Почему волосы у ребенка растут плохо — возможные причины

Как ухаживать за волосами новорожденных

Качественный уход – одна из ключевых составляющих полноценного роста волос у новорожденного. Чтобы прическа радовала пышностью и густотой, следует соблюдать ряд важных правил:

1. Используйте для мытья головы специальные средства для новорожденных с нейтральным pH – детское мыло на щелочной основе может пересушивать и раздражать фолликулы.
2. Не злоупотребляйте моющими средствами, даже самыми щадящими. Достаточно мыть головку ребенка с шампунем 1-2 раза в неделю, а в оставшиеся дни споласкивать волосы при купании теплой проточной водой.
3. Своевременно удаляйте корочки на волосах. Для этого следует сначала смазать кожу головы гипоаллергенным растительным маслом, надеть чепчик и подождать полчаса-час, пока чешуйки не станут мягче. После этого нужно аккуратно расчесать кроху мягкой щеткой, деликатно вычесывая корочки, а затем помыть голову с применением подходящего шампуня.
4. Вытирая волоски младенца после купания, будьте предельно нежны. Не трите чувствительную кожу, а лишь мягко промакивайте ее полотенцем.
5. Не пренебрегайте регулярным массажем головки новорожденного. Такая процедура стимулирует кровообращение и, соответственно, рост волос.

Соблюдайте правила ухода за волосами, следите за питанием и состоянием здоровья новорожденного – и появление желанных локонов не заставит себя ждать!

Похожие посты

Можно ли победить медленный генетический рост волос?

1. Витамины для волос – ампульные средства или витаминные комплексы для перорального приема. Отлично зарекомендовали себя такие препараты как:

• Biotin 5000 от компании Now Foods (США) – средство, успешно решающее проблему выпадения, слабости и ломкости волос, их плохого роста и сухости. Обычно назначается для приема по 1–2 капсулы в сутки на протяжении 2–3 месяцев. Обеспечивает локонам силу, эластичность, лучший рост и природный блеск.
• Foligain – комплекс, содержащий биотин, цинк, йод, таурин, витамины В5 и В6, растительные экстракты. Обеспечивает эффективное питание, улучшение микроциркуляции крови в коже головы и восстановление фолликулов. Принимается по 3 таблетки в день на протяжении 2–5 месяцев. Обеспечивает локонам интенсивный рост и здоровый вид.
• Zinc от компании Botanic Choice – эффективен при выпадении волос, наличии перхоти, ослаблении иммунитета из-за недостаточного употребления мясных продуктов и дефицита цинка. Принимается ежедневно по 2 капсулы.

1. Дермороллер (мезороллер) – специальное устройство с множеством тончайших иголочек, позволяющее реализовать методику мезотерапии в домашних условиях. За счет микроскопических проколов в дерме такие приборы существенно увеличивают эффективность применения лосьонов, сывороток и других наносимых препаратов благодаря их улучшенному всасыванию в кожу. К тому же, дермороллер улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует процесс регенерации клеток и выработку коллагена.
2. Массажеры для головы – при их использовании всего на протяжении 3–5 минут в день заметно улучшается кровообращение в коже головы, волосяные луковицы получают больше питательных веществ, и пряди растут быстрее. Дополнительно массажеры помогают снять мышечное напряжение, накопившуюся усталость и головную боль, повысить работоспособность и произвести стимуляцию нервных окончаний.

Какой метод эпиляции подойдет в подростковом возрасте?

В такой ситуации надо работать в двух направлениях: внутреннем (гормональный профиль, наследственность) и внешнем (борьба с растительностью).

Учитывая возраст и высокую степень густоты покрова, оптимально начать с откровенного разговора с мамой или близкой родственницей, в зависимости от уровня доверия.

Вам нужно узнать, сталкивались ли они с аналогичной степенью оволосения в подростковом периоде, и как им удалось решить свою проблему?

Велик шанс, что это наследственность, и женщины по вашей линии страдают теми же проблемами.

В таком случае ответ может быть ближе, чем вы думаете. Они подскажут решение и отведут к опытному и проверенному мастеру.

Важно посетить врача-эндокринолога с целью определения гормонального баланса и выявления возможной причины подобной симптоматики.

Часто при коррекции нарушений симптомы разрешаются быстрее. На данном этапе врач также сможет порекомендовать конкретный способ эпиляции покрова лица и тела.

Переходя ко второй части задачи – депиляции, важно отметить, что все методы подразделяются на две большие группы: временные и постоянные.

Первый включает бритье, депиляторные кремы, которые избавят от волос на срок от нескольких часов до одного дня. Обесцвечивание поможет уменьшить видимость ростков и быстро нивелировать проблему на самых заметных участках, вроде рук и ног.

Воск и сахар устранят покров на срок до нескольких недель. При грамотном и регулярном использовании волосы постепенно могут стать немного тоньше.

Все эти способы имеют одну особенность: раз начав, нужно будет проводить процедуру регулярно для поддержания результата.

Если ваше желание – значительное уменьшение роста волосков на более или менее постоянный срок, то нужно обратить внимание на процедуру световой эпиляции (лазер, фото). Если цвет растительности темный, то данный метод может подойти.

Важно только найти квалифицированного врача и ответственную клинику

Световые методики в руках дилетанта могут нанести серьезный вред здоровью.

Важно только найти квалифицированного врача и ответственную клинику. Световые методики в руках дилетанта могут нанести серьезный вред здоровью.. При прохождении курса сеансов вы отметите появление ростков в куда меньшем количестве, чем ранее

Кроме того, они будут значительно тоньше и слабее. Но все же они не перестанут расти, и навещать косметолога придется периодически, раз в несколько месяцев или лет.

При прохождении курса сеансов вы отметите появление ростков в куда меньшем количестве, чем ранее. Кроме того, они будут значительно тоньше и слабее. Но все же они не перестанут расти, и навещать косметолога придется периодически, раз в несколько месяцев или лет.

Последний вариант – окончательное и бесповоротное избавление от покрова на всю жизнь. Это электроэпиляция в надежных и опытных руках.

За счет электричества, которое подается в глубину волосяного мешочка, происходит полное уничтожение всей корневой системы и стволовых клеток, ответственных за возобновление роста.

Таким образом, происходит полное освобождение от нежелательных элементов навсегда.

Этот процесс займет довольно длительное время – до нескольких лет регулярных посещений клиники, но результат будет того стоить.

Любое посещение клиники потребует согласие родителей, поэтому самый главный совет – это все-таки откровенный разговор с мамой о беспокоящей вас проблеме.

Authors:

Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»

Плохое питание и недостаток витаминов

Рост волос и у детей, и у взрослых вомногом зависит от обеспечения волосяных фолликул питательными веществами.Соответственно, если этих самых веществ в организме недостаточно, вполнезакономерно, что волосы будут замедляться в темпе роста и выпадать чаще, чемхотелось бы. При этом «голодающие» волосяные фолликулы не гибнут, а, скажемтак, впадают в спячку, но их вполне можно разбудить. Когда ребенок еще совсеммал, необходимыми витаминами и питательными элементами его снабжает грудноемолоко или адаптированная молочная смесь. Но ребенок старшего возраста можетукрепить свои волосы лишь сбалансированным питанием и витаминно-минеральнымикомплексами.

Ежедневное детское меню обязано включать необходимые дозы витаминовгруппы B, A, E, D, PP, кальция и фосфора, поскольку они задействованы в процессе роста волос. Этозначит, что малыш должен в равной степени постоянно есть и овощи, и крупы, имясо. Кстати, избыточное потребление сладостей и мучных изделий не лучшим образомсказывается на внешнем виде волос, так как белый сахар лишает организмвитаминов группы B.  

Лечение облысения у детей

Во-первых, следует помнить, что ребенка нельзя лечить методами, применимыми к взрослым! Поэтому, если у вашего ребенка начали усиленно выпадать волосы, — отведите его к врачу. Но ни в коем случае не «назначайте» лечение самостоятельно. Ведь, к примеру, детям нельзя делать маки из масел, горчицы, настойки перца и прочих компонентов, которые втирают себе в голову взрослые, желая укрепить шевелюру. Детская кожа очень чувствительна, ребенок может получить ожог от домашних масок и компрессов.

Опытный трихолог, узнав о проблеме ребенка, первым делом постарается выяснить причину облысения, а уже потом назначит соответствующее лечение.

Если у ребенка нет серьезных заболеваний, то врач посоветует, какой шампунь вам нужно использовать (вероятнее всего — детский шампунь для легкого расчесывания), как часто мыть им голову (обычно достаточно 1 раза в неделю), посоветует промывать волосы отварами трав: ромашка, розмарин, листья березы, крапива

Также важно обеспечивать полноценное и разнообразное питание ребенка.. Лечение телогенового облысения у детей начнется с обращения к профильному специалисту, а уже тот назначает подходящую терапию

Но в любом случае будут рекомендованы следующие методы:

Лечение телогенового облысения у детей начнется с обращения к профильному специалисту, а уже тот назначает подходящую терапию. Но в любом случае будут рекомендованы следующие методы:

• прием витаминов (А, С, Е, В1, В6, В12);
• смазывание зон облысения фотосенсибилизирующими препаратами («Аммифурин», «Бероксан», «Меладинин»);
• массаж кожи головы;
• светолечение лучами ультрафиолетового диапазона (УФО);
• прием гормональных препаратов — в случае тотального облысения.

Лечение очаговой алопеции у детей сопровождается этими же методами. В дополнение к ним обычно назначают прием глюкокортикостероидов, которые подавляют активность иммунной системы. Какими бы причинами ни была вызвана патология у вашего ребенка, стоит помнить: для ребенка облысение может стать тяжелой психологической травмой. Он начнет отличаться от остальных — а это особенно остро воспринимается детьми любого возраста

Поэтому важно в процессе лечения обратиться к психологу, который поможет ребенку избавиться от комплексов и не стесняться общаться со сверстниками. Продолжать жить обычной жизнью: гулять, общаться, играть, радоваться, учиться — родители должны сделать все, чтобы ребенок был счастлив.

Случается, что облысение у детей не поддается лечению (при очаговой аллопеции, вследствие инфекционного или эндокринного заболевания, ожога или травмы). Тогда, чтобы не допустить развития у ребенка психологической травмы, целесообразно обратиться к методу пересадки волос. К счастью, сегодня эта процедура практически безболезненна. Специалисты клиники Hair For Ever используют уникальный метод бесшовной пересадки волос HFE (Hand Follicle Extraction), выполняют трансплантацию микроиголочками, после которых даже на нежной коже ребенка не останется никаких следов. Трихологи Hair For Ever с тактом и заботой относятся к своим маленьким пациентам, позволяя им легко перенести процедуру и навсегда забыть о проблеме облысения.

Врач-трихолог

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

• Наследственность. Увы, медленный рост волос очень часто бывает обусловлен генетически. В таком случае ни врачи, ни народные средства лечения не помогут значительно его ускорить.
• Ломкость волос. Нередко локоны довольно быстро растут, но волосы не становятся длиннее, потому что волоски стремительно ломаются.
• Наличие заболеваний. Зачастую медленный рост волос связан с себореей или начинающимся облысением (алопецией).
• Нарушение кровообращения кожи также остается одной из наиболее распространенных причин медленного роста волос. Ежедневно луковицы не получают нужного питания, локоны становятся тусклыми, ломкими и практически не растут.

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Почему у ребенка так плохо растут волосы: основные причины

Как известно, фолликулы (луковички) формируются в коже головы плода еще в утробе матери. Но рост локонов после рождения, когда ребенку год или два, будет напрямую зависеть от генетической предрасположенности. Если у родителей в младенчестве волосы тоже росли плохо, то же будет наблюдаться и у их малыша.

Если вы точно знаете, что причина медленного роста — наследственность, тогда переживать не за что.

Но если у ребенка плохо растут волосы, тем более уже в год и старше, а у родителей с этим всё было в порядке, могут быть и другие причины.

Неправильное питание матери. Здоровье и развитие малыша во многом зависит от того, как питается мама (при грудном вскармливании). Если она потребляет мало питательных веществ, витаминов и минералов, не стоит удивляться, что у младенца не наблюдается быстрого роста локонов.
Неправильное питание ребенка

Если малыш вскармливается искусственно или уже отлучен от груди, нужно особое внимание уделить его рациону питания. К примеру, ребенку год — плохо растут волосы, тогда причиной этому может быть именно недостаток кальция, фосфора, витамина D и многих других необходимых для развития витаминов и микроэлементов.
Излишнее беспокойство

Если ребенок очень крикливый без всякой на то причины, нервный и легковозбудимый, постоянно плачет во время бодрствования, то именно это может стать причиной того, что луковицы плохо развиваются. Если вы заметили такую закономерность, стоит обратиться к неврологу, чтобы понять, почему так происходит, и стабилизировать нервную систему малыша.

Стимулирующие средства

Косметические компании сейчас выпускают дополнительные средства, стимулирующие рост волос. Лосьоны, маски, масла, спреи — все что угодно. Это могут быть отдельные продукты, целые серии. Выбрать среди разнообразия помогут советы специалиста, отзывы в интернете.

Приготовить полезные маски всегда можно самостоятельно. Большинство рецептов проверенные веками.

1. Маска с настойкой из красного перца. Жгучий плод пробуждает спящие луковицы. Эффект виден уже после первых четырех-пяти процедур. Однако людям с чувствительной кожей лучше избегать таких экспериментов.
2. Маска из горчицы — эффект схож с вышеизложенной. К горчичному порошку, добавляют яйцо и кефир.
3. Отвар пижмы, репейное масло — на самом деле, вариантов великое множество. Главное соблюдать ряд правил. Четко контролируйте время нанесения маски. Перед применением протестируйте состав, на отдельном участке кожи.

Уход за волосами — это не одноразовая процедура. Скорее рациональный, спланированный, комплексный подход.

Для любительниц исключительно натуральной косметики, предлагаем подборку проверенных народных рецептов для роста волос:

Что делать, чтобы исправить ситуацию?

Если вас беспокоит плохой рост волос у новорожденного, следует предпринять меры как можно раньше. Разбираться в причинах патологии следует специалистам, однако косвенные признаки могут подсказать внимательным родителям, к какому врачу следует обратиться в первую очередь. Безусловно, любое медицинское обследование должно начинаться с посещения участкового педиатра – он определит, есть ли повод для беспокойства и, при необходимости, назначит младенцу нужные анализы.

Если малютка медленно или, наоборот, слишком быстро набирает вес, стоит посетить детского эндокринолога – возможно, у новорожденного имеются некоторые гормональные проблемы. Беспокойный сон, частые капризы и беспричинный плач совместно с плохим ростом волос могут свидетельствовать о неврологических расстройствах. А если параллельно новорожденного мучает потливость, мышечный тонус и деформация костей, следует срочно обследовать его на наличие рахита.

Если у новорожденного генетическая предрасположенность к плохому росту волос, следует предпринимать меры как можно раньше. Посоветовавшись с ведущим педиатром, стоит добавить в рацион ребенка витамины, способствующие улучшению растительности – РР, В, Е, В12, В6, С и А. Кроме того, при отсутствии гиперчувствительности можно делать крохе лечебные маски с маслами.

Мамам новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, следует тщательно следить за собственным рационом. Материнский организм, измотанный беременностью и родами, не всегда может обеспечить еще одного человека полезными веществами, поэтому стоит побеспокоиться о полноценном питании и приеме комплексных витаминно-минеральных добавок, предназначенных для кормящих женщин.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы

Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Способы ускорения роста волос

Чтобы не гадать, в чем же заключаетсяпричина неудовлетворительного вида детских волос, лучше всего записаться наприем к трихологу – медицинскому специалисту, занимающемуся именно волосами.Правда, большой минус состоит в том, что его кабинет не найти в районнойполиклинке, и услуги трихолога исключительно платные.

Но независимо от того, обратитесь вык специалисту или нет, вам следует проанализировать и пересмотреть питание.Если у ребенка ломкие, сухие или редкие волосы, в его рацион нужно добавить,как минимум, биотин (витамин B7) и магний. Это можно сделать с помощью детскихвитаминно-минеральных комплексов, а также увеличения содержания такихпродуктов, как цветная капуста, творог, бананы, орехи и бобовые. Благодарябиотину и магнию в организме увеличивается выработка кератина, задача которого– защищать волосяные луковицы.

Не забывайте о том, что здоровьеволос зависит и от ухода за ними. Конечно, дети не могут испортить шевелюручастыми сушками феном и многочисленными покрасками, однако их волосы тожетребуют специальной заботы. Во-первых, мойте голову малыша специальным детскимшампунем, а не детским мылом, так как оно иссушает и истончает волосы. Послемытья не трите их полотенцем, а лишь слегка промокните, не разрешая ребенкупользоваться феном. Купите качественную массажную расческу, чтобы ее зубчики небыли железными или острыми. Также желательно, чтобы детская наволочка быласшита из шелка или атласа – гладкая ткань избавляет волосы от трения, и на утроони выглядят значительно лучше.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

• сухая горчица;
• сахар;
• базовое масло;
• горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Возможные причины

Первоначально необходимо определить причину, по которой, волосы плохо растут. Только устранив ее, можно добиться желаемого эффекта.

Генетическая предрасположенность

Наследственность — сильный фактор, обмануть который практически невозможно. Получится, лишь улучшить общее состояние волосяного покрова. Например, лечением антиандрогенными препаратами — способными подавлять гормоны, влияющие на волосяные фолликулы. Решением может стать назначение стимуляторов роста.

Внутренние проблемы организма

1. Нехватка витаминов, минералов и элементов — отражается на красоте волос, крепости ногтей, целостности зубов. Организм расходует все полезные вещества на более важные органы.
2. Самая распространенная внутренняя причина выпадения волос — анемия. Нехватка железа в организме. Возникает дефицит после долгой, обильной менструации, родов, при неправильном питании.
3. Гормональные сбои — вычислить, бывает затруднительно. Влияют сбои на выпадение волос в области макушки. При этом луковицы перестают нормально функционировать. Не позволяя расти новым локонам. Читайте подробнее как гормоны влияют на рост волос.
4. Желудочно-кишечный тракт — плохая усвояемость витаминов, дисбактериоз. Влекут за собой проблемы с привлекательностью в целом. Симптомами, помимо стремительно редеющей головы, могут быть боли в животе, замедленное пищеварение.
5. Нарушенное кровообращение — обеспечивает волосам «голодание», суженые капилляры не дают полезным веществам питать их. Причиной могут стать, заболевания сердечно-сосудистой системы. Даже частое употребление кофеина. Прогулки на свежем воздухе, массаж всего тела, занятия спортом — лучшая профилактика.
6. Некоторые лекарства могут вызвать нежелательные последствия, в виде выпадения волос или ухудшение их общего состояния.

Внешние факторы

Постоянный стресс, плохая экология — могут сильно повлиять на состояние организма в целом. Палящее солнце, сильный ветер. Зато, спасти красоту и пышность шевелюры в таком случае куда проще

Здесь важно подобрать правильный уход

Важно помнить, что нормальный рост волос начинается от сантиметра в месяц

Устранение внешних причин и профилактика потливости

Некоторые факторы легко устранить. Для профилактики обильного потоотделения достаточно соблюдать такие меры:

Следить за температурой и уровнем влажности в комнате ребенка. Лучшая температура – около 20-22 градусов, а влажность – не больше 70%. Если воздух сильно нагретый и сухой, младенцу может стать жарко, он вспотеет.
Выбирать натуральное постельное белье и одежду. Желательно, чтобы на ткани не было ярких рисунков. Маме также стоит надевать хлопковые или льняные вещи, когда она собирается кормить ребенка.
Постельное рекомендуется менять по мере его загрязнения. Стирать белье и детские вещи нужно отдельно от вещей взрослых, выбирая подходящий стиральный порошок

Обращайте внимание на гипоаллергенные варианты, безопасные для нежной детской кожи. Белье стоит хорошо проглаживать – термическая обработка убивает паразитов, заводящихся в ткани и опасных для здоровья младенца.
Не перекутывать малыша

Теплее не всегда значит лучше. Не надо надевать шапку, когда в комнате достаточно тепло. Ребенку от перегрева станет только хуже.
Следить за питанием. Если малыш появился на свет и весил больше четырех килограммов, есть вероятность быстрого увеличения массы тела в дальнейшем. В таких ситуациях стоит позже вводить прикорм и проконсультироваться с доктором, который поможет назначить правильную диету. Лишний вес – причина многих болезней, в том числе сахарного диабета, поэтому нельзя закармливать ребенка.
Регулярно приходить к врачу. Педиатр следит за состоянием здоровья, подсказывает, какие анализы надо сделать, и распознает возможные болезни. Если причиной обильного потоотделения стало заболевание, есть шанс вылечить его на ранних стадиях. Когда секреция усилилась из-за факторов, неопасных для жизни и здоровья малыша, можно нормализовать ее, добавляя в ванну отвары дубовой коры, ромашки или череды. С какой частотой и дозировкой это делать тоже подскажет доктор.

Рекомендации по оздоровлению локонов

Придерживайтесь принципов здорового питания – проанализируйте свой рацион, включите в него недостающие продукты. Избегайте диет

Важно, чтобы в организм в достаточном количестве поступали все необходимые витамины и микроэлементы. Особенно полезны для здоровья локонов мясо, рыба, яйца, овсянка, орехи, растительные масла, овощи и фрукты.
Периодически принимайте витаминно-минеральные комплексы, содержащие цинк, железо, витамины С, Е, А и группы В.
Соблюдайте правильный режим дня, избегайте недосыпания и переутомления, нервного перенапряжения и стрессов

Ведите активный образ жизни, чаще выезжайте на природу, дышите свежим воздухом. Не избегайте умеренных физических нагрузок.
Обеспечьте своим локонам правильный уход – используйте подходящие вам шампуни и бальзамы, питательные и восстановительные маски. Оберегайте пряди от перепадов температур и химических воздействий – окрашивания сомнительными красками, химических завивок. Не злоупотребляйте феном, плойками, утюжками и другими приборами, пересушивающими пряди.
Чтобы улучшить микроциркуляцию крови в коже головы и питание волосяных фолликулов, делайте массаж головы и воротниковой зоны. Выполняйте контрастный душ для кожи головы. По возможности избегайте использования жесткой воды – например, прокипятите ее перед использованием.
Подстригайте посеченные кончики – они не только некрасиво выглядят, но и способствуют ломкости волос

Причины алопеции у детей

К облысению детей могут привести различные факторы. Так, у ребенка на первом году жизни возможно физиологическое облысение — оно обусловлено постоянным трением головки малыша о подушку или матрасик. В таком случае рост волос возобновится со временем. Кроме того, причиной выпадения волос у грудничка может быть рахит.

У детей 1–3 лет появляется привычка постоянно гладить себя по голове или дергать собственные волосы, что также может привести к их чрезмерному выпадению. Это нормально. Однако, если родителям невыносимо смотреть на то, как малыш прощается с шевелюрой, можно постричь ему волосы покороче. Родителям стоит забеспокоиться лишь в том случае, если привычка не прошла к 4–5 годам — тогда нужно показать ребенка психологу.

Детей старше 3-х лет обычно отдают в садик. С этого возраста малышам угрожает риск подхватить инфекцию от других детей. Грибковые заболевания (микроспория волосистой части головы, стригущий лишай) могут стать причиной выпадения волос у детей старше 3 х лет. В этом же возрасте у детей может развиться тракционная алопеция (преимущественно у девочек) из-за того, что волосы заплетают в чересчур тугую прическу.

В возрасте 6–7 лет дети идут в школу. Это тот период, когда на них ложится очень большая ответственность: родители ждут успехов в школе, нужно привыкать к новой роли ученика, заводить друзей, проявлять себя в учебе. Малышу подчас бывает нелегко справиться с обрушившимся на него стрессом. В это время велик риск развития трихотилломании — психического расстройства, которое проявляется в неконтролируемом желании вырывать свои волосы. Самостоятельно побороть эту нехорошую привычку ребенок не способен, в этом случае требуется помощь специалиста.

Это важно У некоторых детей трихотилломания выражается не только в потребности вырывать волосы, но и съедать их. У таких школьников в желудке могут образоваться комья непереваренных волос

А это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Подростки могут столкнуться с себорейной алопецией. Эта патология связана с неправильным функционированием эндокринной системы и, как следствие, — сальных желез. По достижении ребенком совершеннолетия эта проблема должна исчезнуть.

Дети любого возраста могут столкнуться с очаговой алопецией. На сегодняшний день не существует исследований, которые объяснили бы причину возникновения этой патологии. Чаще всего придерживаются теории об аутоиммунном характере болезни. Телогеновое облысение также может развиться у каждого ребенка, если:

• он перенес какое-либо воспалительное заболевание;
• принимал лекарства (чаще всего — антибиотики);
• испытал передозировку витамина А или железодефицитную анемию;
• находился в состоянии продолжительного стресса;
• перенес травму или ожог;
• имеет проблемы с функционированием щитовидной железы;
• скудно питается.