Ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот

Как стимулировать двигательные навыки

Потребность ползать у детей заложена с рождения, но если не развивать ее, желание пропадет. Стимуляция навыков передвижения проводится несколькими методами:

• Зарядка с рождения – разведение детских ног и рук в стороны, с плавным потягиванием.
• Специальные упражнения – занятия с помощью дополнительных приспособлений и без них для укрепления опорно-двигательного аппарата.
• Грудничковое плавание – развитие всех мышечных групп.
• Личный пример – демонстрация урока, как надо ползать. Это может делать любой член семьи, но лучше старший ребенок.
• Мотивация – увлечение интересными игрушками.

Научить ребенка ползать можно в возрасте до года с помощью гимнастики и специальных упражнений. Несколько примеров:

1. Уложите младенца животом на фитбол, придерживая его в области подмышек. Медленно перекатывайте мяч в разные стороны. Малыш будет инстинктивно напрягать мышцы спины и ног.
2. В положении лежа на животе согните ноги ребенка в позу лягушки. Подставьте под пятки ладонь так, чтобы грудничок отталкивался от нее и продвигался вперед.
3. Положите валик под грудную клетку малышу так, чтобы ноги и живот находились на ровной поверхности, а руки и голова – в свободном движении. Это поможет развить координацию, укрепить мышцы рук и шеи.
4. Возьмите правую кисть ребенка одной рукой, вложив свой большой палец в детскую ладонь. Другой рукой держите левую ногу. Помогайте малышу перевернуться, направляя его движения руками в одну и другую стороны.
5. Подложите под тело ребенка простынь. Детские голова, ноги и руки должны быть свободными. Медленно и аккуратно раскачивайте младенца в воздухе, как в гамаке, для улучшения координации.

Лечебно-оздоровительный массаж

Проведение лечебных процедур возможно в домашних условиях с возраста, когда новорожденному исполнится 20 дней.

Польза процедуры:

• развитие опорно-двигательного аппарата;
• улучшение работы мозга;
• устранение гипо- или гипертонуса мышц;
• улучшение сна;
• стимуляция двигательной активности;
• улучшение концентрации внимания.

До 6 месяцев стоит ограничиться 10–15 минутами процедуры. Рекомендации по самостоятельному проведению массажа:

1. Выберите благоприятное время, когда малыш здоров, бодр и весел.
2. Вымойте руки перед процедурой, снимите украшения.
3. Избегайте области сердца, позвоночника и печени.
4. Совершайте легкие движения, без нажима.
5. Начните с поглаживания рук малыша – от плеча к кисти. Сделайте по 5 подходов на каждую руку.
6. Возьмите детскую стопу в руку и пальцами мягко растирайте ее от пятки к пальцам – 5 раз, столько же обратно.
7. Гладьте животик начиная с боков и переходя к круговым движениям по часовой стрелке. Проведите 3–5 раз вокруг пупка.
8. Уложите младенца на живот. Начните массировать с шеи, опускаясь к копчику. Подушечками пальцев слегка простучите детскую спину.
9. Возьмите рукой ножку грудничка, растирайте ее от бедра до стопы пальцами. Кулаком слегка промните ягодицы.
10. Завершите массаж поглаживающими движениями.

Чем должны помогать родители

Чтобы ребенок начал активно переворачиваться, родители могут ему осторожно помочь. Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка

Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка.

Родительская помощь может быть выражена следующими способами:

1. Когда ребенок лежит на боку, следует положить красочную игрушку неподалеку, стимулируя кроху к движению.
2. Поглаживающими движениями делайте малышу массаж всего тела, улучшающий мышечный тонус и ускоряющий кровообращение.
3. Устраивайте для вашего чада водные процедуры. Чем прохладней вода в ванночке (разумеется, в разумных пределах), тем активнее будет двигаться малыш и укреплять мышцы.
4. Чаще разговаривайте с ребенком, дарите ему улыбки и хвалите за новые достижения. Дети хорошо понимают интонацию и некоторые слова, хотя и не способны пока ответить.
5. Делайте гимнастические упражнения, способствующие укреплению мышц и разработке суставов.

Какие упражнения нужно выполнять с ребенком

Прежде чем приступить к упражнениям, нужно немного подготовиться. Чтобы создать подходящую температуру воздуха для занятий (около 19 градусов), следует проветрить комнату. Оптимальное время для гимнастики – через час после кормления. Удобней всего делать упражнения на твердой и ровной поверхности. Для начала малыша необходимо полностью раздеть и разогреть поглаживающими движениями по ручкам, ножкам и спинке.

После подготовки приступайте к упражнениям:

1. Переверните ребенка на бочок.
2. Ножку, расположенную сверху, согните в колене, а ручку – придержите за плечо.
3. Перекатите ребенка на животик и дайте ему полежать в этой позе пару минут.
4. Аккуратно переверните малыша на спину через другой бок.
5. Повторите упражнения несколько раз, чередуя сторону поворота.

Если у вас есть специальный мяч – фитбол, то можете использовать его для гимнастики с ребенком. Упражнения на фитболе развивают чувство равновесия, гибкость, координацию движений, формируют правильную осанку.

Помните, что любые занятия следует проводить только тогда, когда ребенок здоров. Кроме того, не стоит упорствовать, если малыш находится в дурном настроении и начал плакать во время гимнастики.

Важно понимать, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе. Если малыш не спешит переворачиваться, скорее всего, его организм еще не готов к этому шагу

Разумная помощь родителей посодействует развитию двигательной активности маленького исследователя. И тогда ребенок сможет самостоятельно поворачиваться, услышав интересный звук или увидев яркий предмет.

С каждым месяцем позвоночник и мышечная система новорожденного становятся все крепче, а желание познавать окружающий мир растет со скоростью света. Любознательность — это хороший стимул для обретения новых физических навыков. И одними из первых являются перевороты.

Массаж и водные процедуры

Обучая ребёнка самостоятельному переворачиванию, можно применять массаж, укрепляющий мышцы.

Карапузу должно быть хорошо и тепло, если он заболел или в плохом настроении, массаж стоит перенести на другое время. Приготовьте пелёнки и специальное масло.

Сначала хорошенько помните ступни со всех сторон, перейдите к икрам, бёдрам. Если у ребёнка завышенный тонус — поглаживайте и расслабляйте мышцы, если заниженный — простимулируйте шлепками и слабыми ударами ребром ладошки. Затем перейдите к рукам: хорошенько помните ладошки, кисти, локотки, плечики. Делайте всё бережно и безболезненно. Поговорите с малышом, чтобы он не боялся.

От души помассировав ручки и ножки, перейдите к груди, животику, спине, шейке. Хорошо, когда массаж выполняет специалист, но, если дитя абсолютно здорово, мама может всё выполнять самостоятельно. Как вариант, отведите малыша на процедуру к массажисту и проследите, как он будет массировать.

Натренировать тело крохи, простимулировать его мышцы рекомендуют и с помощью водных процедур. Очень хорошо при этом использовать плавательный круг. Его надевают на шейку, закрепляя застёжкой, и ребёночка кладут в воду. Крохе не мешают мамины руки, он пребывает в свободном плавании. Кроме того, круг освобождает маму от возможного надрыва поясницы.

Знаете ли вы? Младенцы могут «видеть» свет даже в животике у мамы. Они открывают глазки на седьмом месяце и могут «следовать» за светом, находясь в утробе.

Упражнения, помогающие укрепить мышцы

Крупному и не очень подвижному ребёнку перевернуться намного труднее. Ускорить процесс его обучения поможет лечебная физкультура.

Положите малыша на твёрдую поверхность, разденьте, разомните его:

• покрутите ступни крохи в обе стороны;
• повертите ноги в коленях и области таза. Сделайте упражнение «велосипед»;
• займитесь ручками: сгибайте суставчики в кистях, локотках, плечиках;
• дайте карапузу схватить вас за два пальца, немножко поднимите его. Но аккуратно: ребёнок может резко отпустить пальцы и стукнуться головой.

Мамам будет интересно узнать: какая нормальная прибавка в весе, когда начинать первый прикорм грудного ребенка и как увеличивается рост ребенка по месяцам, а также прочитайте: как научить ребенка ходить на горшок, ползать, сидеть и разговаривать.

После разминки приступайте к физкультуре:

• положив малыша на спину, закиньте коленку за вторую ножку. Это подтолкнёт его к переворачиванию;
• если ребёнок не хочет переворачиваться, вероятно, он нуждается в помощи. Дайте ему один свой палец в качестве опоры;
• порой ребёнок без проблем переворачивается с чьей-то помощью, а вот сам безынициативен. Мотивируйте его, привлекая любимой игрушкой, ключами, яблоком. У ребёнка возникнет интерес, он захочет перевернуться и рассмотреть предмет поближе;
• чтобы карапуз переворачивался, чаще кладите его на живот, подложив под плечики маленький валик из полотенца, пусть он пытается вставать на руки;
• гляньте, на какую сторону ребёнок чаще всего поворачивается на живот. Если он делает это только на одну сторону, учите малыша поворачиваться и на вторую, иначе у него могут возникнуть нарушения позвоночника;
• когда ребёнок начинает смело вставать на ручки, держать голову, можно научить его переворачиваться с животика на спинку. Покажите ему погремушку или мобильный, поводите предметом туда-сюда. Не спеша перемещайте его вбок, пока он не пропадёт из поля зрения карапуза. Не помешает включить на телефоне музыку или зазвенеть погремушкой. Малыш обязательно заинтересуется и попытается повернуться к источнику звука. Подстрахуйте ребёнка и плавно поверните его.

Для дальнейшого развития вашего ребенка, советуем узнать: как правильно пеленать ребенка (широкое или тугое пеленание), почему он срыгивает и что должен уметь ребенок в 1 год.

Как вы уже поняли, во сколько бы месяцев ваш ребёнок не начал переворачиваться на бок, а затем и на живот — в два или пять месяцев, это нормально. Ведь в небольшой задержке в один-два месяца нет ничего страшного

Главное, обратите внимание, возможно, у ребёнка есть ещё какие-то настораживающие признаки или симптомы, говорящие о более серьёзных нарушениях. Вот тогда обязательно поспешите к специалисту

Ребенок начинает двигаться

Развитая моторика грудничка – залог его будущего здоровья и нормального формирования скелетной мышечной ткани. После родового катарсиса организм новорожденного начинает в укоренном темпе адаптироваться к жизни вне материнской утробы. Хаотичные вздрагивания ручек и ножек сменяются ритмичными и все более уверенными движениями. Чем чаще ребенок находится в состоянии покоя, тем усиленней работают моторные функции его организма. Уже спустя месяц малыш может трогать и зажимать в кулачке предметы, поворачивать голову и радостно улыбаться.

Среди новоявленных матерей нередко звучит вопрос: «А во сколько месяцев ребенок сможет переворачиваться на бок, на живот?». Ответить на него однозначно невозможно, так как развитие детей происходит по-разному. Некоторые малыши довольно бойко меняют положение тела со спины на бок уже в два с половиной месяца, а в три начинают с легкостью ложиться на живот. Другие же могут самостоятельно перевернуться только к четырем месяцам жизни, что тоже вполне нормально. Доношенный здоровый грудничок набирает вес медленнее и развивается обычно быстрее, чем ленивый «пухлячок».

Гимнастика

Гимнастика полезна всем без исключения малышам, а особенно малоподвижным и ленивым из них, которые, кстати, обычно никак не хотят переворачиваться со спины на живот. Сделайте гимнастику ежедневным обязательным ритуалом, малыш очень быстро ее полюбит и будет заниматься с удовольствием.

Упражнения для самых маленьких довольно традиционны — это сгибание и разгибание ручек, ножек, круговые движения конечностями. Для того чтобы малыш научился переворачиваться, добавьте в обычную гимнастику упражнения на подведение ножек.

Делаются они довольно просто — положите малыша на живот. Подведите правую ножку и, поддерживая кроху за спинку, совершите поворот туловища влево. При подведении левой ноги поворот, таким образом, произойдет вправо. Следите, чтобы левая и правая ножки подводились с одинаковой интенсивностью и частотой, чтобы боковые мышцы с обоих сторон развивались одинаково хорошо. В противном случае малыш научится , но только на один бок. Если такое уже произошло, помочь ребенку можно подведением ножек с переворотом на противоположную сторону.

Отличный стимул для ребенка в тренировке боковых мышцы — игрушка. Лучше, если это будет что-то новое, ранее еще неизведанное. Игрушку ставят перед лежащим на животе ребенком чуть в сторону, при попытке дотянуться до нее малыш будет сам подводить ножки и перевернется на бочок, а потом и на спинку. Если такое упражнение уже освоено, можно поставить игрушку перед лежащим на спине малышом сбоку, это будет стимулировать его совершать перевороты на бок с последующим поворотом на живот.

Полезно будет и плавание, оно прекрасно развивает все мышцы, включая брюшные, спинные и косые боковые. Научить плавать ребенка можно самостоятельно в большой ванне, пользуясь, например, специальным ортопедическим кругом для купания, а можно записаться вместе с малышом в бассейн, где работают специальные группы для молодых мам с грудничками. Такие занятия пойдут на пользу и маме: она быстрее придет в хорошую физическую форму после родов.

Положительная динамика в освоении переворота

Навык переворота со спинки на животик будет успешно освоен ребенком при определенных условиях. Их можно разделить на 2 группы: внутренние, зависящие от малыша, и внешние, которые создаются вокруг него.

К внутренним условиям можно отнести:

• наличие желания перевернуться;
• достаточное физическое развитие, предполагающее умение хорошо поднимать голову и уверенно держать ее, а также, находясь на животе, поднимать ручки и ножки.

К внешним факторам можно отнести:

• обеспечение стимула для переворотов;
• наличие безопасной и твердой горизонтальной поверхности;
• благоприятная обстановка, подкрепленная хорошим расположением духа того, кто занимается с малышом

Младенец осваивает навык переворота со спины на живот тогда, когда оказывается готов для этого. Родители могут помочь малышу, создавая благоприятные условия, выполняя массаж и упражнения. Несмотря на старания и переживания взрослых, вопреки их ожиданиям, время для переворотов ребенок выбирает сам.

Малыш делает переворот со спинки на животик

Когда младенцы начинают переворачиваться?

Нет единого мнения специалистов о том, когда дети должны начать делать перевороты. У каждого малыша индивидуальные темпы развития. Нормы существуют теоретически, а на практике один младенец созревает позже, другой – раньше.

Но все-таки имеются рамки возможностей, определяющие способность переворачиваться. Обычно худые детки физически активнее упитанных сверстников. Крепкие малыши способны перекатываться набок в 2 месяца. Медлительные спокойные младенцы могут быть физически неактивными до полугодовалого возраста.

Некоторые детки в 3 месяца предпринимают попытки переворота на живот. Это могут делать малыши, научившиеся в положении на животе держать поднятую вверх голову с упором на плечи. У таких младенцев достаточно развиты мышца шеи, плечевого пояса.

Затяжное развитие ребенка

Если малыш не хочет переворачиваться со спины на бок, затем на живот, в четыре месяца – не стоит бить тревогу и обращаться в дорогостоящие клиники. Исправить небольшое запоздание в моторном развитии можно и без посторонней помощи. Необходимо четко уяснить себе то, что ребенок абсолютно нормален, и стоит немного вмешаться – он без труда наверстает упущенное.

Для получения профессиональной консультации достаточно показать грудничка неврологу, который сможет понять, почему он отказывается двигаться.  Вполне возможно, что малыш просто ленится, и врач даст подробные рекомендации касательно того, как можно это исправить. Следует иметь в виду то, что три-четыре месяца – это лишь условная возрастная «планка», которая может несколько смещаться.

Что делать, если ребенок не переворачивается в 5 месяцев

В 5 месяцев ребенок должен весить в 2 раза больше, чем при рождении. Рост станет почти на 14 см выше. Это означает, что ежемесячно в среднем малыш набирал примерно по 600-700 г и вырос до 64-67 см. Дети растут неравномерно – может пройти 3 недели, а рост не увеличится. Но бывает, что ребенок за одну неделю вырастет сразу на 1-2 см.

Некоторые дети уже в 3 месяца оказываются способными перевернуться со спины на живот, но свои перевороты с живота на спину могут совершить к 5-6 месяцу из-за того, что к этому возрасту окрепнут мышцы шеи и рук.

В 5 месяцев дети все больше по времени находятся в положении лежа. Они уже научились переворачиваться со спинки на живот, поэтому для них такая поза очень комфортна. Когда ребенок лежит на животе, он в первую очередь начинает опираться на локти, потом уже на ладони, приподняв весь корпус. Такое положение позволяет ему лучше понаблюдать за всем происходящим вокруг него. Кроме того, так начинают проявляться самые первые навыки, которые готовят ребенка к ползанию. Затем у малыша появится навык переставлять руки – он начнет крутиться на месте, постепенно передвигаясь.

Некоторые дети в 5 месяцев делают первые попытки сесть. Если ребенок в 5 месяцев пока не переворачивается, не стоит сильно беспокоиться. Развитие пятимесячного ребенка очень индивидуально. До того, как озаботиться вопросом, почему малыш не переворачивается с живота на спину и наоборот в свои 5 месяцев, стоит прежде позаботиться о создании всех необходимых для этого условий. Запомните, что быстрее всего дети начинают первые перевороты на абсолютно ровной поверхности. Ребенок должен чувствовать себя очень комфортно.

Причины, по которым ребенок в 6 месяцев еще не переворачивается – следующие. Дело в характере малышей – более уравновешенные не слишком стремятся проявлять интерес к окружающему миру, поэтому они с удовольствием просто лежат на спине. А вот активные – наоборот. В случае некоторого избыточного веса, ребенку сложно перевернуться. Если в 6 месяцев ребенок не переворачивается, то, вероятно, у него слабая мышечная система. Кроме того, развитие мальчиков происходит быстрее девочек в физическом плане.

Истинную причину может определить лишь лечащий педиатр, который наблюдает постоянно за вашим ребенком. Очевидно, он порекомендует вам какой-то специальный комплекс упражнений.

Причины того, что и в 7 месяцев ребенок не переворачивается на спину : гипертонус, мышечная гипотония. Иногда бывает, что дети просто не понимают, что и как необходимо проделать, чтобы начать переворачиваться. Однако любую причину придется устранять.

Чтобы перевернуться, ребенку нужна хорошая амплитуда движения и мышечная сила. Уменьшение амплитуды, как правило, базируется на гипертонусе мышц. Чтобы снять напряжение мышц, малышу делают пассивную гимнастику и расслабляющий массаж. Тонизирующий массаж и активные физические упражнения служат для укрепления слабых гипотонических мышц, как это наблюдается при гипертонусе ребенка. Гимнастические упражнения, как для укрепления, так и для расслабления мышц, оказывают, следовательно, стимулирующее воздействие для переворотов на живот и на спину.

Теперь вы знаете, как правильно научить переворачиваться ребенка. Рекомендуем выполнять упражнения каждый день в течение нескольких минут, это будет способствовать гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата вашего малыша. А в благодарность вам, он начнет быстро и ловко переворачиваться уже через несколько дней. И не забывайте хвалить своего ребенка, ведь ему так приятно всегда будет слышать ваш одобряющий голос.