Длительность процедуры
Каждая мама интересуется ответом на вопрос о продолжительности купания своего ребенка. При первом купании процедура не должна длиться дольше 4-5 минут с последующим постепенным увеличением интервала до 10-15 минут.
При достижении малышом 1-2-месячного возраста длительность водных процедур может составлять уже 15 минут.
Когда ребенок будет сидеть, что обычно приходится на 6-месячный возраст, при явном удовольствии от купания ему разрешается плескаться в воде 25-30 минут. При этом во все время необходимо осуществлять температурный контроль воды.
Если после водных процедур у ребенка появился насморк, лучше проконсультироваться с доктором о состоянии его здоровья, а купание на время прекратить.
Как купать малыша?
После приготовления всех необходимых вещей можете приступать к самому процессу. Раздевайте малыша непосредственно в ванной комнате или несите его туда, завернутым в банное полотенце (одеяльце).
Возьмите ребенка как во время укачивания и поддерживайте одной рукой голову. Теперь медленно опустите его в воду, чтобы кроха постепенно привыкал к новой для него процедуре.
Если малыш волнуется, поговорите с ним, спойте песенку или поставьте его любимую мелодию на детском мобиле. Можно показать ребенку игрушку или купить специальные игрушки для купания, подходящие по возрасту.
Обычно детям нравится купаться, так как вода для них является привычной средой (в материнской утробе они постоянно находились в околоплодных водах). Однако некоторые крохи могут сильно нервничать во процессе купания из-за новых ощущений. Таких деток рекомендуют опускать воду в теплой пеленке или мягком полотенце.
Пеленка создаст ощущение кокона и напомнит чем-то плаценту, которая ограничивала движения малыша в матке. Подобные ассоциации обычно успокаивают деток, и они со временем начинают любить купаться.
Как правильно купать и учить нырять малыша
Большинство родителей хотят, чтобы их сын или дочка пораньше научились плавать и нырять. Уже давно известно, что новорожденные дети имеют врожденный рефлекс задержки дыхания во время попадания воды в дыхательные пути. Проще говоря, младенец не может захлебнуться водой, потому как автоматически перестает дышать, когда оказывается под ней.
Этот рефлекс можно поддерживать с помощью регулярных окунаний малыша с головой. Но только родители должны знать, как и на какой период окунать ребенка, ведь, как ни крути, люди под водой дышать не могут, а, значит, есть риск удушья из-за нехватки кислорода.
Практиковать заныривания лучше после специального обучения данной методике в сертифицированных учебных центрах. Кроме того, нужно помнить, что ребенок сохраняет указанный рефлекс только в течение 2-2,5 месяцев после рождения, то есть учить малыша нырять необходимо сразу же, пока он не забыл, как задерживать дыхание.
Купание новорожденного в ванночке
Если вы придерживаетесь классической схемы купания, то просто придерживайте головку малыша одной рукой, а другой поливайте его водичкой или мойте. Для мытья выбирайте только мягкие детские губки, которые не травмируют нежную кожу и слизистую крохи.
Девочек подмывать нужно сверху вниз и щадящим детским мылом. Шампунь тоже надо покупать с пометкой «без слез», желательно без красителей и ярко выраженного запаха.
Маму, которая купает кроху одна, отлично выручит специальная горка для младенческой ванночки. Она поддержит головку крохи в правильном положении, и у мамы будут две свободных руки.
Купание в большой ванне
Те, кто купают ребенка в ванне для взрослых, могут приобрести специальный удерживающий круг на шею или шапочку с нетонущими пенопластовыми вставками, которые прочно держат головку малыша над водой. В детском круге или шапочке удобно и безопасно плавать.
С полугода во взрослую ванну уже можно установить специальный стульчик для купания. Он крепится на присосках и хорошо удерживает ребенка в сидячем положении. Плюс такого аксессуара – безопасность купания и свобода маминых рук, минус – не получится активно двигаться и плавать в ванной.
Как завершить купание маленького ребенка
После купания быстро заверните ребенка в мягкое полотенце и тщательно, но аккуратно промокните все участки, включая складочки, в которых скапливается вода. Насухо вытрите волосы и при необходимости наденьте тонкий чепчик. Оденьте кроху в пижаму и сразу же переходите к кормлению, чтобы потом уложить спать.
Не играйте с ребенком после купания, не включайте телевизор и не давайте ему игрушки – иначе малыш разыграется и еще долго не уснет. Сделайте все возможное, что ваш малыш полюбил купаться. Удачных вам водных процедур!
Благодарим за то, что уделили время на прочтение этого материала
Мы ценим ваше внимание, так как оно вдохновляет нас на подготовку новых ценных статей для вас
Правила купания младенца в большой ванне
Во-первых, перед каждым купанием крохи ванну нужно мыть. Не стоит для этого использовать различные химические очистительные средства, хорошо подойдет обычная сода и щетка.
Кипятить воду для большой ванной, конечно, не получиться, но вода должна быть максимально чистой. Поэтому, если у вас не установлен фильтр для воды – с появлением малыша придется таковым обзавестись.
Не стоит набирать полную ванну воды, плечики и голова малютки должны быть видны над ее поверхностью.
При купании в большой ванной нужно использовать различные приспособления, упрощающие процесс и повышающие его безопасность: горка для купания, гамак, круг, специальные шапочки и прочее.
Лучше, чтобы малыша купали двое взрослых – один должен держать малютку, другой – обмывать.
Условия для поддержания чистоты и комфорта
Важно знать несколько правил, которые превратят купание в приятный процесс
- Ванну следует мыть горячей водой и мылом обязательно каждый раз. Если ребенок будет купаться в большой ванне, то ее надо помыть пищевой содой.
- Дверь в ванную комнату во время купания следует приоткрыть. Благодаря этому не будет большого скопления пара.
- Перед тем как опустить малыша в воду, нужно проверить температуру. Для удобства можно пользоваться водным термометром. Купание при температуре 37 градусов считается комфортным и безопасным. При другой температуре может возникнуть переохлаждение или перегрев младенца.
- Надо знать, сколько времени проводить в воде. Продолжительность купания не должна превышать 10 минут, так как вода, особенно в большой ванне, начинает остывать. К 6 месяцам время увеличивается до 20 минут.
- Купать малыша разрешено уже в первый день после выписки, можно использовать травы (полезно мыть в ромашке). Нельзя принимать ванны в день прививок и при повышенной температуре тела ребенка.
- Купать малыша нужно каждый день, желательно перед укладыванием, но не после еды. В жаркую погоду можно окунать ребенка в воду несколько раз в день. Часто применять шампуни, пенки, мыло нельзя. Использовать их надо 2 раза в неделю, так как они сушат кожу.
- Пока не заживет пупок, в воду добавляют слабый раствор марганцовки. Вместо большой, следует использовать детскую ванночку. Само купание должно быть около 5 минут. Можно мыть малыша в ромашке или других травах.
- После выхода из ванны лучше использовать мягкое махровое полотенце. Кожу можно смазать детским молочком. Не следует забывать и о других гигиенических процедурах: обработке пупка, носика, ушей. Разрешено дать ребенку немного еды.
- Следует приготовить место, где после мытья будут проводиться все необходимые процедуры.
- Часто некоторые родители предпочитают совместное купание в большой ванне. Важным условием является отсутствие каких-либо болезней и предварительное принятие душа. Совместное купание показано в том случае, когда ребенок боится воды. Совместное пребывание в большой ванне не подходит для купания каждый день. Если в воду добавлена соль, то купание вредно для кормящей мамы.
Обтирания при пупочной ранке
В течение первых трех недель жизни ребенка погружать его в воду нельзя, чтобы не повредить пуповину. Нужно подождать, пока она отпадет. До этого времени придется пользоваться мягкой мочалкой или губкой.
Как обтирать новорожденного:
Разденьте ребенка и оберните мягким полотенцем.
Положите его на спину, поместив на одеяле или теплой пеленке.
Придерживайте малыша одной рукой, чтобы он не поранился, извиваясь.
Намочите губку и отожмите ее.
Осторожно обработайте лицо ребенка. Для протирания век, где могут оставаться корочки, выделения, используйте чистые ватные диски
Выполняйте движения изнутри наружу.
Протрите остальные части тела. Открытым должен быть только тот участок тела, который вы моете, остальные закрывайте полотенцем, чтобы не простудить малыша.
Периодически намачивайте и отжимайте губку.
Подмывание ребёнка
Подмывание малыша является отдельным важным разделом, поскольку эта процедура считается основой интимного здоровья будущего мужчины или будущей женщины.
Техника подмывания
В отличие от принятия ванны, подмывание — процедура, которая производится после каждой смены подгузника, а подмывание с использованием мыла — после каждого акта дефекации малыша, независимо от его пола. Обязательное условие — подмывание проточной водой. Не стоит подмывать детей, особенно девочек, во время принятия ванны, поскольку есть риск занесения инфекции с грязных рук, ног и особенно из прямой кишки.
Температура проточной воды для подмывания устанавливается на уровне 37–38 градусов, чтобы малышу было комфортно.
Техника подмывания ребёнка включает следующие действия:
- Освободить малыша от подгузника и одежды.
- Отрегулировать температуру и напор воды.
- Подмывающему тщательно вымыть руки с детским мылом.
- Расположить младенца на предплечье и кисти левой руки (либо правой, если вы левша).
Подмыть малыша в соответствии с особенностями пола (девочек подмывают только спереди назад). При этом направлять струю воды следует не на малыша, а в сторону, «захватывая» воду рукой.
- Положить ребёнка на чистую пелёнку и аккуратно промокнуть половые органы сухой хлопчатобумажной тканью.
- Оставить в таком положении на 5–7 минут. Это, во-первых, будет отличной закалкой для малыша первых месяцев жизни, во-вторых, поможет избежать запревания кожи под подгузником.
- Одеть малыша в соответствии с температурой окружающей среды.
Детей постарше, самостоятельно стоящих на ножках и уже освоивших навык ходьбы, можно подмывать стоя в ванне или душевой кабине под несильной струёй душа.
Гигиена мальчиков и девочек: отличия
Помимо достаточно известного тезиса о подмывании девочек спереди назад, а мальчиков в любом направлении, существует ещё ряд нюансов, которые необходимо знать каждой маме мальчика или девочки.
Особенности гигиены девочки
В первые недели жизни половые органы девочек покрыты белёсым налётом. Это так называемая смегма, её функция — обезопасить малышку от попадания инфекции в половые органы. Но функциональность смегмы не говорит о том, что её нельзя убирать. Наоборот: скапливание смегмы приводит к образованию патогенной флоры и развитию воспаления. Поэтому после подмывания половые органы новорождённых девочек необходимо дополнительно протирать (без нажима!) тампоном, смоченным в тёплой воде.
Особенности гигиены мальчиков
Распространённое мнение о том, что мальчиков подмывать легче, чем девочек, является мифом. Хотя половые органы мальчиков защищены, недостаток гигиены способен вызвать такие опасные для репродуктивного здоровья болезни, как баланопостит, баланит и остит — заболевания головки и крайней плоти полового члена мальчика.
У новорождённых мальчиков крайняя плоть скрывает головку полового члена, как бы нависая над ней. Это, с одной стороны, является барьером для инфекции, которая может попасть извне. С другой стороны, остатки мочи, скапливающиеся в этой области, способны вызвать воспаление, приводящее к вышеуказанным заболеваниям.
Чтобы избежать скопления мочи и развития патогенной флоры, подмывать мальчиков необходимо так же, как и девочек, после каждой смены подгузника, раз в 2–3 часа. Половой член мальчика обмывается тёплой проточной водой, при этом можно слегка оттянуть крайнюю плоть, не вызывая её натяжения
Важно не травмировать кожу, чтобы не вызвать отёк и в тяжёлых случаях некроз тканей
Как часто купать младенца
Маленьких деток нужно купать ежедневно. Что касается средств гигиены, то лучше мыть кроху детским мылом не чаще 2-3 раз в неделю, а шампунь использовать 1-2 раза в неделю. В остальные дни купайте кроху просто в чистой водопроводной воде.
Если в вашей местности течет сильно жесткая или нечистая вода, то установите фильтры на краны.
Когда и сколько купать новорожденного
Маленьких детей лучше купать непосредственно перед последним кормлением и ночным сном. До купания кормить новорожденного не стоит, так как его может стошнить в ванной.
Дождитесь, пока малыш будет в хорошем расположении духа, все заблаговременно приготовьте и приступайте к процедуре. Желательно купать ребенка в одно и то же время каждый день – это позволит выработать у него режим и привычку быстро засыпать после водных процедур.
После такого купания тщательно промокните тело малыша мягким полотенцем (не надо растирать, чтобы не повредить ранимую слизистую и кожу младенца!). Затем осмотрите кожу на предмет раздражений, опрелостей или сухости. Если она сухая, смажьте ее массажным маслом или увлажняющим детским кремом. При выявлении опрелостей вам понадобится крем от раздражений, тальк, подсушивающие средства.
Когда осмотр малыша закончен, надевайте подгузник, одежду, кормите малыша и сразу укладывайте спать. Все делайте в одной и той же последовательности, чтобы ребенок с самого начала привык к такому ритуалу и засыпал без капризов.
Первые купания стоит продолжать всего 5-6 минут, затем постепенно добавляйте время. В месяц разрешайте ребенку купаться уже 15-20 минут, а к 3-4-м месяцам этот период можно увеличить до 30-40 минут (это при условии, что крохе все нравится, а вода и воздух в ванной — комфортной температуры).
Основные правила первого купания
Как следует мыть новорожденного ребенка в первый раз? На самом деле нет ничего сложного, нужно будет заранее подготовиться и соблюдать основные правила:
- Ванна или специальная маленькая ванночка должна быть хорошо помыта гипоаллергенным средством. Хорошо подходит обычная пищевая сода. После промывания все тщательно смывается водой;
- Температура воды для купания новорожденного малыша должна быть в районе 33-34 градусов. Если нет термометра, можно воспользоваться старым действенным способом – опустить в воду собственный локоть. Если ощущения нормальные, можно опускать малыша;
- Много воды набирать не нужно. Максимальное количество 2/3 ванной;
- Предварительно надувается круг на шею (если он есть). Ребенок раздевается на пеленальном столике или другой плоской поверхности. Ни в коем случае нельзя раздевать малыша на весу;
- Шейный круг одевается аккуратно, приподняв головку. Будет лучше, если этим займутся оба родителя;
- Для первого купания малышу хватит и 5 минут. Постепенно время приема водных процедур можно увеличивать до 10-15 минут;
- Полотенце или пеленка, чтобы завернуть грудничка после ванной, подготавливается заранее;
- Маме перед купанием следует помыть руки, снять все украшения. Ногти лучше коротко подстричь, чтобы случайно не повредить нежную детскую кожу.
Первое купание
Как проводится процедура:
- В первый раз можно погрузить ребенка в водичку прямо в одежке, так он быстрее привыкнет;
- Погружать младенца в воду следует медленно, пока жидкость не окажется на уровне груди;
- Головка должна лежать на предплечье или на специальной подставке горки;
- Свободной рукой мама может поливать ребенка водичкой;
- Начинают мыть обычно с головки, плавно переходя на тело. В первое время пользоваться шампунем не обязательно;
- Хорошо промываются все складочки. Паховая зона и попа промываются тщательно и аккуратно.
Как выбрать время для первого купания
Оптимальное время для купания грудничка – вечером, перед сном, но до того, как он поел. Почему именно так? Водные процедуры перед отходом ко сну помогают малышу успокоиться, выплеснуть остатки энергии, после ужина мирно уснуть.
Однако данный вопрос следует рассматривать и с индивидуальной позиции. Некоторые детки от воды только больше возбуждаются и совершенно отказываются потом спать. В таком случае ванна принимается с утра или днем.
Примерно такая же ситуация обстоит с кормлением и купанием. Родителям придется самим определиться, как лучше малышу. Некоторые могут искупаться, покушать, затем спокойно уснуть. Другие, если их не покормить, начинают плакать, и тут ни о какой ванне не может быть и речи.
Продолжительность купания ребенка
На первых этапах долго плескаться малышу не нужно. Сколько по времени младенца можно держать в воде?
Грудничкам хватает пяти минут поваляться в приятной теплой водичке, поболтать ножками и ручками. Постепенно это время можно будет увеличивать до 15 минут, добавляя в воду яркие игрушки и набирая ванну с пеной, но это только к 3-4 месяцам.
Альтернатива есть!
Не все врачи склонны к использованию кипяченой воды для купания новорожденных. Они считают, что это слишком строгие меры, в которых нет необходимости.
Родители могут использовать другие виды H2O:
- Из-под крана, если она достаточно чистая для региона.
- Дистиллированная – в ней различные виды химических веществ и микроорганизмов уничтожены с помощью прибора дистиллятора, работающего на основе выпаривания.
- Отфильтрованная домашними приборами, встроенными в систему водопровода.
При появлении побочных реакций после ванных процедур не рекомендуется самостоятельно добавлять в воду для купания различные виды препаратов, антисептических веществ. Обращаются к педиатру, который выявит и устранит причины после обследования и сдачи анализов.
Купание
Желательно купать ребенка примерно в одно и то же время, чтобы новорожденный с первых дней привыкал к распорядку. Обычно это делают перед последним вечерним кормлением. Сразу после кормления купать крайне нежелательно, чтобы не нарушить пищеварение и не вызвать срыгивание. Между приемом пищи и водными процедурами должно пройти не меньше 30-40 минут.
Процедура купания начинается с воздушных ванн. Для этого полностью раздеваем ребеночка и на несколько минут выкладываем на пеленальный столик или кровать. Делаем легкий массаж, поглаживая по ручкам и ножкам по направлению к животику и спинке. Аккуратно, без особого напряжения разгибаем их и сгибаем.
Теперь можно приступать к водным процедурам:
- Слегка заворачиваем младенца в легкую пеленку и приступаем к купанию. Можно и без пеленки. Но она будет постепенно намокать, и погружение не станет стрессом, при котором испуганный малыш широко раскрывает глазки и резко раскидывает ручки в разные стороны. Обязательно перед тем, как купать новорожденного ребенка, убедитесь, что вода в ванночке остыла до нужной температуры.
- Медленно, двумя руками кладем карапуза в ванночку. Вынимаем руку из-под попы, а второй поддерживаем кроху, чтобы в ушки не попала вода. Даже самый крикливый ребеночек сразу перестает плакать, как только почувствует прикосновение родной стихии, в которой провел долгие месяцы перед появлением на свет.
- Аккуратно, стараясь не напугать, поливаем свободной рукой или при помощи кружки, и постепенно разворачиваем пеленку.
- В самом конце процедуры моем с мылом тельце, а затем голову, и тщательно споласкиваем. Делать это нужно не чаще двух раз в неделю.
- Напоследок переворачиваем детеныша животиком на свою руку и поливаем заранее подготовленной водой на 1° прохладнее, чем в ванночке.
- Накрываем маленького чистюлю махровым полотенцем, заворачиваем и выносим.
Для первой недели продолжительность купания составляет 5-7 минут. Затем время постепенно увеличивается до 15 минут и более, в зависимости от настроения новорожденного ребенка.
Когда отвалится пуповинный остаток, можно будет купать новорожденного ребенка в большой ванне. Такое мероприятие приводит в восторг и детей, и родителей. Здесь уже есть где разгуляться и поплавать. Для этого необходимо придерживать малыша за спинку, заведя руку под затылок, как в маленькой ванночке, и направлять от одного края к другому. А чтобы поплавать на животике, необходимо поддерживать за грудку, расположив подбородок на своей руке. Облегчает такой заплыв специальный круг для купания младенцев. Благодаря ему, ребеночек хорошо держится на воде, и при этом водичка не попадает ни в ушки, ни в рот.
Система Комаровского
Стоит уделить особое внимание методике купания новорождённых, согласно системе доктора Комаровского. На сегодняшний день её одобрили многие известные педиатры и родители, которые уже успели применить её на практике. От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются
Изучите — возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят
От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются. Изучите — возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят.
- Начинать их можно не ранее, чем через 2 недели после рождения ребёнка — именно столько времени требуется для того, чтобы зажила пупочная ранка. В этот период Комаровский предлагает простые обтирания влажной губкой, не касаясь области пупка.
- Исключить кухню как место проведения первой водной процедуры. Здесь может быть слишком душно от постоянно работающей плиты и другой кухонной бытовой техники.
- С точки зрения Комаровского, оптимальный вариант — проводить первое и все последующие купания в обычной ванной комнате. Причём детскую ванну можно вставлять в большую взрослую.
- Особенностью системы Комаровского является его мнение о том, что детскую ванночку вообще не нужно покупать, а первое же купание проводить в большой взрослой ванне. Это даёт ребёнку максимальную свободу действий, тренирует мышцы маленького тела, улучшает его сердечную деятельность.
- Для здорового новорождённого воду кипятить не нужно.
- Её температура должна составлять в первое купание 33-34°С, а затем её нужно постепенно снижать для закаливания.
- Время купания — между 23 и 24 часами.
- Перед этим новорождённым можно сделать массаж, затем гимнастику для всего тела. На это должно уйти минут 15.
- Комаровский выступает против марганцовки, считая, что нормального уровня дезинфекции она не даёт. Он предлагает заменять её отваром череды, который нужно готовить за 12 часов до купания новорождённого.
- Мылом в первые недели пользоваться нельзя.
- Нельзя после купания туго пеленать новорождённого. Он должен себя чувствовать свободно и раскованно.
У каждой системы есть свои достоинства и недостатки. Многие советы Комаровского по поводу купания новорождённых одобряются, находят положительные отклики. Но неиспользование мыла, необязательность кипячения воды, отказ от марганцовки всё ещё подвергаются критике со стороны медицинского сообщества. Так что применять данную систему или нет — решать только родителям. Ну а нам пора приготовить дезинфицирующие лечебные растворы для первой ванночки малыша.
Подходящее время для купания
Возвращаясь из роддома, каждая мать задумывается о том, когда и как купать новорожденного первый раз, чтобы малыш получил удовольствие и не слишком сильно испугался. Ведь это его первые водные процедуры. И именно поэтому некоторые оттягивают этот момент.
Отложить водные процедуры на пару дней необходимо лишь в том случае, если ребенку сделали перед выпиской прививки. Зачастую это прививка от туберкулеза, которую малышам делают непосредственно перед выпиской.
Выбирать наиболее благоприятное время суток для купания необходимо сугубо индивидуально. Все дети разные и периоды активности у них могут серьезно отличаться
Перед тем как отправиться с малышом в ванную, обратите внимание на его поведение и самочувствие.
Большинство родителей предпочитают проводить столь приятные процедуры вечером. Это обусловлено тем, что взрослые привыкли к подобному графику. К тому же бытует мнение, что вечернее купание расслабляет и способствует более быстрому засыпанию.
Однако, не стоит думать, что такое же влияние окажет ночная ванна и на ваше чадо. Иногда эффект обратный. Ребенок чувствует прилив бодрости и начинает проявлять активность. Если это происходит, вам необходимо перенести процедуру на утро или день.
Особенности процедуры после выписки
Водные процедуры важны не только для поддержания гигиены, но и для эмоционального удовольствия ребенка, а также для поддержания его иммунитета.
Польза от купания:
- очищение кожи;
- успокаивание малыша;
- закаливание;
- тренировка терморегуляции;
- познание окружающего мира;
- приятные эмоции.
Первое купание ребенка будет немного отличаться от последующих температурой воды и продолжительностью.
На какой день после выписки можно искупать?
Существует два мнения на счет купания после выписки:
- Купать ребенка надо начинать не раньше, чем заживет пупочная ранка. Обычно это происходит на вторую неделю жизни. До этого поддерживать гигиену надо с помощью влажных салфеток или полотенца.
- Принимать водную процедуру впервые можно на 5 день после рождения, то есть на второй день нахождения ребенка дома после выписки. В этом случае купать ребенка надо в небольшой ванночке в кипяченой воде. Это поможет избежать попадания инфекции в пупочную рану.
Если роды прошли с осложнением, то дату первого купания надо уточнить у педиатра.
Отложить купание на день придется в случае, если перед выпиской ребенку сделали прививку.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский считает, что купание для грудничка необходимо не только для поддержания гигиены, но и для того, чтобы сделать его здоровым. Приучать к воде следует с первых дней жизни, ведь правильно организованное купание поможет ребенку и его родителям крепко спать всю ночь.
Важно грамотно организовать процесс. Для увеличения положительного эффекта перед водными процедурами не лишним будет сделать легкий массаж и гимнастику
Чем раньше ребенок переместится из детской ванночки во взрослую – тем лучше. Доктор Комаровский считает, что время ежедневного купания следует постепенно увеличивать до получаса.
Предлагаем посмотреть видео о мнении известного педиатра Комаровского:
Когда лучше начинать дома?
Приучать малыша к водным процедурам лучше в одно и то же время, а именно вечером, перед последним кормлением. Это поможет ребенку успокоиться и настроиться на продолжительный ночной сон.
Некоторых детей процедура купания может наоборот бодрить. В таком случае мыть лучше в утренние часы.
Купание должно происходить до кормления либо спустя 45 минут после него.
Строгой привязки в зависимости от режима кормления для первого купания нет. Грудное молоко усваивается быстро, поэтому начинать водные процедуры можно практически сразу после того, как малыш поест.
Сколько по времени должно длиться?
Первое знакомство малыша с водой может длиться как 3-4 минуты, так и 10-15. Все зависит от настроения и самочувствия ребенка. Если купание вызвало слезы и беспокойное поведение, время нужно сократить. А если новорожденный чувствует себя хорошо, улыбается и проявляет интерес к процессу, процедура может длиться дольше.
В будущем купание сможет занимать 30-40 минут, но для первого раза достаточно и 15. Вода в ванночке не должна успеть остыть к концу процедуры.
Что для этого нужно?
Первое купание займет больше времени, чем последующие и готовиться к нему надо более тщательно. Следует заранее подготовить следующие принадлежности:
- Термометр. Первое купание ребенка должно происходить при температуре 36 градусов. Во время процедуры вода не должна остыть. Заранее надо убедиться, что термометр показывает правильные данные, ведь погрешность даже в один градус может негативно сказаться на самочувствии ребенка.
- Мочалка. Кожа ребенка еще очень нежная, поэтому используется либо специальная мочалка для новорожденных, либо мягкая тряпочка. Если родители боятся вызвать раздражение, во время мытья можно использовать ладонь или ватный шарик.
- Мыло, шампунь или гель. Для первого купания специальные средства для мытья можно не использовать либо брать обычное детское мыло.
Специалисты не рекомендуют использовать ненатуральные средства по уходу для первого мытья новорожденного. - Полотенце. Так же, как и мочалка оно должно быть мягким и не травмировать кожу малыша. Лучше если полотенце будет новое, предварительно постиранное без использования порошка.
- Кувшин. В первый раз не стоит погружать ребенка в воду с головой, поэтому, для обмывания удобно использовать кувшин с носиком.
- Гигиенические принадлежности. Сразу после купания надо очистить уши ребенка от попавшей туда воды и обработать пупочную ранку. Для этого используют ватные палочки, перекись водорода или зеленку для обработки пупка, крем и т.д.
- Чистая пижама. После процедуры ребенка надо будет переодеть в чистый комплект одежды.
В помещении для купания должны находиться часы, чтобы родители могли следить за продолжительностью процедуры.