока значительно изменяется, горчит, из-за чего ребенок отказывается от груди. Влияние алкоголя на лактацию самое негативное, поэтому заботливая мать не станет злоупотреблять спиртными напитками во благо здоровью своего малыша.

Влияние алкоголя на грудничка

Из-за частого попадания через грудное молоко алкоголя в организм ребенка, он становится вялым и капризным

Прежде чем выпить спиртного, кормящая мать должна подумать о том, как алкоголь влияет на ребенка. Частое употребление спиртного несет негативные последствия для малыша:

  1. Младенец становится вялым, проявляет апатию ко всему, появляется сонливость.
  2. Алкоголь негативно воздействует на психическое состояние малыша. Ребенок становится нервным, капризным, плохо спит, часто просыпаясь.
  3. Наблюдается торможение в умственном, психическом развитии, нарушается моторика.
  4. Ребенок страдает аллергией, расстройством пищеварения, нарушается работа печени.
  5. У младенца присутствует тахикардия, падение кровяного давления.
  6. Спирт очень медленно выводится из организма грудного ребенка.
  7. Частое употребление спиртного вызывает алкогольную зависимость, младенец привыкает и уже не может обходиться без него.

Перечисленные последствия употребления алкоголя матерью будут проявляться в большей или меньшей степени, в зависимости от дозы, крепости спиртных напитков.

Последствия для ребенка в будущем

Алкоголизм – последствие употребления спиртных напитков в больших количествах. Чрезмерное потребление спиртного приводит к отставанию ребенка в психическом, умственном развитии, нарушению моторики. Алкоголь является основной причиной нарушения работы внутренних органов, что приводит к хроническим заболеваниям.

Крепкие напитки способны привести к смертельному отравлению для младенца, так как его организм не справится с сильнодействующими веществами, содержащимися в алкогольных напитках.

Можно ли заменить безалкогольным

Отличным решением для удовлетворения желания кормящей женщины в освежающем и расслабляющем напитке могло бы стать употребление безалкогольного пива. По количеству витаминов и микроэлементов его состав схож с обычным пивом, но содержание алкоголя минимально.

Тем не менее небольшой процент этилового спирта в нём присутствует (до 1,5%). Если пить безалкогольный пивной напиток без ограничений, то наберётся достаточная доза алкоголя, которая может навредить здоровью ребёнка.

Исследования доказали, что до года в детском организме не вырабатывается фермент, расщепляющий этанол. Даже минимальная доза, попавшая с молоком матери, приведёт к непредсказуемым последствиям для здоровья.

Безалкогольное пиво, продающееся на прилавках магазинов, содержит в составе пищевые добавки, которые помогают ускорить процесс брожения и увеличивают срок хранения. Добавление химических веществ в напиток несёт реальную угрозу для организма кормящей женщины и младенца.

Может быть, это самовнушение?

Современные матери и курят, и пьют. Потом только удивляются, почему их ребенок болен. Доказано, что во время кормления грудью ребенок впитывает вместе с молоком все, что ела и пила мать накануне. То есть если вы все-таки выпили, то в зависимости от веса и количества выпитого какое-то время малыша кормить нельзя.

Мамы с опытом советуют всем остальным кормящим употреблять немного пива, мол, помогает и вам расслабиться, и малыш сытый. Однако происходит совсем иное. Вы не удержались и позволили себе стаканчик алкогольного напитка и вскоре решили покормить ребенка. Он вроде бы поел (как кажется) и уснул. На самом деле алкоголь проникает в организм и, соответственно, в молоко. Становится хорошо, вы расслабляетесь. Далее гормон окситоцин, который отвечает за выработку молока, замедляет этот процесс, и вы чувствуете, что в груди много молока. Во время кормления грудью ребенок, который пытается сосать молоко (а оно плохо выходит), наконец перестает это делать, так и не наевшись. Вскоре он засыпает и крепко спит. Происходит так под влиянием алкоголя, который попал в молоко во время кормления. Хорошо, если вы выпили немного, а ребенку больше 3 месяцев.

Если хотите повысить лактацию, то необязательно употреблять продукт, в пользе которого сомневаетесь. Обычно молоко появляется, когда вы испытываете какие-либо положительные эмоции, принимаете горячий душ, направляя его в спину на уровне грудной клетки, или от горячего питья. Здесь, как в известной пословице, все средства хороши. Главное, чтобы было приятно. Этого, кстати, можно добиться обыкновенным массажем или просмотром хорошего фильма. Но алкоголь ни в каком виде и количестве никогда еще не приносил кормящим матерям пользы.

Дело здесь именно в самовнушении, которое относится к психологическому аспекту. Это своеобразный метод плацебо, то есть человек сам себе внушает, что это полезно, нужно, необходимо, а в реальности – наоборот или вовсе никакого результата.

Поэтому не обольщайтесь, когда на каком-нибудь форуме одна молодая мама посоветует пить любимый алкогольный напиток. И тогда не надо будет искать причин, чтобы употреблять по стаканчику в день.

Мифы, связанные с алкоголем

Многие говорят о том, что пиво увеличивает количество молока или о том, что сон малыша улучшится, если мама выпьет вино. Эти заблуждения развеяны научными исследованиями. При употреблении алкоголя производство молока снижается на 22%, при этом малыш сосет грудь чаще, стараясь компенсировать это снижение. Что же касается улучшение сна, то необходимо учитывать влияние алкоголя на мозговые функции. Процесс засыпания будет проходить лучше из-за седативного воздействия этилового спирта, но качество сна ухудшится, общее время глубокого сна снизится, а именно в этой фазе организм отдыхает.

Безалкогольное пиво и вино

Многие мамы уверены, что, употребляя безалкогольное пиво или вино, они ограждают ребенка от вредного этилового спирта, но это не так. В подобных напитках все равно остается небольшая доля этилового спирта, который может попасть в организм малыша при грудном вскармливании. Низкое содержание этанола не гарантирует защиту малыша от пагубного воздействия, и уж тем более не спасет от привыкания.

Причины и альтернатива

Если желание выпить появляется регулярно на пустом месте, то стоит бить тревогу и искать методы противодействия

Для начала необходимо разобраться в себе, почему хочется выпить, откуда взялась эта тяга

Если желание продиктовано обстоятельствами, например, важный банкет, презентация или тому подобное, то употреблять алкоголь, соблюдая меры предосторожности, можно. Но если желание выпить появляется регулярно на пустом месте, то стоит бить тревогу и искать методы противодействия

На молодую маму наваливается столько проблем, что ее психологическое состояние весьма шатко. На фоне различных стрессов накапливаются негативные эмоции, и мозг, дабы спасти ситуацию, может потребовать своеобразный перерыв для отрешения от реальности. Ни в коем случае нельзя следовать по пути наименьшего сопротивления – это приведет к формированию рефлекса стресс-алкоголь. И в дальнейшем с ним будет сложно бороться. Необходимо искать альтернативные источники положительных эмоций – прогулки с коляской, вкусная еда, сон, умеренные физические нагрузки в спортзале, общение с людьми. Не стоит замыкаться в своем маленьком мирке, накапливая беды и обиды, нужно идти на контакт и открываться людям. Морсы, соки, безалкогольные коктейли, натуральные лимонады. Не стоит пренебрегать этими вкусными напитками, полезными для здоровья и не содержащими этилового спирта.

Крепкие безалкогольные напитки

Свежесваренный кофе, зерновой или растворимый, или же кружка горячего ароматного чая — отличное начало утра. Как известно, кофе помогает проснуться, прийти в себя, прийти в тонус, поднять настроение, настроиться на рабочий лад. Эти напитки безопасны для грудного вскармливания в малых дозах и в определенное время:

  • нужно пить кофе с утра;
  • заваривать не полную чашку, а половину привычной дозы напитка.

А вот какао представляет опасность для малыша. Он является очень сильным аллергеном. На время пока кормящая мама не перестанет кормить ребенка своим молоком, стоит отказаться от этого напитка.

Молочные напитки

Полезными кисломолочными продуктами являются: кефир, простокваша, йогурт

Молоко, в котором содержится молочный белок — сильный аллерген, поэтому кормящей матери стоит ограничиться 200 мл молока в сутки. Кормящим мамам очень полезны кисломолочные продукты, в них белок расщепляется за счет скисания продукта. Полезными кисломолочными продуктами являются: кефир, простокваша, йогурт. Самыми полезными напитками будут те, что приготовлены самостоятельно, тот же кефир, например, либо простокваша.

Соки, вода

Кормящим женщинам необходимо пить как можно больше воды, так как вода способствует лактации и помогает выводить шлаки и токсины из организма. Но вода должна быть не из-под крана, а фильтрованная, очищенная, может даже из источников. Стоит отнестись к сокам с ответственностью. Самые оптимальные и безопасные соки после родов это яблочный или грушевый. Со временем можно расширить свой рацион, только нужно следить при этом за реакцией малыша. Томатные, гранатовые и цитрусовые напитки могут стать причиной аллергии. Виноградный сок может вызвать вздутие живота.

Пить или не пить

В таких условиях, бокал пива в период грудного вскармливания иногда кажется просто благословенной отдушиной. А стремление расслабиться хотя бы на чуть-чуть совсем несложно понять. Но каждую мать, желающую устроить себе маленький праздник, волнует вопрос: не придется ли заплатить за часок веселящей легкости самым дорогим — здоровьем любимого крохи?

На самом деле, медицина пока не может ответить на этот вопрос с полной уверенностью. Существует огромное количество исследований о влиянии алкоголя на плод в утробе, и то — споры среди ученых на эту тему продолжаются. Взаимосвязь алкоголя и лактации до сих пор почти не исследована. Несомненно, алкоголь проникает в грудное молоко, но никто точно не может сказать, какая его концентрация может навредить малышу и как сильно.

Интересно узнать: алкоголь при грудном вскармливании

При нерегулярном употреблении пива даже гипотетических негативных последствий легко избежать, просто дождавшись полного выведения алкоголя из организма. Из молока он выводится тогда же, когда из крови. К примеру, если женщина весом 60 кг выпила полбутылки (250 мл) пива крепостью 5%, в ее молоке — 0,3 промилле. Это значение будет постепенно уменьшаться и через 3 часа сравняется нулю. Ускорить процесс не получится — сцеживания будут абсолютно бесполезны, так как вновь образовавшееся молоко все равно будет настолько же «алкогольным», как и кровь. С помощью специальных калькуляторов алкоголя каждая мама сможет рассчитать для себя допустимую дозу, учитывая промежуток между кормлениями, который выдерживает ее ребенок.

В то же время в некоторых источниках утверждают, что кормить можно сразу же, если мама не чувствует себя пьяной. Такие рекомендации дают Американская академия педиатрии, Общество поддержки кормящих матерей «Ла Лече Лига» (консультант ВОЗ и ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию), а также некоторые авторитетные педиатры — Джек Ньюман, Томас Хейл. Легкое опьянение обычно наступает, начиная с 0,5 промилле в крови. Значит, мама среднего веса может позволить себе около 350 мл пива и не бояться, что грудничок проснется раньше ожидаемого.

Однако первые три месяца жизни ребенка лучше не рисковать. Печень новорожденных еще незрелая, и ей трудно будет справиться даже с мизерным количеством алкоголя.

Безалкогольное пиво

Если мама хочет пива просто потому, что соскучилась по любимому вкусу, оптимальным выходом для нее может стать безалкогольный вариант напитка. Им можно насладиться вволю, не опасаясь опьянения. И все-таки делать из этого ежедневный ритуал не стоит. Ведь безалкогольное пиво далеко не самый безопасный напиток по своему составу. С этой точки зрения, стакан настоящего «живого» пива обогатит рацион матери (а значит, и малыша) гораздо больше. Читаем подробно о безалкогольном пиве >>>

Увеличивает ли пиво количество молока?

Эта народная мудрость является большим искушением для кормящих матерей и может заставить «потянуться к рюмке» даже тех, кто совершенно равнодушен к алкоголю. Но наука утверждает, что это утверждение не более чем миф. С другой стороны, многие мамы почувствовали на собственном опыте позитивное влияние пива. В любом случае аналогично действуют многие продукты питания, специальные травяные чаи и самое главное — частые прикладывания ребенка к груди (по принципу «спрос – предложение»). Так что лучше в выборе средства увеличения лактации отдать предпочтение чему-то менее спорному, чем алкогольный напиток.

Читаем далее: Вино при грудном вскармливании

Мифы о пользе пива при грудном вскармливании

Сторонники не отказывать себе в употреблении пенного в период кормления малыша грудью придумали два аргумента, согласно которым пить пиво в это время не просто можно, но как бы даже нужно, поскольку от этого:

  1. Улучшается выработка грудного молока.
  2. Малыш лучше спит.

Увы, оба эти утверждения не имеют ничего общего с реальность.

Миф об увеличении лактации

Казалось бы, эта версия имеет совершенно очевидное подтверждение: стоит кормящей маме выпить бокал пенного напитка, как уже через небольшой промежуток времени её грудь ощутимо тяжелеет, кажется, что молочные железы буквально лопаются от наполняющего их содержимого. К тому же малыш сосёт такую грудь с удвоенной активностью, так что, вроде бы, сомнений в полезном действии пива не остаётся.

К сожалению, в действительности всё наоборот. Набухание груди после выпитого пива объясняется не приливом молока, а всего лишь отёком тканей молочной железы из-за переизбытка в них соли. Повышенная интенсивность сосания, соответственно, связана скорее с затруднением оттока молока из отёкшей груди, чем с его избытком. Современные исследования подтверждают: после принятия матерью алкоголя ребёнок получает в процессе кормления примерно на четверть меньше, чем обычно. Неудивительно, что прикладывать малыша к груди в этом случае приходится чаще: младенец просто остаётся голодным!
Ребёнок сосёт грудь активно, но остаётся голодным

Что касается влияния пива на выработку молока, однозначно установлено, что ни о какой прямой зависимости в данном случае речь не идёт. Более того, некоторые исследования свидетельствуют о том, что зависимость является обратной (алкоголь уменьшает выработку молока), и это выглядит вполне логичным.

Выработка грудного молока зависит не столько от рациона матери, сколько от состояния её гормональной системы. В частности, есть два основных гормона, отвечающих за лактацию — окситоцин и пролактин (они вырабатываются гипоталамусом и гипофизом). Алкоголь пагубно влияет на работу головного мозга, в результате уровень окситоцина и пролактина в организме снижается. Последствия вполне очевидны: молочные железы продуцируют меньше молока, оно хуже движется по молочным протокам, тяжелее выделяется через сосок, и ребёнок не получает необходимого количества пищи. Особое коварство пива заключается в том, что его отрицательное воздействие на лактацию проявляется не сразу, при этом на первоначальном этапе может показаться, что молока становится больше. Ещё раз повторим: это — иллюзия!

Миф о спокойном сне

Утверждение о том, что после выпитого мамой бокала пива малыш будет долго и сладко спать, выглядит, пожалуй, ещё привлекательнее, чем миф о положительном влиянии пенного напитка на лактацию. Действительно, какой женщине, заботящейся о грудном младенце, не хочется спокойно поспать ночью, не подскакивая от требовательного крика маленького монстра! Некоторые особо издёрганные мамаши с этой целью даже специально поят своих детёнышей алкогольными коктейлями (вариант — смачивают в вине соску), и на первом этапе это, действительно помогает. Если такой подход кажется вам варварством, то не вполне понятно, почему предложение выпить пивка, чтобы кроха лучше спала, должно вызывать другую реакцию.

То, что от выпитого матерью пива ребёнок будет крепко спать, так же неопровержимо верно, как то, что с помощью гильотины можно избавиться от зубной боли. Муж, пришедший домой после бурной вечеринки, может свалиться как убитый и проспать до утра, но спросите о его самочувствии после пробуждения и подумайте, на что вы обрекаете крошечное существо, доверяющее вам всецело!
Малыш быстро уснёт, но так же быстро проснётся

Алкоголь в материнском молоке, действительно, приводит к тому, что младенец после кормления засыпает очень быстро, но это — нездоровый и тяжёлый сон, когда отравленный спиртом мозг не получает полноценного отдыха. К тому же ещё одна плохая новость: при почти мгновенном засыпании, как правило, наступает достаточно быстрое пробуждение, и (спросите у своего мужа!) это пробуждение будет мучительным, а, значит, громким и капризным.

Алкоголь в материнском молоке делает сон малыша непродолжительным, обычно дети после такого угощения спят не дольше трёх часов.

Правила безопасного застолья

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

Учёный советует кормящим женщинам соблюдать определённые правила приёма алкоголя в лактационный период.

  • Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
  • Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
  • Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
  • Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
  • Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

Можно ли кормящей маме вино и пиво? Существует ли способ безопасного их приема для малыша? Разберемся в нюансах употребления. Доктор медицинских наук Томас Хейл, который является профессором педиатрии Техасского технического университета, утверждает, что кормящие мамы могут употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах.

Доктор Комаровский согласен с Томасом Хейлом и советует, употребляя пиво или вино, учитывать следующие особенности приема:

  • Чем больше и чаще будет женщина употреблять спиртосодержащие напитки, тем сильнее будет их разрушительная сила. Никогда не перебарщивайте с пивом или вином. Позволительно пригубить один бокал на вечеринке или празднике, но злоупотреблять не следует. Ежедневное употребление спиртного – признак развивающегося алкоголизма.
  • Скажите твердое «нет» алкоголю до трехмесячного возраста малыша. Самые минимальные дозы способны вызвать крайне губительные последствия.
  • Имейте в виду свой вес, ведь у полных и худых женщин по-разному идет процесс вывода этанола из организма. У первых он будет идти значительно быстрее.
  • Никогда не пейте на голодный желудок. Интенсивность и объем всасываемого этанола будет значительно ниже при употреблении спиртного вместе с едой.
  • Не перебарщивайте. Критично большие объемы алкоголя могут вызвать интоксикацию детского организма. Женщина в состоянии сильного опьянения плохо себя контролирует, а значит есть опасность задавить малютку во время совместного сна.

Лучший способ защитить свое чадо – совсем отказаться от принятия алкоголя Существует ряд правил, который поможет вам безопасно совместить приятный вечер и крепкое здоровье ребенка:

  1. Ребенка следует покормить непосредственно перед торжеством, если у вас будет желание пить спиртное. Последующее кормление следует произвести лишь в абсолютно трезвом уме.
  2. Помните о ребенке и не пейте много. Лишь умеренное употребления алкогольных напитков возможно во время лактации. Бокал пива не нанесет серьезного вреда ни вам, ни вашему крохе.
  3. Сцедите молоко про запас. При опасности выпить лишнего, озаботьтесь подготовкой необходимого количества грудного молока для одного или двух кормлений. Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике сутки.
  4. Не кормите ребенка переполненной грудью. Чувствуя чрезмерную наполненность молочных желез, сцедите часть и вылейте.
  5. Пейте безалкогольные напитки. Пиво или вино с 0% этанола можно пить в период лактации. Разумеется, непременно нужно ознакомиться с составом продукта. Всего одна бутылка пива с искусственными красителями и консервантами способна вызвать развитие аллергических реакций у ребенка первого года жизни.

В первую очередь мама должна думать о том, как принести пользу своему карапузу, противостоять всем вредным факторам и заботиться о здоровье своего малыша.

Почему кормящей мамочке хочется пива

Конечно, есть женщины, которые крепкому алкоголю предпочитают пиво, они вполне могут выпить пару бокалов в хорошей компании. Удивление вызывает другой факт, что выпить стакан пива женщине хочется именно после родов. Но тому есть весомое доказательство — прежде всего в хмельном напитке женщин привлекает запах. Хлебный аромат кажется наиболее вкусным, когда кормящей женщине не хватает каких-либо питательных веществ в ее привычном рационе. Кроме того, пиво при грудном вскармливании способно улучшить внешний вид молодой мамы. Так как содержащиеся в нем витамины улучшают состояние кожи, ногтей, волос и зубов, а также нормализуют обмен веществ.

Поскольку до достижения грудничком трехмесячного возраста такой напиток пить не рекомендуют, схожие микроэлементы можно получить из разрешенных продуктов. К примеру, попробовать:

  •  отруби;
  • различные овощи;
  • хлеб;
  • мясные ингредиенты, а в особенности печень;
  • кисломолочные продукты.

А чтобы унять интерес к подобным напиткам при гв, кормящей женщине нужно следить, чтобы ее меню было разнообразным и сбалансированным. Тогда мама будет наедаться обычными блюдами, а малышу будет достаточно молока.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий