Разделяйте при помощи цвета
Когда в семье несколько детей, сложно разобраться, кому принадлежит та или иная вещь. Марина делится еще одним секретом организации. Она маркирует детские вещи при помощи цвета. Так, ее дети имеют чашки, носки, полотенца, посуду, белье разных цветов. Таким образом никогда не вспыхивают споры по поводу того, кому принадлежит та или иная вещь.
Пандемия коронавируса не закончится до 2023 года, уверяют астрологи
Ученые назвали причину повышенной заразности «британского» штамма коронавируса
Ведущие «Орла и решки» Антон Лаврентьев и Алина Астровская поженились
У мальчишек общий шкаф, поэтому Марина повесила цветные стикеры на плечики. Теперь дети понимают, где чья вещь, и в шкафу нет бардака.
Цветные стикеры — это настоящая находка для многодетной семьи. С их помощь ребенок может быстро понять, что принадлежит ему, а что – нет.
Мать должна находить время для себя и своего хобби
Необходимо выделить в день небольшой промежуток времени для своих любимых занятий. Его можно даже внести в распорядок дня, совместив, к примеру, с дневным сном детей.
Выпить, не торопясь, чашечку кофе, сделать маску для лица, полистать женский журнал, посплетничать с подругой, заняться любимым хобби — есть много мелких радостей, примиряющих с постоянной загруженностью и повторяющимся днем сурка. Небольшой приятный отдых успокоит, расслабит и мотивирует на преодоление стрессов, хлопот, волнений.
Многодетная мать — это, прежде всего, умелый менеджер, который умеет правильно распределить обязанности между взрослыми и детьми, спланировать свой день наиболее продуктивно. Чтобы хватило времени и на срочные дела, и на общение с близкими людьми.
Не нужно расстраиваться, если не получается выполнить все запланированные дела. Домашние хлопоты никогда не кончаются
Об этом важно помнить и не переживать, если не получилось, например, вымыть полы третий раз за неделю.
Если некогда каждый день читать детям перед сном, можно просто подойти и поцеловать на ночь, пожелать приятных снов
Важно внимание, которое мать должна уделять каждому ребенку, а не количество проведенного вместе времени.. Пройдите тестНасколько общителен ребенокС помощью этого теста попробуйте определить уровень коммуникабельности вашего ребенка
Пройдите тестНасколько общителен ребенокС помощью этого теста попробуйте определить уровень коммуникабельности вашего ребенка.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Разбирайте гардероб и избавляйтесь от ненужной одежды
Марина советует для начала убрать из гардероба одежду, из которой дети уже выросли, а также одежду на вырост. Женщина признается, что раньше ее 5-летний сын мог перевернуть весь шкаф и надеть кофту, которая ему слишком мала. Поэтому Марина собрала всю детскую одежду не по размеру и сложила ее на антресоли. Так в шкафу остались только те вещи, которые подходят детям.
Марина радуется, что ее мальчишки принимают горячее участи в разборе гардероба. Это не только полезное, но и веселое занятие для всей многодетной семьи.
Так как дети маленькие и растут быстро, гардероб придется разбирать часто. Но изымание ненужных вещей из шкафа значительно упростило жизнь как детям, так и родителям. Нет смысла держать в шкафу непригодную для носки одежду. Она только занимает место и вызывает раздражение, постоянно попадаясь под руку.
Волшебный блокнот многодетной мамы
Продумывайте свои дела заранее, очень помогает ежедневник, куда записываются дела, которые необходимо сделать в конкретный день. Есть список так называемых “кабинетных дел” — посещение поликлиники, собеса, пенсионного фонда или других организаций. Это важные дела, но они не требуют сиюминутного решения. А еще полезно иметь в каждой сумочке и в коляске маленький блокнотик с карандашом, — “напоминалку” того, что сказали в садике или школе. Любому человеку сложно держать в голове большое количество всевозможных разноплановых вещей, помноженное на количество домочадцев. А ведь мама, как правило, отвечает практически за всё,- еду, одежду, детские занятия, уроки, покупки для дома и семейный досуг.
Вообще всякого рода списки полезны не только для упорядочивания планов, но и для контроля над количеством и качеством детской одежды. У одной многодетной мамы я подсмотрела идею с экселевскими файлами, в которые она заносит фото и информацию о наличии многочисленной детской обуви и верхней одежды, разделяя всё по сезонности.
О переменах
Появление детей каждая мама тоже воспринимала по-разному. Ангелина признается, что рождение первого ребенка было очень стрессовой ситуаций: «Внезапно поменялось все: ритм жизни, сфера обязанностей и круг общения. Я ушла в декрет с руководящей должности, и оказалась дома один на один с ребенком».
Для Татьяны рождение детей было «само собой разумеющимся»: «Не могу сказать, что произошло что-то неожиданное, под что приходится подстраиваться».
Светлана родила первого сына в 21 год, когда рядом была мама, которая много помогала: «Мне казалось: есть ребенок — и хорошо. Все прошло легко и без проблем. Я продолжала жить своей жизнью, и уже через семь месяцев вернулась на работу. В зрелом возрасте отношение к рождению ребенка было совсем другим: осознанным, основательным».
«С появлением первого ребенка жизнь круто изменилась, — вспоминает Наталья. — Я ушла с работы, прекратились наши сложные, совсем не подходящие для детей походы. И в то же время, я поняла, что быть мамой — это интересно. В одной семье, у одних родителей рождаются совершенно разные дети: дети, в которых я вижу себя и свои качества, и дети, которые удивляют, и поневоле думаешь: „Неужели это мой ребенок?“ Ну, и конечно, все, что связано с детьми, — это непросто. Мне кажется, что не бывает беспроблемных детей, просто проблемы у всех разные».
Делать вместе
Эдмунд Альдер, «Маленький продавец вишни» ( 1920-е гг).Изображение с сайта artesehumordemulher.wordpress.com
Для расширения кругозора ребенка и создания среды для творчества совершенно не обязательно везти его рисовать в супершколу. Мы стали забывать, что гораздо больше для развития личности может дать природа – прогулки, совместный поиск природного материала, поделки вместе с братьями-сестрами.
Знакомый педагог рассказывал, как к нему пришли несколько детей 5-6 лет, кто-то никогда не ходил на специальные занятия, а одна девочка уже училась в художественной школе. Перед ними положили глину и предложили что-то слепить.
Дети оторвали себе по куску и стали делать совершенно разные вещи, а девочка из художественной школы не могла просто так, «без задания», без специальных инструментов, лепить из глины. Кончилось дело тем, что она начала плакать.
Эти умения «правильно держать инструменты, когда лепишь» действительно так важны? Лепка здесь приведена в пример условно. Многие родители стали забывать о том, что многому могут научить ребенка сами, собственно и «учить» не надо – сел с ним и стал рисовать, достал гитару и запел, пошел в лес, поехал на велосипеде, встал на коньки, расчистив вместе пруд. Тут тебе и совместное дело, и физическая нагрузка, и творчество.
Мы перестали доверять себе, считая, что детей надо доверять во всем профессионалам. Кем же тогда становится родитель? Шофером?
Думать об ограниченности ресурсов
Фредерик Морган, «На качелях» (1906). Изображение с сайта wikiart.org
На самом деле жить в таком режиме долго невозможно. Можно выложиться так на короткой дистанции – год-два-три, а потом начнутся проблемы – физические, психологические, с мужем и детьми. Жить в постоянном стрессе, гонке, погоне – нельзя.
Несколько лет назад меня спросили: «А ты что пьешь?» Я сначала не поняла, о чем идет речь. Оказывается, многие многодетные мамы употребляют антидепрессанты, потому что находятся в неадекватном состоянии.
На тот вопрос я стала отвечать тогда буквально: «С утра кофе, желательно в одиночестве, вечером иногда бокал вина вдвоем с мужем». Мой честный ответ был оскорбителен для собеседника, жанр подразумевал, что надо было из последних сил ползти к финишу (обычно он наступает в мае), а не наслаждаться жизнью.
Вот это нежелание увидеть и признать, что не справляешься, что нужно прекратить загонять себя состояние невменяемости – еще одна типичная ошибка многодетной мамы.
Как создать счастливую семью?
По мнению Татьяны, для хорошего взаимопонимания важно уважать партнёра, позволять заниматься любимыми делами, тогда и тебе позволят то же самое. «Главное встретить своего человека, — считает Наталья
— У нас с мужем очень много общего, хотя не скажу, что вкусы совпадают абсолютно, но процентов на девяносто — точно. Если муж и жена схожи в главном и уважают вкусы другого в мелочах, то больших проблем у них возникать не должно»
«Главное встретить своего человека, — считает Наталья. — У нас с мужем очень много общего, хотя не скажу, что вкусы совпадают абсолютно, но процентов на девяносто — точно. Если муж и жена схожи в главном и уважают вкусы другого в мелочах, то больших проблем у них возникать не должно».
«Нужно искать компромиссы и ко всему относиться с юмором, уважать друг друга, — размышляет Светлана. — Я не знаю, как именно это получается, но мы счастливая семья. Может быть, потому, что не любим создавать себе лишних проблем. Ну, случилось что-то, и ладно, переживем. Нас многие считают пофигистами и авантюристами. А я думаю, главное, чтобы было весело!»
Приучайте к самостоятельности
Марина работает учительницей в школе и признается, что ее система уже начала приносить плоды. Так, ее 7-летние близнецы более самостоятельны, чем некоторые 14-летние подростки.
Они сами одеваются и собирают портфель в школу. Так каждое утро не превращается в квест по поиску вещей, а Марина не нервничает из-за того, что ее дети что-то не успевают.
Девушка нашла в парке яйцо и забрала его с собой, чтоб посмотреть, кто вылупится
Комбинированную вакцину от коронавируса и гриппа создадут петербургские ученые
Идеальное решение для хранения кучи обуви. Пара показала лайфхак с лестницей
Женщина считает, что приучение мальчишек к порядку с самого раннего детства окажет хорошее влияние на их будущее. Они вырастут и станут взрослыми людьми, которые умеют разбирать свои вещи, приводить их в порядок и организовывать пространство вокруг себя. Так они не возложат свои обязанности на плечи своих жен.
Конечно, мальчишки все еще учатся быть аккуратными и поддерживать порядок в доме. Ничто не приходит сразу. Но их мама уверена, что в будущем ее дети будут организованными людьми.
О многодетных папах
«Папа очень важен для детей любого возраста, — считает Ангелина. — Его роль многогранна: от мужской силы до отцовской мудрости. Я благодарна мужу за то, что он во всем меня поддерживает и не ограничивает в просторе деятельности. Он помогает в быту, решение большинства финансовых вопросов, конечно, тоже на нем».
«Быть многодетным папой непросто, — говорит Наталья. — У нас на нем полностью материальное обеспечение, содержание дома, ремонт и обслуживание машин. Мальчики помогают ему в этих мужских делах. Он проводит с детьми не так много времени, но всегда в курсе их дел, по утрам обычно отвозит в школу и садик, иногда забирает вечером».
«Основная задача нашего папы — обеспечить семью материально, и он — руководитель отдела в крупной компании — с ней успешно справляется, — замечает Татьяна. — А вот времени на общение с семьёй у него остаётся мало. Илья увлёкся триатлоном, а это такой спорт, куда детей с собой не потащишь».
«Мой муж — водитель, спортсмен и байкер, — рассказывает Светлана. — В нашей семье он, с одной стороны, строгий папа, которого все дети беспрекословно слушаются. И в то же время это человек, с которым они могут по-настоящему подурачиться. Ведь папа, в отличие от мамы, не будет ворчать из-закаких-нибудь пустяков вроде испачканной майки. Когда у пятилетнего Шурика в саду случается карантин, он ездит с папой на работу. Теперь наизусть знает многие песни группы «Чиж &С°” и с удовольствием поет их в садике».
Упростить процесс выполнения дел
Не следует стремиться к совершенству во всех делах. Перфекционизм надо временно заменить реализмом. Ежедневную уборку можно сократить до необходимого минимума, ведь при наличии нескольких детей идеального порядка достичь все равно не удастся.
Не стоит придумывать сложные блюда, требующие долгого нахождения у плиты. Детей надо приучить к кашам, простым супам, тушеным овощам, которые, к тому же и более полезны для детского здоровья. Также полезно обзавестись кухонными помощниками — духовым шкафом, мультиваркой, микроволновкой, блендером и другими удобными приспособлениями, облегчающими приготовление пищи.
Сократить время готовки поможет подготовка полуфабрикатов в свободное время — перед ужином потребуется всего лишь достать рыбу или мясо и поставить в духовку.
Можно почистить, потереть и заморозить морковь, почистить и заморозить сладкий перец, чтобы потом только достать и быстро приготовить.
Применяйте особый прием для чистых вещей
Когда у вас пятеро мальчишек, стирать приходится не просто часто, а очень часто. Каждый поход на улицу знаменуется испачканной одеждой. Марина, к счастью, стирает не вручную, а при помощи машинки. Но стирка даже не такая муторная, как рассортировка чистой одежды обратно в шкаф.
Когда вещи постираны и высушены, их нужно тащить обратно в детскую, сваливать в кучу, а потом развешивать на плечики. Но Марина поступает по-другому.
Она приносит плечики с наклеенными цветными стикерами в ванную, развешивает на них чистые вещи и вешает плечики на бельевую веревку. Носки и белье цепляет за крючки.Таким образом, не отходя от стиральной машинки, женщина разбирает и упорядочивает стираные вещи. После она просто относит плечики с чистой одеждой и вешает их в шкафу.
Вот такие советы по поддержанию порядка в доме дает Марина. Женщина уверена, что детей нужно приучать самостоятельности и бережному отношению к вещам.
Спокойствие, только спокойствие!
Нет ничего удивительного в том, что, давая рекомендации всем многодетным мамам, психологи начинают именно с этого пункта. Настрой мужа и детей, обстановка в семье в целом во многом зависят от того, как именно чувствует и ведет себя мама. Если женщина, взвалив на себя тысячи обязанностей и придумав еще сотню несуществующих трудностей, превращается в вечно уставшее и раздраженное «нечто», то хорошего от такого ждать точно не стоит.
Именно поэтому первая и самая важная рекомендация для всех многодетных мам – полюбить и пожалеть себя. Не стоит ежедневно ставить перед собой мега сложные задачи в виде обеда из трех блюд, единоразовой глажки скопившегося за неделю белья. Намного правильней будет разбить столь глобальные дела на несколько дней и порадовать себя небольшим обеденным сном или приятными гигиеническими процедурами – теплой ванной, маской для лица. И при этом полезно научится игнорировать чувство вины, которое является вечным спутников многодетных мамочек.
Еще одно важное правило для счастливой и спокойной мамочки – бодрое начало дня. Не годится сразу выскакивать из постели и прямо в пижаме, словно робот, выполнять домашние дела
За правило берут утренние умывания холодной водой. Огромную пользу для здоровья и заряд бодрости подарит контрастный душ и небольшая зарядка. А чтобы на все это было время, достаточно просто встать на полчаса раньше, чем детишки.
Уютный многодетный дом
Верно говорят, что чисто не там, где хорошо убирают, а там, где не мусорят. Понимаю, что в наших обстоятельствах это звучит как форменное издевательство. Но гораздо легче сразу вытереть пятно на плите, чем потом в поте лица соскабливать пригоревший жир.
Сейчас очень модны разные учения по улучшению атмосферы в доме. В своей основе все они имеют одну философию: “Не захламляйте пространство вокруг вас! Избавляйтесь от лишнего!” У каждого в доме есть место, где волшебным образом скапливаются журналы, брошюрки, рекламки. Выкидывайте это, всё что в них было интересного, вы наверняка уже прочитали. Не забывайте проверять сроки годности на разных баночках, которые размножаются на полках в ванной. Всё что вызывает сомнение, отправляем в мусорный бак. Отдельное место занимают милые сердцу безделушки- статуэтки. Может, стоит их убрать в коробку? Ну, хотя бы на время? Так вы сэкономите драгоценные минуты на протирании с них пыли — раз, и сможете доверить уборку этой самой пыли подросшему ребенку, не боясь за сохранность ваших раритетов,- два. Еще один простой, но действенный совет — поставьте по маленькому мусорному ведёрку с крышкой в каждой комнате. Для влажной уборки очень пригодятся хорошие тряпочки и швабра с резиновой губкой-валиком и отжимающим устройством, также бывают очень полезны влажные одноразовые салфетки. Их можно использовать для протирания поверхности плиты, раковины, унитаза, и даже некоторых видов мебели.
Возвращаясь к аккуратности, стоит ввести правило: “Едим только на кухне”, “Рисуем, лепим и мастерим только в детской (ну или в специально отведенном для этого месте)”.
Если у вас маленький ребенок стоит подумать о надежных запорах на шкафы, но чтобы малыш не очень переживал по этому поводу, оставьте ему один ящик на растерзание, для этого отлично подходят полки с шапками, детскими колготками или дамскими шарфиками.
Я знаю, что многие мамы вообще не гладят. Если у вас совсем нет на это времени воспользуйтесь следующими рекомендациями.
- Проведите ревизию вещей; может, стоит на время убрать те, которые требуют тщательного ухода, ручной стирки и глажки?
- Хороший кондиционер для белья в сочетании с аккуратным развешиванием — и вам не придётся гладить большую часть белья.
- Снимайте бельё слегка влажным, не пересушенным, и аккуратно складывайте, — это в большей мере относиться к постельному белью и полотенцам.
- Предложите супругу на некоторое время, если это возможно, отказаться от ношения сорочек на работу, пусть ходить в джемперах или сдает свои рубашки в прачечную.
Для хранения сезонной детской отлично подходят вакуумные пакеты. Если правильно распределить в них вещи, то получится существенная экономия пространства в шкафу. С началом холодов содержимое пакетов развешивается вечером в ванной, на утро всё полностью разглаживается.
Для игрушек подойдут коробки от посылок, обклеенные яркими картинками из детских журналов и мягкие складные баки, — очень хорошее изобретение, жаль, не долговечное.
Проверка боем
А если серьёзно, привлекайте супруга к ведению домашнего хозяйства, воспитанию детей, напоминайте ему по чаще, что вы женщина. Не та, что останавливает лошадей, да по горящим избам, а просто женщина, которую он любит, и которая любит его.
Скажу честно, — эмоционально я больше уставала, когда у меня был один ребенок, да и коэффициент моего полезного действия в течение дня иногда приближался к нулю. Но потом с двумя, тремя, а теперь уже и четырьмя детьми я успеваю гораздо больше, хотя физически это, безусловно, тяжелее. Главное, как вы уже, наверное, поняли — организация процесса, с естественной поправкой на обстоятельства.
Сформировать для всех четкие «правила жизни»
В многодетной семье правила жизни, гарантирующие относительный порядок и чистоту в доме, безопасности, душевного покоя и физического комфорта должны быть куда строже, чем в небольшой семье.»Мы не носим пищу по комнатам и едим только за столом», «не прыгаем ногами по дивану», «собираем игрушки перед сном», «не деремся, а выясняем всё в конструктивном диалоге или идем «в высший суд» — к родителям, разбираем спор «по косточкам», «кто разбудил малыша — тот его и укачивает» — таких правил может быть много, они могут быть самыми разнообразными, но непременно должны касаться всей семьи. И выполняться всеми, не только детьми, но и родителями и неукоснительно их соблюдать.
Если всем запрещено, то и папа, и мама не должны эти правила нарушать, только тогда они будут признаваться и выполняться детьми безоговорочно. Если детям нельзя ругаться и обзываться, то и родители, выясняя отношения, должны придерживаться этих придуманных правил. Или выяснять отношения так, чтобы дети это не видели.
Я начала строить свою жизнь по правилам
С первым пунктом не сложилось. Сразу выделить главное не смогла
Всем в равной степени требовалось мое внимание и забота: девятикласснику, сдающему ОГЭ (усиленное питание, масса свободного времени), первокласснику (весь мамин мозг), малышке (мама вся без остатка), бедному папе уже ничего не оставалось (он принял это как факт). Мы прошли через ревность, слезы, споры, обиды
Победила новорожденная сестренка! Проигравшие сплотились и даже стали лучшими друзьями.
Всю жизнь меня преследует «рок планирования»: вроде бы все предусмотришь, время прикинешь, силы распределишь… Ан нет! Обязательно какой-то винтик выскочит и весь механизм – к чертям. Я поняла, что это – не мое. Я выделила одно-два важных события на неделю (поход к врачу, посещение родительского собрания, выделение времени для себя): и нервничать не придется, что плану не соответствуешь, и больше вероятность его реализовать. Да, и самое главное – будет повод себя похвалить, а не пилить все время за неумение реализовывать план. Я завела на кухне настенный календарь, в котором и фиксировала свои грядущие действия в течение каждого месяца. К концу года этот календарь становился буквальной летописью жизни семьи.
С привлечением помощников дела обстояли сложнее. Бабушки-дедушки в силу своего преклонного возраста или отдаленности проживания посодействовать не могли. Дети-школьники – «помощники на час», одно радует, они могут помочь друг другу, это уже большое облегчение. Муж рад бы подключиться… Нянечки-гувернантки – не наш вариант. Вывод: рассчитывать надо только на себя, отсюда вытекает п.4.
Свести к минимуму работу по дому, раз уж основная нагрузка на мне. На одном из сайтов прочитала такой совет: освободиться от лишних вещей (кроме того, это прекрасный способ помочь людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию). Минимализм – залог порядка в доме. Это действительно работает! Не придется ежедневно собирать десятки разбросанных игрушек, перекладывать с места на место сувенирчики-магнитики, разгребать кучи старых вещей и т.д.
Режим дня. Здесь могу себя похвалить. Получилось. Кормление маленького ребенка по часам позволяет организовать день всей семьи с максимальной пользой.
С рациональным питанием сложилось не сразу. Первое время магазинные пельмешки заменяли домашнюю пищу. Проблемой было обеспечить утром школьников горячим завтраком. Как правило, этот момент совпадал с кормлением малышки, поэтому физически одновременно накормить трех разновозрастных детей у меня не получалось. Я стала готовить завтрак… вечером, а его утренний разогрев поручила старшему сыну. Вскоре я его научила варить молочные кашки и полностью сняла с себя эту обязанность. Впоследствии я успешно пополнила свой кулинарный запас серией «ленивых» рецептов и свела к минимуму время нахождения на кухне.
7-8. На первых порах, пока малышка не подросла, с отдыхом и личным временем пришлось подождать. Бассейн и салон вернулись в мою жизнь через год-полтора. А пока ограничилась набегами в парикмахерскую.
Попробовав организовать свою жизнь по правилам, я поняла окончательно и бесповоротно: у каждой мамочки – свой ритм жизни, свои жизненные цели и задачи. Не стоит огорчаться, а тем более паниковать, если у вас не получается, как у всех или как советуют опытные педагоги или семейные психологи. Не получается жить по установленным правилам – придумай эти правила сама. Если хочешь быть счастливой мамой и женой, создавай для себя ситуацию успеха сама и рассказывай о достижениях близким
Не стоит много переживать о том, что не сложилось за день, лучше акцентировать внимание на достигнутых результатах
Семейный выход
Разумеется, в разговоре об активной жизни многодетной мамы нельзя обойти тему её мобильности. Замечательно, если у вас есть машина, причем с тремя детьми нет необходимости в покупке “автобуса”, на заднее сиденье вполне можно установить два детских кресла и бустер между ними. Но если у вас нет такой “лошадки”, а передвигаться с детьми нужно много, вам на помощь придут легкие коляски-трости и разного рода слинги-шарфы и рюкзачки-кенгуру для малышей. Многие мамы с успехом освоили такие приспособления для переноски своих детей. Для удобства применения слинга есть и специальная одежда, причем как для мам, так и для пап.
Купите подросшим детям бэйджики, напишите на них имена и номер вашего телефона — так они легче найдутся в людном месте. Еще очень выручают яркие кепки и вообще яркая одежда.
Мамам на заметку – как не потерять себя в многодетной семье
Когда в многодетной семье появляется пополнение, это совсем не означает, что мама в который раз должна на три года полностью забыть о себе и посвятить себя исключительно воспитанию очередного чада. Если подойти к вопросу правильно, то очередной декрет становится отличной возможностью для самореализации и самосовершенствования.
Если малышу от 0 до 12 месяцев
На данном этапе мамочки берут на вооружение следующие рекомендации:
Каждый вечер тщательно планируют следующий день, оформляя все обязательные для выполнения дела в виде подробного списка. Вдобавок выделяют конкретное время, что будет уходить на телефонные разговоры и посиделки в интернете. Придерживаясь графика, многодетным мамочкам будет проще все успевать.
Подыматься с утра лучше всего за час, до того как это сделают дети (а особенно самые маленькие). За это время возможно в спокойной обстановке выпить чай, выполнить гигиенические процедуры, без спешки приготовить завтрак на всю семью.
Кормить самых маленьких членов семьи лучше всего не в специальном стульчике, а на коленях. Таким образом можно будет одновременно не только накормить малыша, но и побыть с ним в тесном контакте. После такого приема пищи кроха будет дольше и охотнее играть самостоятельно, дав маме время на выполнение домашних дел.
Если мама привыкла заниматься спортом, то рождение еще одного малыша совсем не означает, что об этом придется забыть. Напротив, зарядка с крохой станет еще более продуктивной и увлекательной.
Декрет является наиболее оптимальным временем для того, чтобы овладеть иностранным языком. Причем это касается даже самых маленьких членов семьи
Деткам до года совершенно неважно, на каком языке говорит любимая мамочка. Напротив, они охотно поддержат ее и сами попробуют повторять иностранные слова.
Каждая мама должна знать, чем быстрее ей удастся удовлетворить потребности ребенка до года, тем больше свободного времени у нее станет появляться.
Как развиваться многодетным мамам с детьми в возрасте 1-3 лет
Как только детки станут на ноги и перестанут зависеть от материнской груди, многодетным женщинам можно будет немного расслабиться и направить силы и появившееся свободное время на самосовершенствование. Для женщин, чьим меньшим чадам уже есть 1-3 года, рекомендуют:
- При первой же возможности выходить в свет. И речь идет не только о встрече с подругами, но и о таких полезных и увлекательных занятиях, как всевозможные тренинги, курсы вождения, пол-данс, танцы.
- Теперь планирование делают более глобальным. Благодаря составлению списков на неделю и целый месяц, определяются с приоритетами и существенно экономят время.
- Если после декрета женщина планирует вернуться на старое место работы, то уже восстанавливают собственные познания в профессии – осваивают новые программы, читают тематическую литературу.
- Во время декрета занимаются своим словарным запасом. Причем делают это не через социальные сети, а прочтением художественной литературы.
- Если у многодетной мамы имеется хобби, то всерьез задумываются над тем, может ли стать оно источником дохода.
- Для деток от 1 до 3 лет уже организуют четкий режим, благодаря чему маме значительно проще планировать и свое время тоже.
Быть многодетной мамой — настоящее счастье. Это не вечно уставшие и не довольные собой женщины. Достаточно просто немного упорядочить жизнь своей семьи и ко всему относиться исключительно с позитивом.
Создайте капсульный гардероб
Для каждого ребенка Марина продумала капсульный гардероб. Он состоит из вещей, которые хорошо между собой сочетаются, поэтому ребенку не придется тратить время, чтобы понять, какие штаны подходят к этой кофте.
Всего она разработала:
- пять капсул на зиму;
- пять капсул на лето;
- 5 капсул на межсезонье – зачастую это кофты с длинным рукавом в паре со штанами или шортами;
- пять пижам – три на зиму и две на лето;
- пять пар обуви – школьные ботинки, кроссовки для бега и для занятий в спортзале, сандалии и шлепанцы;
- 7-8 пар носков и столько же белья.
Также в капсульный гардероб входит шапка, костюм для плавания и плащ. Так как семья многодетная, каждая капсула представлена в пяти экземплярах.
Марина также советует покупать штаны и шорты без принтов. Так они будут сочетаться со всеми футболками, кофтами и рубашками. Чем больше комбинаций можно придумать, тем лучше. Подойдите к созданию детского капсульного гардероба ответственно. Помните, что вещи должны не только хорошо комбинироваться между собой, но и быть качественными. И, конечно, не забывайте спрашивать мнение ребенка.
Почему в 80-х пропускали школу? Женщина показала мамины записки учителям
Вторая кожа: одежда с имитацией кожи — тренд сезона
Среднемоторный BMW M1 звезды «Форсажа» выставлен на торги
