Плач как способ манипуляции
Для многих плач других людей – это всего лишь способ манипуляции. Однако у исследователей на этот счет есть свои предположения. В частности ученые полагают, что отрицание и отторжение чужих слез возникает обычно у людей, не способных к эмпатии. Тем не менее, ложные слезы как способ достигать желаемого также существуют. Однако плакать «на заказ» умеют далеко не все. Чаще всего такие способности бывают у социопатических личностей. Они не умеют сочувствовать и не нуждаются в таком отношении к себе, но всегда готовы добиваться своего с помощью слез.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
А вот известный немецкий психиатр Карл Леонгард полагал, что к манипуляции с помощью плача чаще склонны люди истерического (демонстративного) типа. Как правило, такие люди очень остро переживают всяческие жизненные драмы, особенно личного характера, и часто выносят свои эмоции напоказ. Их слезы являются результатом специфической организации психики. У них она напоминает детскую, поэтому в большинстве случаев такие люди используют плач для самозащиты. Понять, кто перед вами: манипулятор или человек, ищущий поддержки, можно по его поведению. Слезная истерика манипуляторов резко прекращается, как только они получают свое.
Является ли плач травмой?
В каком- то смысле, да. Безусловно, во время рева ребенок переживает стресс. И во время плача, рева, нытья, истерики мы имеем дело с микротравмой.
Ребенок сталкивается с болью (психической или физической) как следствием столкновения с каким-то явлением реальности жизни: границами, запретами, невыполненными желаниями и т.д. Это мало кому может понравиться. Но! В этом-то есть и польза. Предаваясь плачу, ребенок горюет о том, что не все явления этой жизни ему подвластны и доступны. И оплакивая это, он становится мудрее, учится принимать мир таким, какой он есть — с его законами, порядками и иерархией. Ребенок становится более зрелым.
Спокойно-нейтрально-созерцательное состояние несет мало толчков для развития. Понятия о границах, правилах, иерархии, ограниченности ресурсов, эмоциональная, личностная и интеллектуальная зрелость (да и мудрость вообще) не даются человеку легко. Так, мы начинаем ценить человека, пережив расставание или получив опыт общения с другими, менее приятными людьми; знания приходят после долгих сложных интеллектуальных упражнений. Ощущение ценности какого-либо явления нередко возникает через лишение.
Плача, испытывая дискомфорт, затруднения, стресс ребенок получает микротравму. Но родители могут серьезно усугубить ситуацию, проявив непоследовательность, когда вдруг вновь, после запрета, разрешат ребенку что-то. Ребенок уже оплакивает сужение границ, принимая их. А взрослые идут на попятную, вновь не давая четкой картины мира: можно это или нельзя? И травма становится больше.
Если мы имеем дело с плачем ребенка во имя достижения цели, то тактика взрослого должна предполагать уверенную и однозначную (но не до фанатизма, конечно!) позицию по отношению к тому, что запрещаем. О запрете должно быть сообщено твердо: мимика, тон голоса и сказанные слова не должны допускать двусмысленности. Постарайтесь сохранить нейтральное состояние и отношение к происходящему: не жалейте и не гневайтесь. Можно оставить ребенка в покое, пока он не успокоится. Можно помочь ему: не выходя из нейтрального состояния успокоить его, умыть, дать воды. Но! Не разрешайте ребенку то, из-за чего он затеял скандал, дабы не закрепить этого поведения. Проявите последовательность. А если уж передумали, то проявите гуманность тогда, когда он окончательно успокоится.
Чтобы избавиться от грусти, надо ее почувствовать
Да, это выглядит не очень логичным. Кому в здравом уме захочется разгуливать в обиде или раздражении? Однако исследования, проведенные учеными из Университета Торонто и Калифорнийского университета в Беркли, доказывают, что подавлять неприятные эмоции себе дороже. В итоге их становится даже больше, чем вначале.
Напротив, когда человек принял тот факт, что он сегодня не в духе, позволил себе хмуриться и ворчать, — он лучше справился со стрессом. И, как считают специалисты из Беркли, усилил свое здоровье и благополучие. Конечно, от плохого настроения активного ребенка может пострадать благополучие окружающих. Но все-таки страдания из-за несовершенства прицела у пистолета с присосками помогают справляться со стрессом куда лучше натянутой улыбки.
Почему дети плачут?
Вот некоторые причины, по которым плаксивый ребенок
расстраивается до слез:
Нехватка внимания. Если родители мало времени уделяют детям, те начинают испытывать дефицит внимания. Стремясь получить его, они готовы на все, даже на истерику, лишь бы мама обняла, сказала ласковое слово. Дети, окруженные заботой и лаской близких, как правило, редко проявляют неуравновешенность или плачут
Ранимость, . Выше говорилось, что сверхчувствительный тип восприятия свойственен некоторым деткам. Задача родителей, воспитателей, учителей спокойно, по-доброму объяснить им, что в жизни бывают разные случаи. Даже если произошло что-то не совсем хорошее, не стоит расстраиваться, ведь оно заканчивается. Постепенно острота переживаний уменьшится, и ребенок перестанет плакать по пустякам
Жесткая критика взрослых
Обратите внимание, как вы критикуете своего ребенка? Нет ли желания задеть его побольнее? Не увлекаетесь ли вы сравнениями: «Вот Игорек молодец, а ты увалень и двоечник!»? Словом можно ранить больнее, чем физическим наказанием, и дети особо чувствительны к этому воздействию. Будьте к ним милосерднее, даже если вас когда-то родители воспитывали именно так
. Замечено, что плаксивый ребенок в благополучной семье – редкость, а там, где нередки ссоры, выяснение отношений между родителями, – частое явление. Дети не чувствуют себя в безопасности в такой обстановке, поэтому нервничают, переживают. Наряду с плаксивостью у них могут развиться более серьезные расстройства эмоциональной сферы
Как помочь ребенку справиться с эмоциями?
Для начала поймите, что выводит вашего ребенка из состояния душевного равновесия. Если причина будет ясна, вам останется только устранить ее. Например, если это действия какого-то другого ребенка, который терроризирует вашего, сведите к минимуму их контакты, поговорите с воспитателем или учителем, объясните собственному сыну или дочке, как правильно реагировать на провокации.
Дайте малышу ощущение защиты: оно приходит, когда ребенок чувствует себя любимым, нужным. Чаще обнимайте его, говорите ласковые слова, проводите время вместе с ним.
Не поощряйте попытки манипулировать вами: если малыш плачет, чтобы уйти от заслуженного наказания, дайте ему успокоиться и ровным голосом проведите воспитательную беседу.
Не бросайтесь утешать ребенка в состоянии истерики! Исступленно требуя своего, он таким образом стремится на вас давить. Не поддавайтесь. А когда успокоится, объясните, почему вы не выполните его просьбу при таком поведении.
Ситуация, когда малыш принимает многие события слишком близко к сердцу – не редкость. Как известно, раньше люди не так часто обращались к психологам со своими проблемами, поэтому статистика не являлась полностью достоверной. Однако, со временем разница между психиатром и психологом стала понятна для народа. Больше у людей не возникает мысль: «Обращаться к психологу? А разве я – псих?».
Иногда сложно понять, почему ребенок плачет
Больше 50-ти процентов людей без страха и сомнений обращаются к специалистам и приводят к ним своих детей. На самом-то деле, ребенок, крайне эмоционально воспринимающий ситуации, неблагоприятные для него, отклонением от нормы не является. Все мы – люди, и все испытываем чувства. Слезы – это способ выражения душевной боли в случае, если кто-то обидел ребенка, накричал на него или сказал что-то ужасно неприятное.
Отклонение от нормы — это ситуация, когда ребенок постоянно льет слезы даже из-за малейшего повышения голоса, не может забыть нанесенных ему обид и постоянно думает о неприятных ситуациях. Льет слезы если упал, ударился, ободрал коленку и так далее. В подобных случаях он действительно нуждается в помощи.
Почему полезно плакать: психологический аспект
Уже достаточно много сказано о том, что подавление естественных эмоций ведет к серьезным проблемам: ухудшается общее психологическое состояние человека, а в дальнейшем могут развиться так называемые психосоматические заболевания. Так что на вопрос о том, полезно ли плакать при стрессе, однозначно можно ответить: «Да!»
Если вы сомневаетесь, полезно ли плакать ребенку, подумайте: поощряя искреннее выражение чувств, вы с детства приучаете маленького человека естественным образом выражать свои эмоции, сбрасывать лишнее напряжение.
Нервная система малыша будет формироваться правильно, а сам он станет более спокойным.
Это правило, кстати, распространяется как на девочек, так и на мальчиков. Забудьте вредное наставление «мужчины не плачут», если не хотите, чтобы ваш сын приучал себя сдерживать слезы, а, став взрослым, заработал ранний инфаркт или инсульт.
Более того, слезы помогают не только справиться с негативными переживаниями, но и улучшают настроение. Во время плача происходит высвобождение эндорфинов, которые еще называют «гормонами радости». Таким образом, поплакав от души, вы не просто станете спокойнее реагировать на трудности и неприятности, но и почувствуете себя более счастливой.
Кроме того, слезы полезны, потому что они … объединяют.
Вы можете позволить себе расплакаться только рядом с очень близким человеком, и плач в присутствии мужчины – доказательство, что вы ему доверяете. Еще большее родство вы почувствуете с человеком, если плачете с ним вместе.
Марина Цветаева в своей «Поэме конца» обращается к любимому: «Плачь! Ибо совместный плач больше, чем сон». Действительно, это создает неповторимую атмосферу близости и доверия. Но помните: такие моменты не должны повторяться часто, пусть они станут чем-то исключительным в вашей жизни.
Опрелости на коже
Сыпь на теле в зоне подгузника (на бедрах, ягодицах и половых органах) тоже может быть причиной плача ребенка. Воспаленная кожа доставляет массу дискомфорта малышу, и если своевременно ее не обрабатывать, то это приведет к образованию волдырей и только усугубит проблему. Для предотвращения опрелостей при смене подгузника нужно всегда использовать защитный, мягко действующий и гипоаллергенный крем. Время от времени подгузник надо снимать и давать коже ребенка «подышать». Так чувствительная и нежная кожа малыша насытиться кислородом, а излишки влаги не будут доставлять дискомфорт.
Зубная боль
Если в возрасте 6-8 месяцев ребенок вдруг начинает часто и много плакать, это может свидетельствовать о начале прорезывания зубов. Этот процесс, как правило, вызывает дискомфорт и боль в ротовой полости малыша. Рекомендуется чистым пальцем пощупать его десна. Если они опухли, у младенца образуется обильное слюнотечение, а он сам постоянно кусает разные предметы, то, скорее всего, процесс прорезывания зубов в самом разгаре.
В таком случае можно дать ребенку слегка охлажденной кусочек моркови, что на некоторое время уменьшит дискомфорт. Для облегчения боли можно аккуратно массировать воспаленные десна малыша. Нежное поглаживание и легкое покачивание тоже утешат страдания детей в такой период. Как только новый зуб прорежется, ребенок станет намного спокойнее.
Детский плач, вызванный болью
Часто трудно понять, что крошка плачет от боли.
Если малыш плачет во время кормления, это может быть симптомом воспаления слизистой оболочки рта или среднего уха. Такой плач очень громкий и визгливый, часто возникает и ночью.
Если ребенок плачет спустя несколько минут после кормления грудью — значит, он наглотался во время еды воздуха. Он будет зажмуривать глаза, беспокойно перебирать ножками. Плач длительный, или вместо него можно слышать короткие пронзительные выкрики. Правда, с перерывами. Плач такого вида является одним из признаков младенческих колик у новорожденного.
Крик и плач во время мочеиспускания — скорее всего, воспалены мочевыводящие пути. Инфекция может быть вызвана тем, что ребенок долго лежит в мокрых пеленках.
Плач при дефекации может свидетельствовать о том, что в области заднего прохода образовались мелкие трещинки.
Колики
Газы и дискомфорт в желудке тоже приводят к продолжительному и безутешному детскому плачу. Если ребенка беспокоит колика, он может громко проплакать в течение нескольких часов. В таких ситуациях не помогает даже прикладывание малыша к груди. Главной причиной такой проблемы становится воздух, образовывающийся во время кормления в брюшной полости младенца.
Чтобы облегчить состояние ребенка, нужно прижать его к груди в вертикальном положении, согревая его животик. Еще один способ: опустить младенца в теплую ванну. Это отвлечет его от дискомфорта и поможет быстрее заснуть. Полезно положить ребенку на живот маленькую теплую мочалку или грелку, что ускорит высвобождение газов из желудка.
Иногда помогает укладывание младенца на спинку, чтобы его согнутые в коленях ножки подвигать по принципу езды на велосипеде. Это также будет способствовать высвобождению лишних газов. При частых коликах полезно повторять эту процедуру два-три раза в день. Если же домашние способы не помогают, то малыша должен осмотреть врач.
Критические Причины
9. Языковые проблемы из-за аутизма
У детей, рожденных с аутизмом, нарушено языковое развитие (3) . Это означает, что малыш с меньшей вероятностью подберет новые слова и с большей вероятностью будет иметь дефицит вербального общения. Ребенок с аутизмом может ныть из-за расстройства, вызванного неспособностью выражать какие-либо мысли. Это более вероятно, если вы говорите или делаете что-то, что ребенок не может понять и на что ему трудно реагировать.
У некоторых детей с аутизмом могут быть проблемы с перевариванием аминокислот в белковой глютене, который содержится в зернах, таких как пшеница, ячмень, рожь и овес (4) . Эти продукты довольно часто дают отлученным от груди младенцам. Неразрывные аминокислотные цепи, называемые пептидами, прорывают стенку кишечника и попадают в мозг через кровоток. Когда это происходит, иммунная система организма получает сигнал тревоги и вызывает аллергическую реакцию, которая может привести к боли в животе и неврологическим симптомам, таким как гиперактивность, агрессия и хроническое нытье.
10. Желудочно-кишечный рефлюкс
Младенцы склонны к развитию желудочно-кишечного или кислотного рефлюкса из-за недоразвитого нижнего пищеводного сфинктера, который представляет собой пучок мышц, присутствующий в месте соединения пищевода с желудком. Его основная функция – предотвращать обратный поток содержимого желудка в пищевод. У младенцев плохо развитый сфинктер пропускает некоторое количество желудочной кислоты в пищевод, вызывая боль и раздражение. Плач или нытье – один из симптомов этого состояния (5) .
В таких случаях ваше чадо может поплакивать через несколько минут после кормления или во время кормления.
Зубная боль
Если в возрасте 6-8 месяцев ребенок вдруг начинает часто и много плакать, это может свидетельствовать о начале прорезывания зубов. Этот процесс, как правило, вызывает дискомфорт и боль в ротовой полости малыша. Рекомендуется чистым пальцем пощупать его десна. Если они опухли, у младенца образуется обильное слюнотечение, а он сам постоянно кусает разные предметы, то, скорее всего, процесс прорезывания зубов в самом разгаре.
В таком случае можно дать ребенку слегка охлажденной кусочек моркови, что на некоторое время уменьшит дискомфорт. Для облегчения боли можно аккуратно массировать воспаленные десна малыша. Нежное поглаживание и легкое покачивание тоже утешат страдания детей в такой период. Как только новый зуб прорежется, ребенок станет намного спокойнее.
Причины плача у детей до года
Если мы говорим о детях первого года жизни, то причин для слез огромное множество. Проще сказать, что ребенок не плачет только тогда, когда он сыт, в тепле и выспался. Многие родители со временем начинают даже различать плач по интонации и понимают, что в конкретную минуту хочет младенец.
Наиболее распространенные причины плача у детей до года:
- голод и трудности с кормлением (неправильная техника прикладывания к соску, неудобная поза при кормлении и прочее – обсудите с педиатром или консультантом по вскармливанию);
- потребность в ощущении безопасности;
- некомфортные условия внешней среды (слишком холодно или, что чаще, слишком жарко; низкий уровень влажности в комнате; уровень освещенности; громкие резкие звуки – обязательно проверьте все параметры, детки очень чувствительны к этому, и чем младше – чем больше они важны для малышей);
- пора сменить подгузник;
- проблемы со здоровьем (болит животик\колики, болит ухо, режутся зубки, раздражение в области подгузника, заложен нос и другие – при исключении первых четырех пунктов обязательно обратитесь к педиатру за консультацией).
Отдельно хочется сказать о необходимости в ощущении безопасности для ребенка. Потребность в безопасности является базовой для всех детей. Подумайте сами: 9 месяцев малыш находился у вас в животе, где было тепло, темно, тихо; ребенок чувствовал, что находится под вашей защитой. Но в один момент все изменилось, и вот он уже – часть огромного мира, где все незнакомо
Это огромный стресс для младенца.
Поэтому особенно первый месяц крохе буквально жизненно важно ощущать ваше присутствие, ваше тепло, ваши прикосновения, чтобы помочь ему познакомиться с новыми для него условиями. Поэтому не бойтесь часто брать ребенка на руки, целовать его, гладить (оставьте каноническую фразу «станет ручным» в прошлом)
Именно благодаря вам ребенок поймет, что этот новый мир не такой страшный, потому что рядом есть тот, кто позаботится.
Малыш плачет из-за того, что он мокрый, ему холодно или жарко
Мокрая ткань на теле — вещь очень неприятная. Даже взрослому будет противно, когда он, например, попадет под дождь. Мокрые штаны, прилипающие к коленкам, раздраженная и зудящая кожа… А ребенку каково? Он начинает плакать. Малышу становится холодно, а общее охлаждение может сопровождаться икотой. Конечно, нужно поскорее сменить пеленки и укрыть крошку чем-то теплым.
Замерзнуть ребенок может не только из-за мокрых пеленок, но и на улице. Тогда он начинает пронзительно кричать, потом тихо, но настойчиво хныкать, икать
Обратите внимание на подобные симптомы, это может быть очень опасно, особенно зимой!
Но бывает, малышу слишком жарко. К примеру, когда его слишком тепло оденут. Как это понять? Малыш хнычет, его кожа, краснеет, на ней образуются мелкие красные пупырышки — потница.
Все желают своему ребенку добра, но вместе с тем иногда не учитывают, казалось бы, очевидных вещей, например, не проветривают комнату, в которой спит малыш или в комнате слишком душно. А если к тому же ребенок редко бывает на улице, то не удивительно, что его мучает кислородное голодание. Недостаток кислорода очень плохо сказывается на нервной системе ребенка. У детей даже может болеть голова, но сказать вам об этом они, естественно, не смогут. Просто дети в этом случае будет очень капризными.
Переутомление у ребенка
Когда грудной ребенок переутомляется, он просто не знает, как ему успокоиться. В итоге он начинает сильно плакать. Чтобы отдохнуть и запастись энергией, малыш должен поспать, но укладываться самостоятельно он не умеет
Вот он и хнычет, привлекая внимание родителей и намекая на то, чтобы его уложили спать.
Если младенец не успокаивается после кормления, нужно попробовать слегка покачать его, спеть колыбельную, организовать ровный фоновой шум. Многие дети хорошо засыпают на свежем воздухе. Переутомленного ребенка можно теплее одеть и выйти с ним на балкон, либо на улицу, чтобы он поскорее успокоился и уснул.
Женские и мужские слезы
Почему у некоторых людей глаза, как говорят, всегда «на мокром месте», а другие не плачут даже в экстремальных ситуациях? На склонность к плачу влияют разные факторы, в том числе пол, культура, в которой живет человек, его воспитание.
Женщины плачут чаще, чем мужчины. Это научно доказанный факт. Немецкие офтальмологи подсчитали, что женщины могут плакать от 60 до 64 раз в год, в то время как мужчины обычно за аналогичный период пускают слезу от 6 до 17 раз. Исследователи также определили, что мужчины в среднем плачут 2-4 минуты, а женские слезы могут затянуться на 6 минут и дольше. Кроме того, в 65% случаев женский плач переходит в рыдание, мужчина же может разрыдаться только в 6 случаях из 100.
Главная причина этих различий в гормональном фоне. В женских организмах содержится пролактин, который, помимо прочего, способствует и выработке слез. В мужских организмах преобладает тестостерон, известный способностью подавлять слезы. Кстати, после родов в женских телах количество пролактина увеличивается, и этот факт объясняет, почему после рождения малыша женщины становятся более плаксивыми.
Представительницы прекрасного пола также больше склонны к слезам в предменструальный период (особенно в последней трети цикла), когда в организме происходит колебание гормонального фона (резкое изменение количества прогестерона и эстрогена). Также плаксивое настроение – обычное дело на фоне постродовой или постабортальной депрессии. В этих случаях причина женских слез также в гормональном фоне. После родов или аборта в организме резко снижается выработка прогестерона.
Отдельно следует сказать о детских слезах. По подсчетам ученых малыши плачут примерно по 3 часа в день. Они используют слезы как способ невербальной коммуникации. Так младенец может сообщать, что он чего-то испугался, голоден, хочет пить или его что-то болит. Плач детей до подросткового возраста не имеет половых отличий: слезливость мальчиков и девочек определяется темпераментом ребенка. Но после полового созревания все меняется.
А вот что касается социального фактора, то оказалось, что чаще плачут люди, живущие в странах, где приветствуется свобода выражения эмоций. Социальный фактор также частично объясняет, почему женщины плачут чаще, нежели мужчины. Во многих культурах сильному полу негоже выставлять напоказ свои переживания и боль, хотя, как показывают последние исследования, держать в себе накопившиеся эмоции опасно для здоровья и жизни.
И еще один интересный факт. Научно доказано, что плачущие женщины в глазах мужчин теряют свою сексуальную привлекательность и вызывают преимущественно жалость. Все дело в специфическом запахе слез, который действует на мозг сильного пола. Биохимические исследования показали, что женские слезы способны снижать в мужских организмах уровень тестостерона.
Лечить внутренние обиды внешними средствами — неправильно
Болезненный опыт на детской площадке выражается горем и слезами — это нормально. Не получив желаемую игрушку, поругавшись с соседом, ударившись о бортик песочницы, маленький ребёнок с криком несётся к родителю. Тот неловко вытирает слёзы, бормочет: «Тише, тише, не плачь!» — и покупает сладкую вату. Внутренняя эмоциональная реакция лечится внешним средством, а ребенок усваивает урок: «Не чувствуй себя плохо, лучше ешь».
Логично, что некоторые специалисты считают: если с раннего детства забивать чувства утешительными призами, то потом не стоит удивляться, когда человек переключится на алкоголь или помчится в аптеку в поисках антидепрессантов. Проблема, конечно, не в сладком, а в том, что взрослый, которому ребёнок доверяет и делится с ним своим переживанием, об этом и слышать не хочет. Он его не обсуждает. Он хочет мгновенного решения проблемы и обезболивания: не следует грустить, нельзя чувствовать себя плохо.
Польза плача
Плач может вызвать много положительных реакций в наших организмах. Во время плача расслабляются разные группы мышц, замедляется сердцебиение, снижается кровяное давление. Плач устраняет эмоциональное напряжение и даже способствует снабжению головного мозга кислородом.
Что интересно, по наблюдениям психологов, слезы быстрее приносят облегчение, если плакать в присутствии близкого человека, который способен поддержать и утешить. А вот если человек ощущает вину за свой плач, то он не только не принесет облегчения, но и еще больше ухудшит состояние.
Они приносят облегчение, позволяют снять эмоциональное напряжение, успокаивают нервы, освобождают от негативных эмоций или помогают выразить счастье. Слезы не являются признаком слабости или чрезмерной чувствительности. Это физиологическая реакция наших организмов. Что касается причин и последствий плача, то множественные исследования дают противоречивые результаты. Нельзя однозначно говорить, что слезы – это плохо или хорошо. Они просто есть, также как и все человеческие эмоции. Иногда мы руководим ими, иногда они – нами. Главное, во всем стараться соблюдать меру.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Разные теории происхождения плача
Плакать умеют не только люди. Да, вполне реально увидеть плачущих слонов, выдр, тюленей и крокодилов. Однако животные рыдают не от жалости или боли. Для них это всего лишь физиологический способ избавления от лишней соли. А вот почему плачет человек, у исследователей есть несколько теорий. К тому же в разные времена выдвигали разные версии.
И вот слезы – не что другое, как конденсат того самого пара, скопившийся между мозгом и глазами. И кто знает, как долго продолжали бы люди верить в это, если бы в 1662 году анатом Нильс Стенсен не сделал открытие: источник слез – это слезная железа.
Еще почти через 300 лет ученый Уильям Фрей, изучив химический состав эмоциональных слез, предположил, что их задача – выводить из организма накопившиеся белки и вещества, образовавшиеся из-за стресса. Эта теория выглядит вполне правдоподобно, но даже она не отвечает на все вопросы. К примеру, почему количество слез не зависит от силы стресса: в то время как одни люди в состоянии сильнейшего потрясения могут вообще не плакать, другие даже при несильном стрессе способны рыдать часами.
Есть и иная версия. Плач – это защитная реакция нервной системы в неразрешимых стрессовых ситуациях. Природой заложено, что на стресс человек, как правило, реагирует либо атакой (защитой), либо побегом. Но если ни первое, ни второе невозможно, мы начинаем плакать. Это своего рода неосознанный способ переждать опасность.
То, что когда человеку грустно, он плачет, ни у кого не вызывает удивления. Так мы устроены. И многим вполне достаточно только такого объяснения. Но не ученым. Они изучили механизм образования слез. Так, американский специалист в области психологии Джей Эфран выдвинул свою теорию происхождения плача. Его версия также базируется на том, что эмоциональные слезы возникают из-за стресса. Но ученый уверен, что в таком случае мы плачем не непосредственно в момент напряжения, а на следующем этапе – когда после сверхусилий, предпринятых организмом в период стресса, возникает торможение нервной системы. И именно в этот миг начинается плач. В таком случае слезы играют роль расслабления. Если говорить научным языком, то легче всего расплакаться в момент резкой смены активности симпатической и парасимпатической нервной системы, то есть в период перехода от сильного эмоционального напряжения к успокоению.
Сегодня у исследователей нет единой версии по поводу того, зачем природа наделила человека способностью плакать. По еще одной из теорий, слезы – это способ показать свою немощь. Плач – одна из форм невербальной коммуникации. Ее используют маленькие дети и парализованные люди.
