Особенности течения беременности на 10 неделе

Развитие плода на 10 неделе беременности

Ваш малыш входит в новый период своего развития – фетальный. Теперь он называется плодом. На десятой неделе беременности у будущего ребенка уже сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа. Практически “готова” диафрагма – перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. Начинают формироваться наружные половые органы.

Началось развитие молочных зубов (которые начнут прорезываться на первом году жизни). Малыш с комфортом располагается внутри плодного пузыря, заполненного амниотической жидкостью (или, по-другому – околоплодными водами). Количество жидкости в пузыре – почти 20 мл. Она практически прозрачна. Глаза малыша широко открыты, но сказать, “видит” ли он что-либо или нет, нельзя.
В эритроцитах плода появляются различные агглютиногены (А и В, М и N, Rh), определяющие группу крови. Сам плод весит уже около 4 граммов, его длина от “макушки” до “ягодиц” – 27 -35 мм. Если он касается маточной стенки – то может от нее оттолкнуться! Хотя вы, разумеется, этого не почувствуете. Движения пока можно назвать хаотичными: основной их координатор — мозжечок — еще не созрел.

Как меняется малыш?

Рот плода уже имеет зачатки верхней губы, мягкого и твердого неба, а на крошечном носике появились уже две маленькие ноздри. Кроме того, сердце бьется с высокой скоростью, которая может составлять 180 ударов в минуту, в три раза больше частоты сердцебиения самой женщины.

Сейчас у малыша также активно развиваются глаза. Основные оптические структуры уже заняли свое положенное место в полости черепа, и веки начинают покрывать глазные яблоки, которые все еще находятся на обеих сторонах головы. На 10 неделе беременности начинают расти брови.

Хотя первые зубы ребенка появятся только после рождения, ближе к полугоду, но крошечные зубные зачатки уже начинают формироваться внутри челюсти.

Факторы риска

На сроке 10 недель беременности велик риск развития генитальных инфекций. Чаще всего у будущих мам обнаруживается кандидоз (молочница), однако не исключено инфицирование хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими патогенными микроорганизмами. Вне зависимости от природы заболевания, лечить его нужно обязательно, иначе может произойти внутриутробное заражение плода, а это чревато нарушением его развития или даже гибелью. Наблюдайте за влагалищными выделениями. В норме они должны быть прозрачными или светло-молочными, однородной консистенции, возможен лишь слабый кисловатый запах, либо он отсутствует вовсе. Если выделения становятся зелено-серыми или желтыми, если в них появляются пузыри, хлопья, если они напоминают створоженную массу и приобретают резкий неприятный запах — сразу же отправляйтесь к врачу.

Вас должны насторожить и коричневые или кровянистые выделения на сроке 10 недель беременности. Небольшое количество крови может появиться после обследования у гинеколога или после полового акта. Чаще всего это объясняется эрозией шейки матки, рыхлые ткани которой повреждаются при внешнем вмешательстве. Но когда к выделениям присоединяются схваткообразные боли в животе, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, немедленно обратитесь за квалифицированной помощью: своевременное реагирование — шанс спасти ребенка.

Анализы и обследования

Если заглянуть в календарь беременности, то можно увидеть, что на этом сроке начинает проводиться первый пренатальный скрининг, включающий в себя ультразвуковое исследование (УЗИ) и биохимический анализ крови

Это очень важное обследование, которое позволяет выявить так называемую «группу риска», то есть детей, подверженных тем или иным заболеваниям, прежде всего генетическим. . Особое значение такое исследование имеет для женщин старше 35 лет, подвергающихся угрозе самопроизвольного выкидыша, перенесших какое-либо инфекционное заболевание в 1 триместре, а также тех, у кого в роду были зафиксированы случаи наследственных генетических отклонений

Особое значение такое исследование имеет для женщин старше 35 лет, подвергающихся угрозе самопроизвольного выкидыша, перенесших какое-либо инфекционное заболевание в 1 триместре, а также тех, у кого в роду были зафиксированы случаи наследственных генетических отклонений.

При ультразвуковом исследовании врач уточняет гестационный возраст и проводит обследование на хромосомные: специалист оценивает толщину воротникового пространства, определяет наличие носовой косточки, размер мочевого пузыря, количество пупочных артерий и др. 

Так как гестационный срок по УЗИ может отличаться от установленного по месячным на 1-2 недели, лучше не спешить со скринингом первого триместра. В этой статье мы рассказываем, когда лучше делать скрининг в первом триместре, почему и как подготовиться. 

На плановом приеме у гинеколога в этом сроке женщине в очередной раз измеряют объем живота и артериальное давление, взвешивают, дают советы и отвечают на вопросы. Внеплановый прием нужен, если появились боль, кровянистые или необычные влагалищные выделения в 10-11 недель беременности, ухудшилось самочувствие.

До родов еще далеко, но готовиться к ним нужно уже сейчас, выполняя все рекомендации врача, соблюдая диету, придерживаясь режима сна и бодрствования

Беременным важно почаще бывать на свежем воздухе, получая свою порцию кислорода, двигаться. Можно купить абонемент в бассейн или записаться в секцию, где проводятся спортивные занятия для беременных с фитболом

Конец 1 триместра – это отличное время, когда можно наслаждаться своим интересным положением, заниматься любимыми делами, встречаться с друзьями. Можно дарить любовь своему мужчине, не отказываясь от постельных удовольствий из-за создающего неудобства большого живота. Удовольствия и оптимизм улучшают эмоциональное состояние и в итоге помогают выносить здорового малыша.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Следим за здоровьем

При низком гемоглобине женщине назначается лечение. Низкие показатели гемоглобина указывают на то, что у нее и у плода может наступить гипоксия, то есть органам и тканям недостаточно кислорода, который необходим для окисления энергосодержащих веществ — например, молекул углерода, жиров и белков. При окислении и расщеплении их выбрасывается большое количество энергии, которая используется клетками организма для его роста, развития и жизнедеятельности. Поэтому такое лечение провести необходимо и в дальнейшем — внимательно следить за показателями гемоглобина. Из анализа крови можно извлечь информацию о наличии воспалительных процессов в организме и провести дополнительные обследования на предмет выявления причины воспаления. Это могут быть хронические заболевания и скрытые инфекции, которые могут повредить плод или передаться ему в родах. Поэтому назначенное лечение тоже необходимо провести. Если проводится лечение только матери, при необходимости после 12–14 недель можно принимать препараты, которые не проходят через плацентарный барьер. С целью выявления половой инфекции берутся мазки из влагалища и уретры, а также кровь из вены на наличие инфекционных болезней (гепатит, СПИД).

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Обратитесь к доктору, если на 10 неделе беременности вас стали беспокоить следующие симптомы: ·         Сильные боли в животе. ·         Выделения из влагалища приобрели серый или иной необычный цвет, стали неприятно пахнуть, в них появились примеси крови. ·         Кровотечение из влагалища, как во время месячных. ·         Рези, боли, жжение, дискомфорт во время мочеиспускания. ·         Повышение температуры тела, симптомы простуды. ·         Частые запоры, изжога, если с ними не удается справиться самостоятельно, изменив характер питания. ·         Частая тошнота, рвота. Вероятность выкидыша, которая была высока на первых неделях беременности, к десятой неделе сильно снижается.

Иммунный конфликт

При определении группы крови и резус-фактора выявляется возможность возникновения иммунного конфликта между матерью и плодом. Резус-конфликт между матерью и плодом — более серьезное состояние, чем несовместимость по группе крови. У резус-отрицательной женщины, вынашивающей резус-положительного ребенка, в иммунной системе крови образуются антитела на резус-фактор ребенка в разных количествах. От их количества и состояния здоровья женщины зависит степень тяжести возникшего состояния, которое может быть фатальным для плода. Дополнительно обследовав женщину и выявив появление в крови антител, назначается лечение. В тяжелых случаях для продолжения беременности необходимо стационарное лечение и роды в специализированных родильных учреждениях.

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Что такое 1-я акушерская неделя беременности

От фактического он может отличаться примерно на две недели. Это происходит потому, что акушерский срок рассчитывают не от предполагаемой даты зачатия, а от последнего менструального цикла. Женщина уточняет на приеме у врача, в какой день началась последняя менструация. Эту дату и считают точкой отсчета в наступлении беременности, то есть началом первой акушерской недели.

Фактическое же зачатие в этот момент случиться не могло. Оплодотворение яйцеклетки возможно только в период овуляции, когда готовая клетка выходит из яичника и оказывается в маточной трубе. У каждой женщины это происходит в свои сроки, что зависит от особенностей организма, гормонального статуса, продолжительности менструального цикла.

Если он короткий, овуляция происходит быстрее — до 10-го дня цикла. Если длинный, «овуляторное окно» может «открываться» позже — с 14-й по 18-й день цикла. Таким образом, эмбриональный период, который начинается с момента зачатия, оказывается на одну-две недели короче, чем акушерский.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Что должно насторожить?

Обязательно надо обращать внимание на ряд симптомов, указывающих на угрозу беременности. В частности — схваткообразные боли, тянущие ощущения в нижней части живота, если они выраженные или длятся более часа, повторяются, существенно влияют на самочувствие.
Если к таким ощущениям добавляется наличие очень жидких, прозрачных, розовых или кровянистых вагинальных выделений — нужна срочная медицинская помощь.
Незначительные боли тянущего характера, распространяющиеся от живота к пояснице или затрагивающие только спину, обычно свидетельствуют о растяжении связочного аппарата, поддерживающего растущую матку

Это нормально, хотя отличать угрозу от нормы должен доктор.
Если же боль в пояснице долгая, на ее фоне появляется лихорадка, необходим визит в клинику или вызов врача на дом. Это может быть как проявление пиелонефрита, так и первые признаки ОРВИ или гриппа на фоне нормальных симптомов беременности.
Не только кровянистые выделения требуют внимания​. Все изменения цвета, характера, запаха влагалищного секрета надо отслеживать. Норма для будущих мам — прозрачные или желтоватые выделения. А симптомом заболеваний будет изменение цвета: белого, творожистого, серого, зеленого — все это требует обследования и лечения женщины у врача-гинеколога. Влагалищные инфекции могут угрожать развитию беременности и здоровью ребенка. Это относится даже к достаточно безобидному дисбактериозу влагалища: это состояние по данным исследований отмечается почти в половине случаев осложненных беременностей и, вполне вероятно, играет значительную роль в развитии патологий гестации (Вестник Новых Медицинских Технологий, 2017).

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Профилактика и лечение брадикардии плода

К брадикардии склонны женщины с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной систем, ожирением, психическими расстройствами. Факторами риска также являются:

• Постоянный эмоциональный стресс – например, из-за напряженной работы, нездоровой обстановки в семье (в том числе физического и сексуального насилия);
• Физический дискомфорт – в частности, регулярное поднятие тяжестей, занятия спортом, работа или проживание в высокотоксичной среде, нарушения питания;

Лечение этого заболевания зависит от его интенсивности, риска для здоровья матери и плода, причин появления. Основная цель терапии заключается в устранении провоцирующего фактора, снижении опасности для женщины и будущего ребенка:

• При легкой брадикардии врач назначает профилактические меры – прогулки на свежем воздухе, малоинтенсивные физические упражнения, прием минерально-витаминных комплексов, диетическое питание и т. д. В этом случае будущая мать не остается на лечении в стационаре, лишь проходит регулярные обследования.
• Тяжелая брадикардия может привести к потере беременности, поэтому пациентка помещается на сохранение в больничный стационар. Врач назначает лечение основного заболевания матери, вызывающего патологию, параллельно стимулирует плацентарный кровоток, чтобы уменьшить или исключить гипоксию плода. Однако, даже если эти проблемы решены, женщина остается под наблюдением до конца беременности. Обычно в таких случаях назначается кесарево сечение, так как естественные роды ребенок может просто не пережить.

Выявление брадикардии плода на ранних сроках – залог успешного лечения этого заболевания. Поэтому всем беременным женщинам, даже если они не входят в группу риска и не имеют видимых симптомов патологии, рекомендуется регулярно посещать акушера-гинеколога и проходить медицинские обследования.

Рекомендации

На 10-й неделе беременности у вашего крохи закладываются молочные зубки. Это значит, что в диете нужно сделать упор на продукты, содержащие кальций (бобовые, миндаль, семена кунжута и мака, хлеб грубого помола, листовой и кресс-салат, шиповник, брокколи, спаржа, морковь, редис, сардины, лосось, молоко и молочные продукты). Обогатите ими рацион, ведь от нехватки кальция ваши зубы тоже могут пострадать. А еще организму необходим йод — сейчас он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша.

Продолжайте следить за своим здоровьем, когда началась 10-я неделя беременности.

• Позаботьтесь о правильном питании. Сократите в рационе количество жирной и жареной еды, копченостей. Лучше, если вы будете тушить, запекать или готовить блюда на пару. Ограничьте употребление соли и сахара;
• Будьте физически активны. Перегрузок допускать нельзя, но, пока животик не мешает, можно заняться плаванием, йогой, гимнастикой для беременных, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это улучшит обмен веществ и обогатит кровь кислородом;
• Для профилактики обезвоживания организма потребляйте достаточное количество жидкости на сроке 10 недель беременности. Пейте воду, свежевыжатые соки, не пренебрегайте первыми блюдами, употребляйте больше сезонных ягод и фруктов, в которых содержится много витаминов и воды (арбузы, дыни, груши, апельсины, виноград и т. д.). Дополнительная жидкость поможет сохранить эластичность кожи, увеличить количество крови, поддержать нормальный объем околоплодных вод, снизить риск генитальных инфекций и избавиться от запоров;
• Научитесь расслабляться, заряжайтесь положительными эмоциями: встречайтесь с друзьями, вспомните о своем хобби или откройте для себя какое-нибудь новое интересное увлечение.

Мама. Изменения в состоянии организма на 10-ой неделе

Состояние мамы на 10-й неделе беременности

На 10-й акушерской неделе беременности мама отмечает продолжение увеличение охвата талии. Прежнюю одежду все сложнее надевать и пора задуматься над обновлением гардероба.

Идеально, если женщина подберет одежду, специально предназначенную для беременных.

Штаны, платья, юбки и кофты, созданные для беременных женщин, отличаются от обычной одежды своим кроем, использованными материалами. Обычно в районе груди и живота используется тянущаяся ткань, обеспечивающая поддержку и отсутствие давления.

Внешние изменения настраивают беременную женщину на позитивный лад, но проявления токсикоза могут продолжать беспокоить.

Большинство будущих мам отмечает уменьшение интенсивности проявлений токсикоза, но в некоторых случаях может наблюдаться и ухудшения.

Чаще всего на 10-й неделе беременности (по акушерским подсчетам) женщины жалуются на:

• тошноту и рвоту. Эти проявления могут быть по утрам или на протяжении всего дня. Если рвота появляется не чаще 3 раз в день, беспокоиться не о чем, но стоит предупредить о ней гинеколога;
• повышение артериального давления, головные боли, обострение геморроя. Если до беременности у женщины были проблемы со здоровьем, то на 10-й неделе беременности она может испытать ухудшение состояния. О всех неприятных проявлениях необходимо рассказывать врачу для получения своевременной консультации и назначений;
• постоянную усталость, сонливость, рассеянность. Первый триместр (первые 12 недель беременности) организм женщины перестраивается, работает на полную мощность. То, что до беременности не вызывало сложности, в эти 3 месяца может быть непосильной задачей. Следует внимательно следить за размеренностью нагрузки, хорошо высыпаться, правильно питаться;
• нестабильное психическое состояние. От смеха к слезам и обратно на 10-й неделе — нормальное состояние. Организм еще не в полной мере адаптировался к повышенному гормональному фону. Побороть эти проявления возможно только если взять себя в руки, научиться сдерживать негативные эмоции, переключаться;
• появление пигментных пятен на лице и теле. Эти неприятные спутники беременности вызывают много волнений у беременных женщин, которые боятся, что они останутся навсегда. Это заблуждение. После родов в течение года гормональный фон женщины постепенно приходит в норму и пигментация проходит сама собой;
• боли в ногах, спине. У некоторых женщин на 10-й неделе беременности появляется отечность ног, чувствуется нагрузка на позвоночник, выражающаяся легкой болью. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к гинекологу для диагностики состояния и своевременного лечения. Таким образом может проявляться и начинающееся варикозное расширение вен, и неправильный рацион, влияющий на состояние здоровья женщины, и другие нежелательные проявления.

Десятая неделя беременности – это сколько?

В этой статье речь идет об акушерском сроке беременности, который не совсем точен, но удобен, так как отсчитывается от конкретного события – первого дня последних месячных. Именно на этот срок ориентируются акушеры-гинекологи. Реально оплодотворение происходит примерно двумя неделями позже, и с этого времени начинается эмбриональный срок. Он более точен, но неудобен, потому что никто, включая саму женщину, не может точно сказать, в какой день яйцеклетка встретилась со сперматозоидом и дала начало зародышу. Итак, 10 недель акушерского срока беременности обычно соответствуют восьми неделям эмбрионального срока. Десять недель эмбрионального срока – это 12 недель акушерского. Вы беременны около двух месяцев и одной недели.Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Рекомендации врача

Организм женщины меняется, но эти изменения могут оставаться все еще незаметными для окружающих. Животик пока небольшой, он совершенно не стесняет движений и позволяет будущей маме вести привычный и активный образ жизни. Физические нагрузки не просто возможны, они рекомендованы. Женщине полезно ходить пешком, можно заниматься йогой или плаваньем.

А вот употребление алкоголя и курение во время вынашивания ребенка строго запрещены. По словам врача, вредные вещества проникают в кровоток и нарушают развитие органов и систем плода. Недопустимо самостоятельно принимать без рекомендации врача любые лекарства. А если состояние здоровья вызывает опасения, необходимо как можно скорее обращаться к специалисту.

Срочной консультации врача требует повышение температуры тела выше 37,5 градусов, появление патологических выделений из половых путей и болевых ощущений в нижней части живота, переходящих в поясничную область. Эти симптомы говорят о рисках для женщины и плода. Специалист назначит обследование и даст рекомендации, которые помогут сохранить здоровье будущей мамы и малыша.

Сила гормонов

Беременность протекает благополучно. С этой недели плацента начинает продуцировать гормоны, в том числе хорионический гонадотропин, гормон беременности в достаточном количестве и соматомаммотропин, которые регулируют обменные процессы в организме беременной женщины и готовят молочные железы к кормлению будущего малыша. Желтое тело яичников женщины, которое вырабатывало необходимые гормоны для нормального течения беременности, уже к этой неделе прекращает свое существование. Функции желтого тела теперь выполняют плацента и по мере созревания — гормональные органы плода. В это время анализы, которые сдавались 2–3 недели назад, уже готовы. Врач сообщает их результаты.

Заключение

Десятая неделя беременности становится своеобразным переходом. Эмбрион превращается в полноценный плод, снижаются риски первого триместра. Однако будущей маме нужно внимательно следить за собственным состоянием, по возможности избегать стрессов, питаться правильной едой, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться. Только правильное отношение к беременности и соблюдение рекомендаций опытных специалистов поможет родить здорового ребенка и избежать возможных осложнений во время вынашивания и родов.

Исследования:

  http://metodichka.x-pdf.ru/15meditsina/99266-1-kak-rodit-zdorovogo-rebenka-metodicheskie-rekomendacii-dlya-buduschih-roditeley-metodicheskie-rekomendacii-moskva-201.php

 https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/255150/9789244549919-rus.pdf;jsessionid=D201235B61254545133F9FC84B945857?sequence=1

 https://avidreaders.ru/read-book/beremennost-i-rody-bez-straha-i.html

(
оценок; рейтинг статьи )