Уплотнение в груди при ГВ: принимаем меры

3.Диагностика и лечение

Диагностика доброкачественной опухоли груди

Тщательное обследование груди, которое проводит врач, поможет поставить точный диагноз и исключить раковую опухоль груди. Если у пациента есть выделения из соска, может быть проведен их анализ, который поможет определить наличие или отсутствие раковых клеток.

Визуализированное исследование молочных желез – маммография или УЗИ молочных желез – помогут определить, является ли опухоль однородной твердой массой или же она заполнена жидкостью.

Иногда требуется биопсия – взятие образца клеток или тканей из груди и их дальнейшее исследование под микроскопом.

Лечение доброкачественных опухолей груди

Выбор способа лечения доброкачественной опухоли груди зависит от того, какой тип опухоли был диагностирован.

Так, фиброзно-кистозные изменения не требуют лечения. Простая киста может быть вылечена при помощи тонкой иглы, и манипуляция нередко проводится во время диагностических процедур. При биопсии молочной железы используется небольшая игла. Удаление жидкости из кисты с помощью иглы приведет к исчезновению кисты.

Фиброаденомы и внутрипротоковые папилломы могут быть удалены хирургическим путем.

Грудное вскармливание при синдроме втянутого соска

Комментарий эксперта

Наталья Майкова, педиатр, неонатолог

Тело каждого человека индивидуально. Люди отличаются друг от друга цветом глаз, волос, походкой, группой крови и отпечатками пальцев. Даже, казалось бы, очень похожие части тела могут быть очень разными. Это касается, в том числе, формы сосков.

У некоторых женщин соски плоские или втянутые. Иногда это создает дискомфорт из эстетических соображений. Но все же в полной мере ощутить свою грудь «не такой, как у всех» удается в период грудного вскармливания. Миф о том, что грудное вскармливание крайне затруднительно или даже невозможно у женщин с плоскими или втянутыми сосками, уже прочно прижился не только среди обывателей, но даже среди многих медицинских работников. Подобная, действительно препятствующая кормлению ребенка грудью, патология встречается крайне редко и, как правило, сопровождается заболеваниями молочной железы или нарушениями развития организма.

Сначала у женщины поселяется неуверенность в своих возможностях выкормить малыша грудью. Потом эта неуверенность подогревается советами «добрых» людей, которые призывают не мучить дитя и себя, любимую. Поэтому, встретившись с первыми трудностями грудного вскармливания (которые бывают практически у всех, независимо от формы сосков), молодая мама сдается и переводит ребенка на искусственное вскармливание.

— Павел Владимирович, важный вопрос: не повредит ли хирургическая коррекция кормлению грудью?

— В «арсенале» пластической хирургии есть несколько методов решения проблемы. Если женщина планирует грудное вскармливание, то от хирургической коррекции втянутых сосков нужно отказаться, потому что исключить риск нарушения целостности молочных протоков нельзя.

Оперативное вмешательство при попытке сохранить целостность млечных протоков проводится с использованием микрохирургической техники.

Если планов на грудное вскармливание нет, операция проводится методом рассечения соединительной ткани и высвобождения соска.

В реабилитационном периоде следует воздержаться от физической активности, посещения сауны, бассейна. В первые дни послеоперационного восстановления возможны синяки, снижение чувствительности соска, отек тканей молочной железы.

Комментарий эксперта

Наталья Майкова, педиатр, неонатолог

Дорогие женщины! Грудное вскармливание практически всегда возможно, даже если соски плоские или втянутые. О чем должна знать каждая мама, встретившись с такой проблемой?

• Сам сосок не участвует в акте сосания, ведь малыш своим языком сцеживает млечные синусы, расположенные в области ареолы (околососкового кружка).
• При правильном захвате груди сосок располагается во рту ребенка на уровне мягкого неба.
• Присосаться к груди с плоским или втянутым соском действительно сложно первое время, но большинство малышей приспосабливаются к этому. Важна мамина настойчивость.
• Сосание пустышки или соски отрицательно влияет на становление грудного кормления у всех детей, а в случае с «необычными» сосками особенно. Ребенок быстро понимает, что есть более удобные устройства для сосания, поэтому может отказаться от груди.
• При необходимости дать докорм стоит использовать ложку или мензурку.
• В некоторых случаях можно попробовать специальные устройства — силиконовые формирователи сосков (не путать с наладками). Ношение таких приспособлений в третьем триместре беременности и после родов иногда помогает изменить форму сосков. Использование их допустимо только после консультации с гинекологом.
• Процесс изменения формы соска занимает несколько недель. Обычно к месячному возрасту ребенка проблема уходит.
• Почти всегда есть возможность обратиться к грамотным консультантам по грудному вскармливанию. Если их нет в каком-то определенном городе, то можно пообщаться с такими специалистами виртуально, на сайте Ассоциации Консультантов Грудного Вскармливания (АКЕВ).

— Павел Владимирович, я слышала мнение, что во время беременности втянутые соски выправляются самостоятельно, так ли это?

Лечение мастопатии мухомором

Мухоморы довольно давно используются как природное лекарственное средство. Однако его применение должно основываться на проверенных рецептах, так как этот гриб считается ядовитым и может привести к смерти. В связи с этим не рекомендуется использовать мухомор самостоятельно без специалиста по приготовлению данных способов лечения.

Мухомор применяется при суставной патологии, длительно незаживающих ранах и других кожных заболеваниях. Помимо этого с помощью красного пигмента мускаруфина можно бороться с бактериями и опухолями, а благодаря алкалоиду мускарину достигается обезболивающий эффект. Кроме того мухоморы уменьшают проявления аллергических реакций и лечат грибковую инфекцию.

Лечение мухомором мастопатии основывается на использовании настойки гриба на водке. Приготовив 50% средство, его прием необходимо проводить соответственно схеме: каждый день 3 раза необходимо принимать по 1-ой капле. Затем ежедневно следует увеличивать дозу на 1 каплю и дойдя до 20-ти, постепенно начинать уменьшать их количество.

Лечение мухомором мастопатии можно проводить несколькими видами настойки. Первая готовиться из шляпок, измельчив их и залив таким же количеством водки. Настаивать следует целый месяц.

Второй способ включает в себя наполнение банки измельченными шляпками и закапывание ее в землю на глубину 1-го метра. Через месяц полученный сок нужно отделить от грибов и залить его водкой в равном соотношении.

Мастопатия является серьезным заболеванием, которое при отсутствии адекватной терапии может стать фоном для развития злокачественно процесса. Вследствие этого при подозрении на изменение ощущений при прощупывании молочных желез следует немедленно обратиться к специалисту. Он сможет провести дифференциальную диагностику и назначить необходимую терапию, а лечение мастопатии народными средствами будет дополнять основные терапевтические методы.

Почему при кормлении грудью образовываются уплотнения

Причины возникновения уплотнений – молоко не проходит по протокам, блокирует их. Такое состояние называется лактостазом и не представляет особой опасности. При его возникновении женщина может ощущать небольшую боль в месте уплотнения, наблюдать покраснение груди. Среди других симптомов может быть и повышение температуры, но жар наблюдается все же редко.

Лактостаз начинается в том случае, если малыш недостаточно хорошо сосет грудь, а мать не сцеживает оставшееся молоко. Поэтому если при кормлении грудью образовывались уплотнения, то необходимо увеличить количество прикладываний на протяжении суток, в том числе и ночью, и давать новорожденному именно больную грудь.

Чаще всего, если мать соблюдает режим кормлений каждые 2 часа, лактостаз проходит сам по себе. Если же ситуация не изменилась на протяжении нескольких дней, следует обратиться к врачу.

Какие методы диагностики может назначить врач?

Обычно врач в первую очередь назначает ультразвуковое исследование как самый простой, быстрый, неинвазивный и в то же время достаточно информативный метод диагностики. Если во время УЗИ обнаруживается патологическое образование, которое может быть злокачественной опухолью, проводят биопсию. С помощью иглы получают фрагмент подозрительной ткани и отправляют в лабораторию для гистологического, цитологического исследования. Также можно провести анализ выделений на предмет наличия раковых клеток.

Наименование услуги	Цена, руб.
Первичная консультация маммолога	2000
УЗИ молочных желёз	2450
Пункционная биопсия новообразования молочной железы под контролем УЗИ, с гистологией	6750
Маммография	2400

Запишитесь на прием в «ПрофМедЛаб» к Эвелине Агасевне Бадикян. УЗИ молочных желез и маммография проводятся маммологом прямо во время приёма. Звоните: +7 (495) 308-39-92.

Можно ли облепиху при грудном вскармливании

Да, её можно кушать, но в меру. Сок и джем из оранжевых плодов наполняют организм важными природными веществами. Мамам после рождения малютки не стоит пить 100%-ые соки, поэтому разбавляйте их питьевой водой в равных соотношениях. Спустя время снижайте количество воды.

После родов мамам запрещены многие лекарственные препараты, потому что это может плохо повлиять на развитие малыша. На помощь всегда придёт домашняя красавица.

Облепиха в редких случаях вызывает аллергию. Известно только 30% аллергических реакций из-за этого продукта. Данный показатель на треть меньше, чем при употреблении моркови.

Если вы любите облепиху, то вам наверняка будет интересно, можно ли клюкву кормящей маме.

Облепиха — хорошее народное средство от простуды

Полезные свойства облепихи для молодой мамы

Яркая красавица обладает целой кладезью витаминов, которые помогают восстановиться после беременности. Молочко матери, богатое витаминами, благоприятно влияет на работу организма и общее состояние крохи. Благодаря этому малыш чувствует себя спокойно. В 50 граммах продукта содержится дневное количество витамина С. Данный витамин направлен на заживление и восстановление ранок.

Облепиха — настоящий клад витамина С

Противовоспалительный эффект

Плоды дерева используют как средство народной медицины и в настоящее время широко применяются многими людьми. Облепиховое масло является заживляющим средством, потому что лечит болезненные места вокруг сосков. Выжмите нужное количество плодов столовой ложкой и получите смесь. Маслом смажьте соски перед кормлением. Облепиховый сок с молоком отлично помогает при боли в горле. На стакан молока потребуется 3 столовые ложки сока.

Облепиха позволяет успешно бороться с воспалительными процессами

Укрепление иммунитета

В оранжевых ягодах содержится большое количество фитостеролов. Это очень важные компоненты, отвечающие за женское здоровье. Положительное свойство целебных ягод состоит ещё и в том, что употребление багажа витаминов уменьшает уровень тестостерона.

Ягода позволяет укрепить иммунитет

Влияние облепихи на зрение

В ягодах содержится большое количество витаминов. Ретинол, токоферол и аскорбиновая кислота укрепляют зрение и роговицу глаза как матери, так и малыша.

Если у вас проблемы со зрением, обязательно включите ягоду в ежедневный рацион

Влияние на нервную систему

В облепихи содержится масса полезных веществ, благотворно влияющих на нервную систему. Например, рибофлавин, тиамин и витамин В1 помогут успешно справиться со стрессом, бессонницей, усталостью, а также послеродовой депрессией, от которой страдают множество молодых мам. Всего 1 горсть ягод гарантируют вам хорошее настроение в течение дня.

Облепихи поможет успешно справиться со стрессом и усталостью в первые месяцы жизни малыша

Таблица — состав и калорийность облепихи

Калорийность на 100 гр вещества:82 кКал

Вещества	Содержание в 100 гр продукта, мг
Ретинол (витамин А)	0,00025
Тиамин (витамин В1)	0,3
Рибофлавин (витамин В2)	0,05
Пантотеновая кислота (витамин В5)	0,2
Пиридоксин (витамин В6)	0,8
Фолиевая кислота (витамин В9)	0,000009
Аскорбиновая кислота (витамин С)	200
Токоферол (витамин Е)	5
Биотин (витамин Н)	0,0000033
Калий	193
Магний	30
Кальций	22
Фосфор	9
Белки, г	0,9
Жиры, г	2,5
Углеводы, г	10,2
Органические кислоты, г	2
Вода, г	83
Пектин, г	0,4
Зола, г	0,7
Пищевые волокна, г	4,7

 
Ягода содержит большое количество полезных веществ

Возможное влияние облепихи на малыша

Молоко, богатое домашней красавицей, является ценной пищей для слабеньких и недоношенных деток. Сок обладает противомикробными и заживляющими свойствами. При употреблении молока младенцем иммунитет становится более устойчивым к различным вирусам. Однако злоупотреблять ягодой не стоит, поскольку это может привести к аллергии, сыпи и зуду у ребёнка.

Большое количество облепихи может привести к аллергической реакции у малыша

Влияние облепихи на лактацию

В настоящее время врачи настоятельно рекомендуют употреблять сок или ягоды оранжевой королевы. Эти продукты положительно сказываются на состоянии кормящей. Давно известно, что ягода благоприятно сказывается на увеличении количества и качестве грудного молока.

Педиатры подтверждают положительное влияние облепихи на лактацию

Противопоказания к употреблению облепихи при ГВ

Домашняя красавица богата витамином С. При несоблюдении употребляемого количества облепиха может вызвать покраснение.

Не кушайте облепиху, если у Вас:

• гепатит
• заболевание желчного пузыря
• язва
• хронический холецистит

При некоторых заболеваниях от облепихи лучше отказаться

Физиологические причины жжения в груди

Специалисты выделяют ряд инициирующих факторов такого явления, как чувство жжения в грудной клетке. Наиболее распространённым из них является неправильное питание, включающее в себя жирную, острую, солёную пищу, газированную воду и fast-food, наряду с частым перееданием или потреблением еды перед сном.

Вышеперечисленное приводит к тому, что содержимое желудка попадает в пищевод, где раздражает слизистую, чем и вызывает дискомфортные ощущения. Они сопровождаются подташниванием, изжогой и отрыжкой, а также вздутием живота. Для того, чтобы исключить подобное, достаточно изменить рацион питания, минимизировав вышеперечисленные продукты, оптимизировав размеры порций и исключив потребление пищи перед сном.

То же самое можно сказать и о чрезмерном потреблении кофе и спиртных напитков, а также о курении. Все они способны стать причиной жжения в грудной клетке, которое прекратится как только их потребление будет сведено в рамки разумного

Важно понимать, что оно не является нормой и его появление — повод для визита к врачу

Ряд причин связан с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, характеризующихся неспособностью сосудов обеспечить сердце достаточным объёмом кислорода. Такое происходит при ишемии, проявляющейся местным снижением кровоснабжения вследствие сужений или закупорки артерий, из-за чего страдает самый важный орган человеческого организма.

Не стоит забывать о факторах неврологического характера, когда жжение возникает из-за компрессии или поражения нервного окончании или в стрессовых ситуациях, при нервно-психических расстройствах. Помимо этого, его могут вызвать патологические состояния, характеризующиеся поражением бронхиальной слизистой или трахеи.

Причины развития боли в левой груди:

• ишемическая болезнь сердца
• воспалительные заболевания сердца (миокардиты, перикардиты)
• расслаивающая аневризма аорты

2. Заболевания органов дыхания:

• пневмония
• пневмоторакс

3. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта:

• язвенная болезнь желудка
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• воспаления, травмы, опухоли пищевода, желудка
• острый панкреатит
• скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

4. Заболевания опорно-двигательного аппарата:

• воспалительные заболевания позвоночника и ребер
• травмы позвоночника и ребер
• дегенеративные заболевания позвоночника (остеохондроз, спондилез)

5. Инфекции мягких тканей грудной клетки – опоясывающий герпес6. Заболевания молочной железыИшемическая болезнь сердца заболеваниях сердцааневризма аортыВоспаление лёгких (пневмония) туберкулёзазаболевание органов желудочно-кишечного тракта патологии опорно-двигательного аппарата после травмыопоясывающем герпесеЗаболевания молочной железы

Кисты молочных желез (галактоцеле)

Кисты формируются при нарушении оттока молока из какого-либо участка молочной железы. Изначально кисты содержат молоко, но с течением времени, вследствие резорбции консистенция молока изменяется и оно становится творожистым. Проявляются кисты наличием уплотнений разной степени болезненности, легко выявляемые при ультразвуковом контроле. 

В отличии от мастита или абсцесса молочной железы кисты не сопровождаются значимым повышением температуры и прочими гриппоподобными симптомами.  

Решение проблемы: как и во всех случаях, лучшая профилактика – это правильное кормление. Если все же кисты сформировались, то эффективны следующие методы: 

• Массаж пораженной зоны во время кормления или сцеживания молока 
• Использование молокоотсоса для сцеживания молока и опорожнения кисты 
• В некоторых случаях визуализируется закрытый проток вне соска, дренирующий кисту, этот проток может вскрыть врач и выпустить содержимое кисты. 

Если все перечисленные способы не помогли, то полость кисты пунктируется и опорожняется. Данная процедура так же выполняется исключительно врачом. 
Ни один из методов разрешения кисты молочной железы не является показанием к прекращению грудного вскармливания. 

Натуральные методы уменьшения размера груди

Можно уменьшить размер груди с помощью упражнений и смены диеты.

Есть несколько естественных вариантов, которые могут уменьшить размер груди без операции. Груди содержат в основном жиры, поэтому стратегии, которые снижают общее количество жира в организме, могут хорошо работать.

Правильный метод уменьшения размера груди зависит от общего состояния здоровья человека и причины большой груди, которая может включать гормональные заболевания или ожирение.

Женщины, обеспокоенные здоровьем молочной железы, должны обратиться к своему врачу, прежде чем вносить существенные изменения в образ жизни.

1. Диета

Грудь в основном состоит из жировой ткани или жира. Потеря жира в организме может уменьшить размер груди женщины.

Низкокалорийная, очень питательная диета может косвенно помочь уменьшить ткани молочной железы.

Сосредоточьтесь на том, чтобы есть питательные продукты с низким содержанием калорий. Фрукты, овощи, жирная рыба, такая как лосось, и постное мясо, такое как жареная курица, могут помочь Вам чувствовать себя сытыми, поддерживая здоровую потерю веса.

Если Вы кормите грудью или беременны, должны поговорить с врачом или акушеркой, прежде чем пытаться сбросить вес.

2. Упражнения

Как и диета, физические упражнения могут помочь избавиться от жира, что также может помочь уменьшить размер груди с течением времени.

Многие ошибочно полагают, что целевые упражнения могут сжигать жир в определенной области. В то время как отжимания и другие упражнения для груди будут тонизировать мышцы рук и груди, они не будут непосредственно удалять жир из груди. Ключом является тот факт, что необходимо сжигать жир по всему телу.

Упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы, очень эффективны при сжигании жира. В зависимости от состояния здоровья и физической подготовки люди могут пробовать бегать, плавать или быстро гулять.

3. Уменьшите эстроген

Льняное семя может помочь снизить уровень эстрогена.

Эстроген играет ключевую роль в развитии тканей молочной железы. Таким образом, борьба с избытком эстрогена может уменьшить размер груди, особенно у людей с гормональным дисбалансом.

Гормональные контрацептивы содержат эстроген и прогестерон и могут увеличить грудь. Эффект обычно проходит, как только Вы прекращаете принимать лекарства.

Некоторые исследования показывают, что Вы можете снизить уровень эстрогена в организме за счет изменения рациона.

Например, исследования на животных показывают, что добавки льняного семени могут помочь регулировать уровень эстрогена, уменьшая экспрессию эстрогена в яичниках. Льняное семя может также защитить сердце, снизить риск развития рака и предотвратить увеличение груди.

Существует, однако, мало данных о природных средствах для снижения уровня эстрогена в организме. Поговорите со Вашим врачом о препаратах, снижающих уровень эстрогена.

4. Оборачивание

Оборачивание включает в себя плотную обвязку вокруг груди, чтобы сплющить ее. Это не сократит ткани молочной железы и не предотвратит рост груди, но связывание может помочь груди выглядеть меньше и может помочь Вам чувствовать себя более комфортно. Поговорите с врачом о наиболее безопасном способе использования оборачивания.

5. Смена бюстгальтера

Бюстгальтер не может навсегда изменить размер груди, но мини-бюстгальтеры могут создать иллюзию меньшей груди. Эти бюстгальтеры изменяют форму груди, чтобы грудь выглядела более плоской и выше.

Некоторые мини-бюстгальтеры также могут уменьшить боль в спине и шее.

Поиск поддерживающего, хорошо облегающего бюстгальтера может значительно улучшить уровень Вашего комфорта. Многие магазины предлагают бесплатные услуги по подгонке бюстгальтера. Простая смена бюстгальтера может уменьшить боль, связанную с большой грудью.

Лечение болей в молочной железе

Лечение болезненных ощущений в молочной железе направлено на основное заболевание. В Клиническом госпитале на Яузе проводится лечение выявленной патологии молочных желез любой сложности:

• консервативное медикаментозное лечение заболеваний молочной железы;
• хирургическое лечение, которое включает секторальную резекцию молочной железы (органосберегающая операция, без удаления груди); радикальную мастэктомию с удалением регионарных лимфоузлов; пластические операции (изменение размера груди, реконструкция, подтяжка).
• химиотерапия — применяется при наличии злокачественных новообразований, рака груди.

При любых сомнениях в здоровье молочных желез не откладывая проконсультируйтесь со специалистом-маммологом. Даже рак молочной железы, выявленный на 1 стадии, полностью излечим в 80% случаев и позволяет сохранить грудь.

Лечение мастита: вопрос для эксперта

Уход за молочной железой

Вопрос ухода за молочной железой окутан массой ложных стереотипов, которые передаются из поколения в поколение. Хотя на самом деле ничего сложного тут нет.

• Не нужно специально готовить грудь к кормлению. Ни одно животное в природе не натирает соски жесткой тряпочкой перед родами.
• Достаточно однократного мытья желез с мылом во время принятия ежедневного душа.
• Перед кормлением и после него стоит выдавить капельку молока и обработать сосок (особенно в первый месяц кормления).
• Лучшее средство для профилактики и лечения трещин — это собственно молоко.
• Существуют лекарственные препараты, разрешенные для профилактики и лечения трещин сосков (их не нужно смывать перед кормлением), при необходимости название их подскажет врач или консультант по ГВ.

Комментарий эксперта

Хряков Евгений Владимирович, врач-хирург высшей квалификационной категории сервиса DocDoc.ru и сети «Открытая клиника»

Послеродовый мастит – это патологический процесс, который возникает после родов в период кормления грудью. Важнейшим моментом в развитии мастита считается лактостаз – то есть застой грудного молока в разных отделах молочных желез. Существует 3 формы мастита в зависимости от стадийности процесса: серозная, инфильтративная и гнойная.

При первых двух формах заболевания проводится консервативная терапия и воспаление может регрессировать. При развитии гнойных осложнений показана срочная операция. 
Современное консервативное лечение включает в себя ликвидацию лактостаза (сцеживание груди руками либо с помощью молокоотсосов), прием антибиотиков. При хороших результатах на фоне консервативного лечения возможно возобновление грудного кормления через 2-3 дня после отмены лекарств.

При появлении признаков гнойного воспаления показано срочное оперативное лечение. В послеоперационном периоде чаще всего лактацию приходится медикаментозно прекращать и переходить на искусственное вскармливание.

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Лечение мастопатии пиявками

Пиявки считаются нашими помощниками для лечения различных заболеваний. Это оправдано наличием огромного количества биологически активных веществ в слюне пиявок, что оказывает благоприятное воздействие на организм человека. Помимо важнейших ферментов, нельзя не вспомнить о гирудине, который способствует уменьшению вязкости крови. Таким образом, пиявка способна оказать противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное влияние на железистую ткань.

Лечение пиявками мастопатии должно происходит в комплексе с применением основных лекарственных препаратов, которые нормализуют гормональный фон. Пиявки являются лишь дополнением к основному лечению, в результате чего наблюдается целостное воздействие на организм женщины.

Сочетанное использование одновременно нескольких терапевтических направлений способствует улучшению обменных процессов, активизации регенеративных способностей и нормализации гормонального количественного и качественного состава.

Лечение пиявками мастопатии заключается в удалении застойных явлений в тканях, тем самым увеличивая местную циркуляцию крови и лимфы. Вследствие такого воздействия возможно исчезновение узелковых образований, уплотнений железистой ткани, а также улучшение структуры кожных покровов и подкожной клетчатки.

Профилактика мастита

Основа профилактики мастита — своевременная борьба с застоем молока, правильная техника кормления, сцеживания и ухода за молочными железами.

Физиологические механизмы образования молока, его накопления в груди и отдачи во время кормления очень сложны. Для их правильного формирования очень важна тесная связь между мамой и ребенком. Поэтому начальными мерами профилактики мастита являются:

• раннее прикладывание к груди (в первые 30 минут после родов);
• совместное пребывание мамы и малыша в родильном доме.

Техника грудного вскармливания

Каждая женщина после родов должна научиться правильно кормить грудью. При неправильном кормлении повышается риск трещин сосков, застоя молока (лактостаза) и в дальнейшем — мастита.

Технике правильного кормления женщину должен обучить лечащий врач-акушер-гинеколог или акушерка. По всем вопросам грудного вскармливания вы можете обращаться к персоналу родильного дома.

Основные правила грудного вскармливания:

1. Перед кормлением нужно принять душ или обмыться до пояса теплой водой с детским мылом, грудь можно обмыть только водой, чтобы не сушить кожу сосков.

2. Вы должны принять удобную позу: сидя или лежа, чтобы не возникало чувства усталость в мышцах и не требовалось менять положение тела, прерывая кормление.

3. Ребенка необходимо надежно удерживать рукой около себя, предварительно удостоверившись, что даже если уснете во время кормления, малыш не упадет. Для этого можно подложить под руку подушку или отгородить край кровати валиком из одеяла.

4. Во время кормления все тело ребенка должно быть развернуто к маме, головка и спинка — находиться на одной линии, рот малыша — напротив соска. Ребенок должен иметь возможность свободно двигать головой, чтобы устроится поудобнее.

5. Самый важный момент — правильное захватывание груди во время кормления. Ребенок должен взять грудь широко открытым ртом, не только сосок, но и большую часть околососкового кружка — ареолы. Нижняя губа у малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.

6. Если малыш ритмично и глубоко сосет, не беспокоится, не надувает щёки и не попёрхивается, а вы не чувствуете боли во время сосания, — значит все правильно.

7. Если необходимо прервать кормление, нельзя вытягивать грудь изо рта ребенка, это может травмировать сосок. Чтобы безболезненно извлечть грудь, аккуратно надавить пальцем на грудь около губ малыша, тогда сосок можно будет легко освободить.

8. После кормления остатки молока необходимо сцедить. Если есть явления лактостаза, то малыша в первую очередь прикладывают к больной груди.

Как правильно сцеживать молоко

При явлениях лактостаза эффективнее ручное сцеживание, хотя это очень трудоемкий и иногда болезненный процесс.

• Чтобы облегчить отхождение молока перед сцеживанием можно сделать мягкий массаж молочной железы.
• Во время сцеживания располагайте пальцы на периферии ареолы (на границе кожи и околососкового кружка), не тяните грудь непосредственно за сосок.
• Сцеживание чередуйте с поглаживающими движениями от периферии молочной железы к ареоле соска.

Уход за молочными железами

Кожа молочных желез, особенно оклососкового кружка очень ранима, через повреждения на коже внутрь молочной железы может проникать инфекция. Поэтому необходимо придерживаться следующих правил:

Кожные болезни

• Экзема – кожное заболевание, имеющее аллергическую природу, проявляющееся сыпью и корками. Пораженные участки чешутся, болят и шелушатся. Болезнь провоцируется травмами, аллергией, стрессом, авитаминозом, иммунными нарушениями, гормональными сбоями.
• Гранулы Фордайса – светлые прыщики, образующиеся при закупорке сальных желез. Они не вызывают осложнений, не заразны и не причиняют вреда, являясь чисто косметической проблемой. В редких случаях может возникать зуд, который легко снимается противозудными препаратами.
• Кератома – доброкачественная опухоль кожи, часто встречающаяся у женщин старшего возраста. Выглядит как возвышение или пятно коричневого, сероватого или желтоватого цвета с неровными краями. Новообразование не вызывает боли и не опасно.
• Папилломавирусная инфекция. В околососковой зоне могут обнаруживаться папилломы – кожные образования, которые часто называют «висячими родинками». Эти наросты травмируются нижним бельем и болят. Во время беременности папилломы часто увеличиваются в размерах и занимают здоровые участки кожи. В период лактации они повреждаются, кровоточат, болят, травмируются и инфицируются. Поэтому от папиллом в области соска нужно избавляться — их удаляют.

Травмы и трещины сосков

Травма и боль в сосках – самая частая жалоба кормящих матерей. 

Причиной травм является неправильный захват младенцем соска, это может быть вызвано двумя причинами:
 

• Нарушение техники прикладывания к груди 
• Анкилоглоссия 
• Грибковое или бактериальное поражение соска и/или ореолы 
• Кожные заболевания у матери 
• Укусы  

Важно: боль вызванную травмой соска следует отличать от повышенной чувствительности сосков. Отличить эти боли достаточно просто: 

• Боль при чувствительных сосках проходит в течение минуты от начала кормления, в отличие от боли вызванной травмой соска, которая длится все кормление. 
• Чувствительность сосков уменьшается через неделю от начала кормления. Если кормление сопровождается болью более недели, то с высокой долей вероятности эта боль вызвана травмой соска. 

Профилактика травм сосков заключается в тщательном соблюдении техники кормления и обеспечением правильного захвата соска младенцем. В случае, когда качественного захвата по каким-то причинам добиться не удается, следует использовать мази на основе ланолина или гидрогелевые повязки. Так же следует обсудить с врачом необходимость использования специальных накладок, защищающих соски от травм. 

В возрасте 6 месяцев у ребенка начинают появляться зубы, и ребенок во время кормления может кусаться. Для предотвращения травм вызванных укусами, следует немедленно прекратить кормление, если ребенок начинает кусаться, а через несколько минут кормление следует продолжить. Через некоторое время у ребенка сформируется рефлекс, и он перестанет кусаться. 

Лечение мастопатии медом

Натуральный мед обладает большим перечнем полезных свойств, которые используются для лечения и профилактики многих болезней

Необходимо обратить внимание на сильное антибактериальное, противогрибковое и противовирусное действие, мощный иммуностимулирующий и успокоительный эффект. Кроме того имеющиеся ферменты помогают нормализовать функционирование органов пищеварительного тракта

Лечение медом мастопатии не является панацеей и гарантией 100% выздоровления, однако в комплексном подходе мед способствует уменьшению клинических проявлений болезни. Уже было рассмотрено несколько рецептов с использованием меда. Это применение меда с капустным листом, который прикладывается к молочной железе в качестве компресса, а также смесь свеклы и меда.

Подобные способы лечения применяются на ночь продолжительностью до месяца. Однако существует еще один рецепт с использованием меда, который основан на его сочетании с травяным сбором.

Для приготовления необходимо 15 г каждой из таких трав, как череда, тысячелистник и пустырник, залить кипятком объемом полулитра. Настаивать травы следует более часа, после чего – профильтровать и дождаться полного остывания. Как только это произошло, в настойку нужно добавить 15 г меда.

Лечение медом мастопатии предусматривает прием настойки дважды в день по 100 мл за полчаса до приема пищи на протяжении полугода. Если же у женщины отмечается язвенное поражение желудка, тогда народное средство рекомендуется принимать после пищи.

Как уберечься от опасных заболеваний молочной железы

В свете новых исследований и достижений медицины можно и нужно принять меры, которые уменьшают риск развития рака молочной железы. 

• В первую очередь рекомендуется здоровый образ жизни с введением регулярной физической активности и диеты, богатой антиоксидантами и полиненасыщенными жирными кислотами.
• По данным некоторых исследований, защитный эффект имеет раннее материнство (до 20-25 лет) и длительное кормление грудью. 
• Женщины, у которых среди ближайших родственников диагностирован рак молочной железы, должны проконсультироваться не только с маммологом, но и с врачом генетиком для оценки возможности наследования заболевания.

Кроме того, очень важным является раннее выявление рака. Рекомендуется самообследование молочных желез девушкам и женщинам любого возраста. Самообследование следует проводить сразу после менструации, тщательно проверяя всю грудь, сосок и область вокруг соска, подмышечную область в поисках узелков и уплотнений. 

Кроме того, каждые 12-36 месяцев, в зависимости от возраста женщины и рекомендаций лечащего врача гинеколога или маммолога, должно проводиться УЗИ обследование молочных желез.

К сожалению, в нашей стране многие женщины по-прежнему обращаются к врачу слишком поздно, из-за страха перед диагнозом, болью, социальной изоляци