Как правильно выбрать ролики

Защита для катания на роликовых коньках

Несмотря на все опасения родителей, роллер может быть подвержен травматизму даже в меньшей степени, чем, к примеру, гимнаст или футболист. Согласно данным американских исследователей, при падении на льду человек может получить травму головы с вероятностью 13%, при падении на роликах — с вероятностью 3%.

Чтобы свести к минимуму риск травмирования ребенка, родители должны помнить, что комплект специальной защиты и спортивный шлем — обязательный пункт детской экипировки во время катания на роликах.

Комплект защиты состоит из шлема, пластиковых наколенников, налокотников, а также защиты для запястий. Отличаются такие наборы в основном способом крепления, определенными эргономичными показателями, названием торговой марки и, соответственно, ценой комплекта. Перед покупкой шлем лучше примерять, так как не все модели подходят для определенной формы детской головы.

Учебные конфигурации

Ассортимент современных детских роликов разнообразен и включает в себя модели, адаптированные для разного уровня умения и цели катания. По расположению колесиков существуют два их основных вида:

• квады, в которых колеса попарно крепятся к подошве ботинок, а носок одного из них оборудован специальным тормозом. Они устойчивы, кататься на них легко, но нельзя развить большую скорость. Такие модели обычно приобретают для малышей возрастом до 3-4 лет или для семейного спокойного катания (хотя в танцах на роликах используются именно квады);
• инлайны ‒ конструкции, в которых колеса к подошве крепятся на одной линии. Они требуют умения держать равновесие, но позволяют не только развивать хорошую скорость, но также выполнять прыжки и трюки. Детская нога до 3-4-летнего возраста к ним не приспособлена.

КвадыИнлайны

В размерном диапазоне 26-35 роликовые коньки для детей комплектуются тремя или четырьмя колесами:

• в трехколесных моделях благодаря тому, что центр тяжести находится на среднем колесе, коньки хорошо реагируют даже на малейшие движения роллера. Их скоростные параметры, маневренность, управляемость выше;
• центр тяжести в четырехколесных роликах расположен между вторым и третьим колесами, что позволяет легче удерживать баланс. Езда на них отличается большей устойчивостью, плавностью, комфортом. Обладая меньшей, нежели у трехколесных моделей, ступицей, эти варианты сильнее гасят на неровных поверхностях вибрацию.

ТрехколесныеЧетырехколесные

Таким образом, четырехколесные коньки полезнее для начинающих роллеров, а трехколесные версии хороши для продвинутых пользователей, особенно для тех, кто осваивает слалом. Выпускаются также модели, в которых рама с тремя колесиками трансформируется в четырехколесную.

Среди советов, как выбрать ролики для ребенка с размером ноги 27-32, часто можно встретить рекомендацию приобретать инлайны с тремя колесами в один ряд. Они легки и маневренны, а отсутствие четвертого элемента не отражается на стойкости, поскольку колеса более раздвинуты между собой, чем в четырехколесных моделях.

Хотя другие тренеры полагают, что техника езды на начальном уровне примерно одинакова на квадах и инлайнах, как и стиль ‒ фитнес или прогулочный. Поэтому для малышей нет особой разницы в выборе модели роликов.

Однозначно стоит отказаться от приобретения ребенку пятиколесных коньков. Они предназначены для скоростных гонок, а потому начинающему роллеру не нужны.

В зависимости от типа конструкции одноразмерные инлайны для подростков бывают:

• с жестким ботинком ‒ для обучения новичков и для детей, осваивающих агрессивные стили катания, занимающихся скоростной ездой, хоккеем, фрискейтингом. Пластмасса обеспечивает эффективную защиту от растяжений, вывихов;
• с мягким ботинком, в котором нога фиксируется лишь частично, ‒ рекомендуются для тех, кто уже вполне хорошо умеет держаться на роликовых коньках и достаточно контролирует катание, чтобы избежать повреждений стопы.

Для маленьких детей рекомендованы жесткие варианты независимо от диапазона владения данным средством передвижения.

С мягким ботинкомС жестким ботинком

Критерии правильного выбора

Первым делом следует уделять внимание фирме-производителю. Ни в коем случае не стоит приобретать изделия непроверенных и сомнительных изготовителей, а также некачественные и чересчур дешевые ролики

Помните – здоровье ребенка дороже.

Также перед покупкой следует тщательно рассмотреть устройство. Хорошие производители в большинстве случаев выпускают раздвижные модели. Они прослужат гораздо больше времени, поскольку при увеличении размера ноги их можно легко отрегулировать.

Немаловажную роль играет и проверка наличия неровностей на поверхности с внутренней стороны (при раздвижении подошвы). Данный дефект может привести к появлению дискомфорта и негативно сказаться на развитии детской ножки.

Ролики высокого качества должны удобно и плотно прилегать к ноге. При выборе следует примерить не одну пару, после чего остановиться на тех, которые наиболее удобно сидят. Если при движении ролики начинают заваливаться из стороны в сторону, приобретать их точно не следует.

Лучше всего отдавать предпочтение моделям с мягким ботинком. Они не доставят дискомфорта, прекрасно пропускают воздух, но их шнуровка займет дольше времени.

Обязательно следует оценить и вес снаряжения. Не нужно выбирать слишком тяжелые модели, лучше всего отдать предпочтение изделиям, имеющим минимальный вес, чтобы ребенку было удобно.

Обращать внимание следует и на качество подшипников и колесиков. Ролики с подшипниками из пластика хоть и стоят гораздо дешевле, но считаются крайне опасными

Родители и ролики для детей: за и против

Вот результаты опроса о популярности роликов у дошкольников, который проводился среди родителей детей в возрасте от трех до шести лет. Наличие роликов у их ребенка подтвердили только 53%. Еще около 30% опрошенных планируют приобрести ролики уже в ближайшее время. Остальная часть родителей высказалась либо против покупки, либо пребывает в ожидании осознанной просьбы ребенка о роликах.

Свою позицию взрослые обосновывают следующим образом.

Аргументы «за»:

• ребенок получает удовольствие от катания на роликах, его прогулки — интересны и насыщенны;
• ребенок проводит время активно, с пользой для здоровья, а не дома за компьютером или перед телевизором;
• это гораздо веселее обычных физических упражнений при хорошем итоговом эффекте;
• вырабатывается целеустремленность: есть задача овладеть навыком — надо ее выполнять;
• юный роллер учится быть собранным и сконцентрированным;
• приобретает уверенность в себе;
• это «плюс» к самооценке — ребенок катается, как и все, владеет столь модным и популярным среди деток навыком;
• есть новое хобби — значит, будут новые друзья, ведь кататься в компании гораздо веселее;
• это отличный вариант семейного досуга, который сближает ребенка и родителей.

Аргументы «против»:

• высокая травмоопасность;
• ребенку достаточно других видов детского транспорта — велосипед, самокат, велобег;
• не пришло время/ребенок не готов.

Вот что рассказывает Алена, мама юного роллера Никиты (первые ролики появились у него в 1 год 3 месяца): «Это не одиночный вид спорта, поэтому в будущем у сына есть возможность оказаться в хорошей компании таких же ребят. Сейчас для него ценно общение со взрослыми роллерами. Когда мы приезжаем на площадку, я и муж просто перестаём для него существовать. Никита катается среди взрослых, садится с ними отдыхать, копирует их. Следит, как они делают трюки, и пытается повторять. У роллеров очень мощное движение. При этом у них обычно „голова на месте“ в плане выпивки, наркотиков и т.д. Поэтому я стараюсь направить энергию сына в нужное русло».

На что обратить внимание, какие факторы учитывать

Выбрать качественные ролики из имеющегося разнообразия непросто, профессиональные роллеры советуют, на что обратить внимание и какие факторы учитывать при покупке:

Ботинок. Ботинок состоит из внутренней и внешней частей. Внутренний ботинок должен бить выполнен из мягкой дышащей ткани. Внешний ботинок может быть мягким или жестким. Мягкие битники подходят только опытным спортсменам, ведь у них снижены показатели фиксации ступни.
Стелька. Стелька выполняет функцию амортизатора и поддерживает стопу во время катания

При выборе коньков обратите внимание, чтобы стелька не была жесткой и тонкой;
Крепеж. Профессиональные коньки могут иметь 1,2 или три крепежа (бакли)

Если у ребенка высокий подъем и широкая стопа, лучше выбрать модель с одним зажимом. Проверить качество зажимов можно присев на корточки, если бакля не слетает, зажим качественный;
Рама. Рама может быть выполнена из металла, стеклопластика или карбона. Металлические рамы не подходят для детей из-за тяжести. Ребенку лучше выбрать раму из стеклопластика или карбона. Последний вариант самый дорогой;
Колеса. При выборе роликов сразу откажитесь от коньков с пластиковыми колесами. Ребенку подойдут колеса среднего диаметра (70-76 мм) из полиуретана. Жесткость колес для начинающих роллеров не должна превышать 83А.

Роликовые коньки: польза

Радость и азарт, восторг и удовольствие — чего только не увидишь в глазах ребенка, «летящего» на роликах. Однако это занятие — не просто одна из форм активного времяпровождения на свежем воздухе. Катание на роликах оказывает положительное воздействие на формирующийся детский организм:

• укрепляются мышцы ног и ягодиц, в том числе и те, которые невозможно задействовать при других видах спортивных занятий;
• благодаря балансировке при катании тренируются мышцы спины и живота, а регулярные движения рук способствуют укреплению мышц плечевого пояса;
• улучшается координация движений, развивается чувство равновесия — при этом походка малыша обретает грациозность и легкость;
• тренировки благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему детского организма — он становится более выносливым;
• во время занятий сжигается немалое количество калорий — это позволяет ребенку быть стройным и подтянутым;
• происходит тренировка зрительного аппарата малыша — катание вынуждает маленького роллера попеременно внимательно смотреть то вдаль, то рядом с собой;
• ребенок тратит свою энергию и сбрасывает напряжение, что весьма положительно сказывается на его нервной системе;
• сочетание физической нагрузки с двигательной активностью на свежем воздухе (кровь при этом лучше снабжается кислородом) делает катание на роликах отличным способом закаливания и укрепления детского организма.

Основные критерии при подборе роликовых коньков для детей

Основным критерием лучших роликовых коньков для детей остается безопасность. Выбирая коньки ребенку, учитывают жесткость ботинка, небольшой вес, прочную шнуровку и наличие тормоза. Лучше купить раздвижной вариант, чтобы со временем можно было увеличить размер обуви до 5 см.

Модель должна повторять анатомическую форму ноги ребенка, чтобы было удобно и не травматично. Выбирая роликовые коньки, соблюдают правила:

• ботинки должны сидеть точно по ноге. Этот вопрос решается покупкой моделей с возможностью регулировать размер;
• покупать следует обязательно с примеркой;
• лучшим выбором станет ботинок мягкий изнутри и жесткий снаружи. Нога должна быть надежно закреплена;
• при выборе защиты учитывают вес и рост ребенка. Все элементы необходимо примерять, включая шлем. Защита должна плотно прилегать к телу, не давить и не болтаться. Если аксессуары сидят некомфортно, подобрать надо другой размер. Учитывают то, что наколенники и налокотники отмечены R (правый) и L (левый). Надевать их следует соответственно.

Важно Для ребенка, никогда не встававшего на роликовые коньки или катающегося недавно, хорошим вариантом станет раздвижная модель с переставными задними колесиками.

Модели для мальчиков и девочек отличаются лишь внешним дизайном.

Также при выборе стоит учесть производителя роликов. Славится продукция компании «Rollerblade».

Ботинки выполнены из мягкого материала, который подстраивается под форму ступни. Каф прочно фиксирует голеностоп, а верхняя часть кафа снабжена баклей. Здесь используется привычная шнуровка, а также пяточный ремень, снабженный липучкой.

Сапожок изнутри можно вынуть, каждый конек раздвигается на 4 размера. Рама изготовлена из композитного пластика, выдерживающего вес до 50 кг.

Колеса ставятся диаметром 72 мм. Подшипники CG3 устоят при внезапном ударе, но не идеальны при качении.

Виды роликов

Обывателю все ролики кажутся одинаковыми. Но профессионалы и люди, для которых роллерспорт – любимое хобби, знают, что под каждый стиль катания нужны свои коньки.

Для фитнеса

Самые распространенные «классические» модели, предназначенные для простого катания и активного отдыха. Главное правило выбора этого спортивного снаряжения – удобство. Такие коньки имеют 4 колеса диаметром 76-84 мм с жесткостью 76-80А, закрепленные на пластиковой или металлической раме. Обязательно оснащаются тормозом, который со временем можно снять.

Ботинок в любительских роликах бывает как жестким, так и мягким. Также среди прогулочных моделей встречается раздвижная обувь, которая подстраивается под любую ногу в пределах 4-5 размеров.

Плюсы:

• Большой ассортимент – такие ролики есть в линейке у каждого производителя;
• Относительно невысокая цена по сравнению с профессиональным снаряжением;
• Удобная конструкция;
• Наличие съемного штатного тормоза;
• Большинство моделей идет с мягкими удобными ботинками.

Минусы:

• Много дешевых и некачественных изделий на рынке;
• Не подходят для экстремальной езды и трюков.

Для спидскейта

Такие ролики используют любители скоростных гонок и марафонов. Беговые коньки имеют низкий и легкий ботинок на 4 или 5 жестких и крупных колесах (84-100 мм).

Плюсы:

• Развивают скорость свыше 40 км/ч;
• Мягкие и удобные;
• Имеют небольшой вес.

Минусы:

• Низкая маневренность;
• Не подходят для новичков;
• Требуют идеально ровной поверхности.

Для роллерблейдинга

Ролики для агрессивного катания уже допускают выполнение сложных, а порой и опасных трюков: спуск по перилам, прыжки, преодоление препятствий и пр. Представляют собой жесткие тяжелые ботинки на маленьких колесах.

Плюсы:

• Можно выполнять самые немыслимые трюки;
• Очень крепкие и надежные;
• Подходят для прогулочного катания;
• Хорошо защищают ноги от травм.

Минусы:

• Тяжелые и массивные;
• Не для новичков;
• Не способны развить большую скорость.

Для слалома (фрискейта)

Очень похожи на фитнес-коньки и подходят для катания в различных стилях. Усиленная конструкция бутов допускает выполнение не самых агрессивных, но эффектных трюков.

Плюсы:

• Прочная конструкция с легкостью выдерживает крупных людей;
• Жесткий ботинок обеспечивает хорошую поддержку и фиксацию ноги;
• Подходят начинающим спортсменов для осваивания первых трюков.

Минусы:

Высокая стоимость по сравнению с фитнес-моделями.

Специальные ролики

Модели, созданные для ролл-хоккея и катания по неровной поверхности. Хоккейные буты напоминают снаряжение ледового конькобежца со шнуровкой и прочными вставками. А если сюда еще и добавить увеличенные колеса, вы запросто сможете ездить по бездорожью.

Плюсы:

• Надежная фиксация на ноге;
• Высокая проходимость;
• Отличная маневренность.

Минусы:

• Подходят только для опытных роллеров;
• Ценовой порог выше среднего.

Детские

Модели, предназначенные для детей, должны быть не только удобными и красивыми, но и безопасными. Добросовестные производители позаботились о том, чтобы их изделия для малышей хорошо фиксировали ногу в жестком ботинке, были устойчивыми и легкими.

С учетом того, что дети быстро растут, разработчики придумали для них раздвижные модели, размер которых легко увеличить и получить дополнительные 5 см длины

Однако родителям стоит обращать внимание на экземпляры, где также регулируется и полнота ботинка

Плюсы:

• Простая система застежек на кнопках;
• Легкие и устойчивые;
• Анатомическая форма бутов;
• Возможность приобрести «растущую» модель;
• Предусмотрена замена колес на более крупные;
• Относительно недорого стоят.

Минусы:

Нераздвижную модель придется менять практически каждый год.

Разновидности

Выделяют несколько типов роликов, различающихся стилем катания:

1. Фитнес. Являются наиболее распространенным. Подходят как для начинающих, так и для более опытных. Также могут быть использованы для простого непринужденного катания. Имеют небольшой вес, удобно облегают ногу, хороши в управлении, способствуют развитию скорости. Кроме того, оснащены колесиками с достаточно большим диаметром, позволяющим без лишних трудностей преодолевать неровные места на дорогах. К тому же намного дешевле специализированных и проще в освоении.
2. Беговые. Их основное назначение заключается в скоростной, марафонской езде, поэтому им отдают предпочтение профессионалы-«скоростники». Имеют большие колесики и низкие легкие ботинки. Из-за небольшой маневренности в них не совсем удобно кататься по городским улицам, поэтому для начинающих роллеров они не подойдут.
3. Слалом. По внешнему виду чем-то напоминают фитнес-модели. Прочная конструкция способна выдержать человека с достаточно большим весом. Главными достоинствами являются усиленная поддержка и фиксация ноги. Это способствует выполнению несложных трюков. Единственный минус заключается в чуть завышенной цене, поэтому приобретать их для новичков будет нецелесообразно.
4. Агрессив. Предназначены для агрессивной езды. Их главное отличие состоит в тяжелом жестком ботинке, заниженной раме и небольших колесиках. Их можно также использовать во время преодоления различных препятствий. Однако очень сильно разогнаться в них не представляет возможности. Начинающим постигать азы катания на них крайне проблематично, да и их стоимость достаточно высокая. Поэтому приобретают их чаще всего экстремалы-любители.
5. Фрискейт. Отличительными чертами являются укороченная рама, усиленный ботинок и отсутствие тормоза. Рассчитаны на полуагрессивную езду и выступают в качестве усредненной вариации между роликами для фитнеса и экстремалов. Подходят как для новичков, ставящих перед собой амбициозные цели, так и для профессиональных роллеров.

Ролики для фитнеса

FITNESS (спорт) – это как раз и есть ролики для активного отдыха, подходящие большинству роллеров. Ведь, согласитесь, для большинства людей спорт и есть отдых!

Модельный ряд роликов для фитнеса отличается применением более высоких технологий для увеличения скорости, комфорта во время езды, легкости и в тоже время прочности конструкции – алюминиевые рамы, системы быстрой шнуровки, хорошие скоростные подшипники высоких классов (Abec 5 или 7) и большие, до 90 мм колеса.

Роллер, овладевший техникой езды на фитнес-роликах, всегда может порадовать глаз прохожих какими-нибудь эффектными трюками или отточенной техникой езды. Хотите танцевать,  путешествовать по городу на роликах или просто красоваться и – фитнес для Вас!

С какого возраста детей учат кататься на роликах

Лучший возраст для начала занятий 5-6 лет. Заниматься роликами раньше не рекомендуют врачи, ведь стопы ребенка еще не сформированы, а значит, малыш может получить травму. Некоторые родители начинают учить детей кататься в 3-4 года. В этом случае выбирайте устойчивые модели на четырех или трех колесах. Когда малыш научится держать равновесие на таких коньках, ему можно подобрать классические модели.

Обучать малышей лучше на площадках, где занимаются скейтбордингом, с ровным покрытием. Как научить ребенка кататься на роликах читайте здесь. Для катания на роликах, даже на любительском уровне, ребенку желательно оформить страховку от насчастных случаев для роллерного спорта.

Топ лучших роликовых коньков

Модель	Описание	Стоимость
Amigo Sport Powerflex	Раздвижная модель регулируется на четыре размера; дополнительно сзади и спереди можно установить по два колесика, что повысит устойчивость; отлично подходят для новичков	3000 рублей
СK Solo Combo	Раздвижные ролики из экологичных материалов, легкий вес и комфортное использование; устойчивые колесики и пластиковая рама повышенной прочности; комплект дополняют двойная защита и шлем	2100 рублей
Mondo «Helloy Kitty»	Устойчивые и безопасные изделия с раздвижной платформой для начинающих; удобные и практичные крепления; в комплект входят наколенники и налокотники	2500 рублей
Reaction Galaxy	Раздвижные ролики с регулировкой на четыре размера; прочные и жесткие ботинки с надежной фиксацией, удобные крепления, легкая пластиковая рама	2500 рублей
Rollerblade SpitfireSXG	Надежные и удобные ролики для новичков; мягкие и комфортные ботинки внутри, крепкие и жесткие – снаружи; устойчивые колесики и раздвижная платформа	8000 рублей
K2 Raider	Надежные изделия с пяточным ремнем, быстрой шнуровкой и верхней клипсой; прочная и устойчивая рама из композита; в комплект входит защита для локтей и коленей	3200 рублей

Безопасность

При покупке роликов не забудьте приобрести экипировку для юного роллера

Покупая ребёнку ролики, не забудьте позаботиться о его безопасности во время езды на них. Комплект защиты наиболее уязвимых при падениях мест может продаваться вместе с коньками, а можно его приобрести отдельно. В комплект обычно входит шлем, а также наколенники и налокотники.

Правильно подобранные ролики и надёжная экипировка – залог того, что этот вид спорта принесёт пользу вашему ребёнку, подарит море острых ощущений и приятных моментов общения с друзьями

1. Шлем обязательно должен закрывать затылочную часть головы, так как именно затылком чаще всего ударяются роллеры при падениях назад.
2. Наколенники представляют собой подобие чашечки, крепящейся к ноге с помощью ремешков. Они защищают колени спортсменов от ссадин и более серьёзных повреждений.
3. Налокотники вид имеют такой же, но немного меньше по размеру. Защищают при падениях локти.

2 Roces Orlando III (2019) 64-73mm

Детские ролики от итальянского бренда с размерной сеткой от 26 до 35 р-ра. Не маломерят, плотно сидят даже на самой миниатюрной ножке. Рама модели выполнена из композитных материалов, что добавляет прочности и износоустойчивости роликовым конькам. Четыре колеса из полиуретана с жёсткостью 80А и подшипниками ABEC 3 идут мягко, не скрипят.

Модель отличается большим сроком службы. Можно купить эти ролики для старшего ребёнка, а затем передать младшему. При этом они не утратят своего эстетичного внешнего вида. Roces Orlando доступны для покупки в 2-х цветах: чёрно-розовом и сине-жёлтом. Недостатки модели: высокая цена и плохая вентиляция. Ноги ребёнка в роликах очень сильно потеют.

Какими они бывают?

Как выбрать ролики для начинающих? На какие модели стоит главным образом обратить внимание? Новичкам лучше всего остановить выбор на стандартных фитнес-роликах. Узкоспециализированные варианты лучше не брать

Как уже было сказано, не покупайте дешевые китайские ролики

При невысокой цене изготавливаются они без соблюдений мер предосторожности. Из-за ненадежности конструкции в них очень легко получить травму

Ботинки должны плотно облегать всю ногу, фиксируя щиколотку. Если они выбраны правильно, стопа просто физически не имеет возможности вывернуться вбок.

Надежная фиксация ботинка во многом зависит от шнурков. Выбирать их лучше вместе с клипсами.

Если вы планируете только кататься время от времени, не стоит покупать роликовые коньки, у которых ботинки отстёгиваются. Эта конструкция, с виду удобная, на самом деле очень непрактична. Механизм крепления ее быстро выходит из строя.

Как выбрать роликовые коньки

Где покупать. Выбор места покупки роликов зависит от предполагаемой частоты их использования. Если вы решили научить малыша хорошо кататься, то не стоит выбирать ролики на рынке или спортмагазине общего назначения. Выбранный инвентарь должен быть качественным и ортопедически безопасным. Рекомендуется выбирать коньки в специальных магазинах для роллеров.

Размер. Детские ролики выпускаются в 2 вариантах: одноразмерные и вырастающие. При покупке одноразмерных роликов не стоит брать модель на вырост. Конек должен хорошо облегать ногу малыша, чтобы обеспечить безопасность мышцам, сухожилиям и суставам голеностопа

При покупке многоразмерного варианта обратите внимание на застежки, обеспечивающие подгон размера под ногу. Рекомендуется выбирать модель с застежкой, четко указывающей на размер

Дошкольники не всегда могут правильно оценить, жмет ли им конек, поэтому подгоняя ролик по миллиметровой застежке можно легко ошибиться с размером.
Колеса. Для обучения детей катанию на роликах выбирайте модели с колесами среднего размера. Маленькие или большие колесики выбираются под стиль катания, их можно будет установить позже. Материал колес должен быть прочным, качественным, твердым, но не жестким. Идеально подходят варианты категории фитнес.
Пятка конька — неподвижна, конек — плотно облегает ступню и голень, но не сдавливает.
Внешний вид ботинка. Оцените гибкость внешней части ролика. Он не должен гнуться в стороны или назад, только вперед, обеспечивая правильное сгибание колена.
Фиксация ноги. Система фиксации состоит из шнуровки, позволяющей плотно одеть ботинок; липучек, обеспечивающих неподвижность пятки; верхней застежки, прижимающей язычок ботинка к голени для увеличения управляемости коньком. Все эти элементы должны быть крепкими, надежными.
Внутренний ботинок (валенок) — из мягкой, плотной ткани с хорошо прошитым язычком и стелькой. После нескольких тренировок на нем должны быть заметны углубления в местах наибольшего давления, позволяющие коньку комфортно садиться по ноге.
Рама ролика. Крепление колес к ботинку должно быть не очень длинным, выступать за грань ботинка не более, чем на половину ширины колеса для обеспечения хорошего контроля.

Роликовые коньки — отличный способ весело провести время с пользой для организма. Разумеется, только при соблюдении правил безопасности

Внимание и контроль со стороны взрослых, а также знание ребенком особенностей техники катания позволит малышу получить массу удовольствия, улучшить здоровье и физическую форму

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Основные требования, предъявляемые к детским роликам

Стоит обратить внимание на:

1. Вес и прочность. Чтобы во время катания не возникало напряжения,
   ролики должны быть легкими и прочными. Кроме того, ребенок должен
   стоять устойчиво.
2. Безопасность. Поскольку ролики считаются травмоопасным инвентарем, выбирать лучше продукцию известных брендов.
3. Качество ботинок. Для любых роликов, предназначенных для детей,
   выдвигает единое требование – они должны «дышать», чтобы избежать
   потения ног. В чем отличие жесткого и мягкого ботинка? Мягкий вариант по
   своей сути является кроссовками, которые прикреплены к раме с роликами,
   но это не лучший вариант для начинающих ролеров. По форме жесткий
   ботинок – это обычная спортивная обувь, которую облегает твердый
   пластик. Это более устойчивый вариант инвентаря, и при качественном
   исполнении в них применяются вентилируемые материалы.

Сравнительная таблица лучших роликовых коньков для детей

Название	Основные характеристики	Цена
Larsen Nero	Мягкий ботинок и парные колеса, размер регулируется, диаметр колес 64 мм.
Омега	Универсальная модель для фитнеса с мягким ботинком и парными колесами диаметром 80 мм.
Seba FR Jr 2018	Роликовые коньки для фрискейта с жестким ботинком и парными колесами диаметром 76 мм.
Atemi Junior AJIS-12.01 X9	Модель для фрискейта с пяточным тормозом и мягким ботинком, фиксируется баклей, шнурками и липучками, рама алюминиевая, колеса полиуретановые.
Hudora Mia	Диаметр колес 64 мм, раздвижные, имеется пяточный ремень, шнуровка и верхняя бакля.
Novus Ajis-17.05	С жестким ботинком, шнуровкой, верхней баклей, пяточным ремнем и пластиковой рамой.
MaxCity Punto 64	Рама алюминиевая, ботинок мягкий, раздвижная модель снабжена пяточным ремнем, шнуровкой, верхней баклей, тормозом.
Moby Kids 64114	Рама пластиковая, ботинок жесткий, модель раздвижная, 4 полиуретановых колеса, расположенных парно.
Explore Kinder Quad	С жестким ботинком фиксируется пяточной и верхней баклей, обычной шнуровкой, 4 парных колеса диаметром 40-80 мм.
HUDORA My First Quad Boy	Раздвижная с мягким ботинком, закрепляется верхней баклей, быстрой шнуровкой, пяточным ремнем. 4 парных колеса из полиуретана.
Novus Ajis-17.03	Рама пластиковая, жесткий ботинок, модель раздвижная. 4 колеса из ПВХ, фиксация с помощью пяточной и верхней бакли.
ATEMI AJIS-16.03	Раздвижная модель с мягким ботинком, для фиксации имеется обыкновенная шнуровка, верхняя бакля и пяточный ремень.

Учимся кататься

 
Чтобы самостоятельно научить малыша кататься на роликах, нужно учитывать несколько факторов. Во-первых, запаситесь терпением. Во-вторых, проводить обучение можно только тогда, когда у ребенка есть желание.
 

 
Процесс лучше представить в форм игры. Простые упражнения лучше осваивать вместе. На первом занятии вполне достаточно просто научить ребенка держать равновесие, устойчиво держаться и правильно падать. Малыш должен понимать, что у него всегда есть поддержка. Поэтому его нужно придерживать, чтобы помочь в преодолении страха. Так ребенок будет осваивать ролики увереннее.
 

 
Маленького роллера нужно научить основным стойкам и тому, как правильно удерживать тело во время катания. Правила таковы: корпус нужно немного наклонить вперед, колени согнуть и для удержания равновесия широко расставить ноги.
 

Ролики с жестким ботинком

Когда то это была самая распространенная конструкция роликов: прочная внешняя пластиковая оболочка, в которую вставлен мягкий сапожок. Ведущие производители роликовых коньков на сегодняшний день практически достигли совершенства при создании роликов этой, ставшей сегодня уже классической, конструкции.

Характерные плюсы: отличная боковая поддержка ступни, неплохая вентиляция (у роликов для фитнеса и отдыха), ударопрочность и стойкость к истиранию внешнего ботинка, возможность стирки сапожка. В некоторых моделях предусмотрена возможность непродолжительной ходьбы прямо во внутреннем сапожке. Это удобно там, где запрещено кататься на роликах (например в метро).

Минусы: относительная тяжесть конструкции, в некоторых случаях пластик внешнего ботинка может давить на ногу.

Типы детских роликов

Производители предлагают:

1. Раздвижные коньки. Преимущество такой конструкции детских
   роликов в том, что они «растут» вместе с ребенком. Специальная система
   раздвигает ботинок, увеличиваясь на нужный размер. Рама на таких детских
   роликах бывает металлическая и пластиковая.
2. Коньки с парными колесами. Это самые первые ролики для маленьких
   спортсменов, которые только начали осваивать новый вид спорта. Это
   надежный и достаточно устойчивый инвентарь.
3. Инлайны с мягкими ботинками. Такие ролики предназначены для быстрого
   бега и отличаются высокой маневренностью. Колеса в таких роликах
   выставлены в одну прямую.