Влияние на грудь беременности и родов
Иногда, после завершения грудного вскармливания, ребенка грудь обвисает, утрачивает форму и упругость. Чтобы предупредить нежелательные изменения, за грудью в период беременности и кормления необходимо правильно ухаживать. Начиная с первых недель беременности рекомендуется постоянно носить специальный бюстгальтер для беременных, размер чашечек и ширина плечевых бретелек которого должны увеличиваться по мере изменения размера груди. Если бюстгальтер стал хуже поддерживать грудь, необходимо приобрести новый. На поздних сроках беременности желательно спать в удобном бюстгальтере или топе. Беременным не стоит принимать горячие ванны: от них кожа теряет эластичность. Оптимальная температура воды: 28–32 градуса. Кожа груди нуждается в ежедневном питании и увлажнении для сохранения эластичности.
Через какое время можно делать операцию?
- Не стоит делать маммопластику раньше, чем молочные железы придут в стабильное состояние после родов и беременности.
- При наличии заболеваний груди, которые не подверглись еще радикальному лечению, операцию делать не рекомендуется.
- Нельзя проводить маммопластику при наличии каких-либо кожных патологий этой области.
- Любые субкомпенсированные или в стадии обострения соматические заболевания также в большинстве случаев станут препятствием. Особенно это касается сахарного диабета, нарушений свертываемости крови, психических патологий, иммунодефицитов, склонности к аллергическим реакциям и т.п.
Массаж
Самым простым и доступным способом борьбы с данным патологическим состоянием является сцеживание, — ручное либо с применением специальных механических приспособлений – молокоотсосов.
Данная процедура довольно проста, однако должна производиться в соответствии с определенными правилами и только после сеанса массажа молочной железы.
Массаж – обязательный этап сцеживания при лактостазе, обеспечивающий максимально полное расслабление молочной железы, вследствие чего молоко намного быстрее продвигается по ее протокам.
Важно помнить: массаж, перед сцеживанием, призван не разбить уплотнения, а расслабить железу, поэтому проводиться он должен самостоятельно, нежно и бережно. Правила проведения:. Правила проведения:
Правила проведения:
- Не производить надавливаний и любых других движений, вызывающих или усиливающих боль.
- Грудь не разминают, а растирают и поглаживают, разогревая и расслабляя ее.
- В процессе массажа совершаются круговые движения, начиная с периферийных участков, постепенно продвигаясь к центру.
- В тех случаях, когда даже легкие поглаживания приносят сильную боль, массировать грудь следует в теплой (не выше +37 оС) ванной или под душем.
Возможно, Вас заинтересует статья о применении мазей при лактостазе. О последствиях лактостаза читайте в этой статье.
После правильно проведенного массажа молоко сцеживается без серьезных усилий.
Увеличение груди после ГВ
Увеличивающая маммопластика призвана решить вопрос: как увеличить грудь после лактации? Этот вид пластики груди используется некоторыми женщинами для улучшения своего внешнего вида не только после родов и вскармливания, но и при изначально маленьком бюсте. Если вы планируете увеличение груди после грудного вскармливания, то вам следует учитывать детали, изложенные ниже.
Во-первых, важен вопрос: когда можно делать операцию по увеличению груди после грудного вскармливания? Нельзя делать эту операцию сразу после завершения лактации. Специалисты по пластической хирургии рекомендуют выждать около 6–12 месяцев после завершения грудного вскармливания и лишь затем проводить увеличивающую маммопластику. В противном случае остаточное молоко в альвеолах молочных желез может вызвать воспаление при проведении операции.
После увеличивающей маммопластики в течение нескольких недель рекомендуется существенно ограничить физические нагрузки. Поэтому данную операцию следует проводить только после того, как ребенок начнет немного ходить, и не будет необходимости часто носить его на руках. В любом случае матери потребуется помощь членов семьи при уходе за малышом в течение нескольких недель после увеличивающей маммопластики. Учет этих важных моментов облегчает послеоперационное восстановление и снизит риски осложнений.
Во-вторых, важно понимать, что помимо увеличения груди после грудного вскармливания может потребоваться подтяжка бюста. Это связано с тем, что после лактации грудь может не только уменьшиться в размерах, но и обвиснуть
Поэтому увеличивающую маммопластику после грудного вскармливания зачастую проводят в сочетании с мастопексией. Мастопексия поднимает грудь и соски, делает бюст более упругим при помощи удаления лишней кожи. Затем в процессе комбинированной операции устанавливаются имплантаты, служащие для восстановления упругости и формы груди, а также увеличения ее размеров.
Выбор места разреза при установке имплантата
| В этом видеоролике подробно освещается выбор места доступа при установке имплантатов. |
Перед проведением увеличивающей маммопластики женщина проходит ряд обследований и осмотр хирургом. Опытный специалист сможет выработать оптимальную схему операции с учетом индивидуальных особенностей конкретной пациентки, что позволит достичь наилучшего внешнего вида бюста при минимальных рисках осложнений. Чем опытнее и квалифицированней хирург, проводящий операцию, тем меньше риски повреждения млечных протоков и нервов. На нашем сайте представлены клиники из многих регионов России, в которых работают высокопрофессиональные специалисты, способные помочь вам в улучшении внешнего вида бюста.
Если женщина планирует пополнение семьи, и для нее важно сохранить способность к грудному вскармливанию, то установка имплантата посредством периареолярного доступа (надрез вокруг ареолы) не рекомендуется. Это связано с повышенными рисками повреждения млечных протоков при таком варианте операции
Вместо этого хирург обычно прибегает к субмаммарному (надрез через подгрудную складку) или подмышечному доступу (через подмышечную впадину). В большинстве случаев женщины, прошедшие через операцию по увеличению груди после грудного вскармливания, способны успешно кормить грудью в ходе последующих беременностей, однако гарантировать это, к сожалению, невозможно. При обсуждении с вашим пластическим хирургом того как увеличить грудь после ГВ, вы получите детальную информацию как о ходе самой процедуры, так и об ожидаемых результатах.
Автор статьи:
Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва
Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).
Как вызвать месячные при задержке: точнее, как создать себе большие проблемы
Вызвать месячные самостоятельно технически можно, но гинекологи категорически запрещают это делать, ведь причина задержки не ясна и чаще всего такая самодеятельность приводит к сильным кровотечениям, ухудшению состояния, усилению воспаления, вплоть до перитонита.
Чаще всего в интернете советуют вызывать месячные следующим образом:
- Принять горячую ванну с водой. При повышенном давлении этот метод приведет к гипертоническому кризу. При тромбозе вен – к расширению сосудов и к кровоизлиянию. При наличии тромбов гарантирован отрыв тромба и эмболия (закупорка сосуда тромбом).
- Принимать в больших дозах витамин С. Женщинам, страдающим камнеобразованием в мочевом пузыре и почках и мочевом пузыре (после 30 лет эта проблема есть у всех) после такой витаминизации организма можно собираться в больницу. Опасно это и для беременных – выкидыш не случится, а как повлияет на плод такой кислотный удар, сказать сложно. Сюда же относится и совет пить концентрированные настои имбиря и петрушки. Эти лекарственные растения содержат большую дозу аскорбинки и много чего еще.
- Усилить интимную жизнь. Возможно месячные и могут наступить благодаря приливу крови во время полового акта. Но если в организме есть какая-то патология, то лучше все-таки ее выявить и вылечить. Наступление менструации лишь отсрочит поход к гинекологу на месяц. Затем все повторится.
- Принимать лекарственные настойки. В круг трав, стимулирующих месячные входят: василек, душица, шиповник, тысячелистник, крапива, девясил и спорыша. Закончиться самолечение может крапивницей. Хотите ходить в красных прыщах и постоянно чесаться? Вперед – собирать травки!
- Пить отвар луковой шелухи. Откровенная гадость. Поможет она или нет известно, а вот отвратительные ощущения на ближайший день вам гарантированы.
Как сцедить молоко при застое?
Если несмотря на все сделанные шаги малыш все же не справляется с рассасыванием застоя, нужно попробовать сцедить молоко самостоятельно. В редких случаях может сработать даже молокоотсос.
Но эффективнее получается руками. Однако, не нужно со всей силы давить руками на застой. Это очень больно и травмирует ткани молочной железы. Всемирная организация здравоохранения в своих материалах не рекомендует использовать такой метод!
Отлично срабатывает техника с давлением пальцами на ареолу. Она называется техника сцеживания по Marmet:
Ставим подушечки пальцев на границу ареолы и белой кожи, в одну линию с соском. Например, сначала сверху и снизу соска. Надавливаем в сторону рёбер, а потом начинаем двигать пальцы друг навстречу другу и немного вперёд. Пальцы не должны скользить по коже! Они должны стоять на одном участке и двигаться вместе с тканями груди. Не нужно также тянуть сосок вперед. (См. видео в конце статьи). Чтобы усилить эффект при меньшем давлении на ареолу, необходимо опереть основание кисти на грудную клетку, а не держать руку на весу.
Чтобы сцеживание было более эффективным, стоит подумать о расслаблении и выпить предварительно чашку теплого напитка, либо залезть под согревающий душ — его лучше направлять не на грудь, а на шею и спину. Также можно попарить ноги.
Задержка месячных после гриппа: в каких случаях стоит обратиться к врачу?
Если вы обнаружили, что привычный менструальный цикл сбился, не паникуйте. Прежде всего, удостоверьтесь в том, что это не беременность. Если тест отрицательный, задержка может свидетельствовать о небольших нарушениях, вызванных последствиями гриппа или ОРВИ. Обычно они не очень опасны и могут быть относительно быстро устранены.
Задержка, тест отрицательный. Грипп.
Нормой считается сбой, при котором месячные задерживаются не дольше, чем на 7 дней. Если же отсутствие менструации продолжается больше недели, есть повод обратиться к гинекологу. После сбора анамнеза и визуального осмотра в гинекологическом кресле врач осуществит забор образцов вагинальной смазки для лабораторного исследования. Такой анализ необходим для того, чтобы выявить наличие/отсутствие воспалительного процесса в органах малого таза. Также обоснованным будет проведение трансвагинального или трансабдоминального УЗИ, которое поможет проанализировать состояние яичников, маточных труб и матки. Эти исследования имеют целью выявление патологических процессов в органах малого таза, которые могли быть вызваны гриппом и ОРВИ.
Мнение эксперта
Если после задержки менструации у вас наблюдаются чрезмерно интенсивные выделения, при которых тампон или прокладку приходится менять чаще, чем раз в час, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком дисфункционального маточного кровотечения.
Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб
Для скорейшего восстановления цикла врач может посоветовать пропить курс общеукрепляющих препаратов, а также принимать витаминно-минеральные комплексы. Если же имеет место серьезное нарушение, связанное с недостаточным уровнем выработки лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов, может потребоваться прием гормональных препаратов. Если отсутствие менструаций дополняется такими признаками ПМС, как слезливость, агрессивность и раздражительность, нелишним будет прием легких седативных или корректирующих негормональных препаратов. Например, можно принимать масло примулы вечерней “Гинокомфорт”, которое снимает эти проявления и способствует нормализации менструального цикла.
Если женщина простыла, с задержкой месячных можно бороться не только лекарственными препаратами: крайне важно обеспечить больной комфортные условия для скорейшего выздоровления и восстановления менструального цикла. Для этого рекомендуется правильно и сбалансировано питаться, употреблять достаточное количество жидкости, хорошо высыпаться, стараться поменьше нервничать и дышать свежим воздухом
Если имеет место значительное повышение температуры тела, нельзя переносить простуду на ногах, так как недолеченная инфекция способна привести к серьезным нарушениям цикла.
Что касается физической активности, то рекомендуется воздержаться от выполнения чрезмерных нагрузок. При этом весьма полезными будут спокойные занятия, направленные на улучшение циркуляции крови в органах малого таза. Это может быть выполнение асан йоги или упражнений на растяжку из пилатеса.
Нормализовать менструальный цикл, нарушенный вследствие простуды, также помогает масло примулы вечерней «Гинокомфорт». Это средство является источником линолевой и гамма-линолевой кислот, которые оказывают благотворное воздействие на синтез простагландинов (Pg), а также регулируют чрезмерную выработку пролактина (Prolactinum). В результате систематического приема масла примулы вечерней уменьшаются воспалительные процессы, повышаются защитные силы организма, пропадают симптомы ПМС – нагрубание молочных желез, раздражительность и нервозность. Кроме того, масло примулы вечерней обладает антиоксидантными свойствами, за счет чего осуществляется защита клеток от свободных радикалов. Масло примулы вечерней, как и другие продукты «Гинокомфорт», имеет весь пакет необходимой документации, а также разрешено к использованию в качестве БАДа.
Когда лучше всего делать пластику?
Желание женщины как можно скорее привести себя в форму вполне естественно и объяснимо. Но спешить с этим все же не стоит. После окончания лактации и кормления рекомендуется выждать срок около полугода. Шесть месяцев после прекращения выработки молока, как правило, вполне достаточно для стабилизации гормонального фона, восстановления структуры тканей и закрепления окончательных изменений (форма, объем).
Кроме того, к этому времени с большой вероятностью уже будет достигнут определенный вес, что также благоприятно повлияет на результат. Планировать значительные изменения фигуры после операции не стоит. Значительные колебания веса после перенесенной коррекции могут ухудшить ожидаемую эстетику и свести на нет все усилия хирурга.
Подготовка к операции
Николай Александрович Новопашин — пластический хирург
Какой доступ лучше и для кого?
У каждого пациента есть свое мнение на этот счет. Но на мой взгляд наименее заметный — это подмышечный доступ. Однако он подходит не всем — не должно быть асимметрии и маленького нижнего склона молочных желёз. Если асимметрия небольшая и пациентка готова к тому, что она сохранится, то тогда можно делать подмышечный доступ и в данном случае. Через подмышечный доступ я ставлю почти всегда круглые импланты. Вообще, я предпочитаю использовать импланты, покрытые полиуретаном (риск смещения импланта при этом почти отсутствует), однако данные импланты крайне сложно установить через подмышечный разрез, поэтому я и использую круглые импланты без полиуретанового покрытия.
Субмаммарный доступ я использую реже всего, почти всегда в сочетании с полиуретановыми имплантами, данный способ применяется по пожеланиям пациентки, редко он требуется по показаниям.
Периареолярный доступ — самый универсальный, возможна установка любых имплантов, коррекция любого вида асимметрии, коррекция любой формы молочных желёз. Этот доступ я использую чаще всего.
Что делать, если у меня прямо перед операцией начнется менструация?
Мы планируем операцию из расчёта, что исключаем сам период менструации и 2 дня до и после неё. У девушек с нерегулярным менструальным циклом это невозможно, поэтому в их случае мы не ориентируемся по менструации вообще.
Что нужно с собой брать в больницу?
Телефон, зарядку, что-нибудь почитать, предметы личной гигиены. Все украшения лучше снять и оставить дома.
Если я немного простудилась, меня пустят на операцию?
Если имеются симптомы острого заболевания — кашель, выделения из носа, повышение температуры — операция переносится на другую дату. Иногда бывает, что у пациента просто в горле запершило перед операцией (например от страха) и никаких других признаков заболевания нет. Тогда операцию можно не переносить.
Через сколько после грудного вскармливания можно делать операцию?
Через 6 месяцев.
Мне откажут в операции, если я еще не рожала?
Нет, операцию сделать можно. Это не повлияет на возможность кормить грудью в будущем.
Если у меня фиброма, это противопоказание?
Это определяет маммолог. Если образование требует дополнительного обследования или лечения, то операция откладывается до его завершения.
Подтяжка груди после кормления: реабилитация
Как правило, пластика груди после родов проходит без осложнений и вы можете отправиться домой в день вмешательства, после первичного наблюдения оперирующего хирурга. При необходимости, может быть осуществлена госпитализация на 1-2 дня. Первая перевязка осуществляется на следующий день после мастопексии. В раннем послеоперационном периоде (7 дней после операции) стоит строго ограничить физические нагрузки, нельзя поднимать руки, выше плеч, самостоятельно мыть голову. Две недели после операции нельзя употреблять алкоголь, кофе, курить. Медикаментозная профилактика осложнений подтяжки груди после ГВ включает антибиотикотерапию, противовоспалительные, противоотечные, антигистаминные препараты. Для профилактики расхождения и деформации швов и на протяжении месяца стоит спать на спине и избегать физических контактов с грудью. До полного заживления раны швы обрабатываются антисептиком, назначенным хирургом, затем применять мази, которые помогают в регенерации тканей и рассасывании рубцов. Как дополнительное средство, для того, чтоб швы не расходились рекомендуется использовать специальные дышащие пластыри.
Посттравматические синяки исчезнут через неделю после пластики. Окончательный эффект оценивается через 2 месяца, когда уйдут глубокие отеки, заживут раны. На протяжении 6-12 месяцев рубцы имеют розовую окраску, затем бледнеют и становятся малозаметными.
Упругая грудь после хирургии сохраняется надолго и не будет обвисать длительное время. При соблюдении всех рекомендации после подтяжки и профилактики птоза, эффект может сохраняться на протяжении 8-10 лет.
Если у вас остались вопросы, можете задать их администратору по телефону указанному на сайте или заказать обратный звонок.
Первоисточник медцентр “Клиника ABC” / август 2018
