Самолет во время беременности

Правила перевозки беременных, введенные авиакомпаниями

Согласно общепринятым правилам, которых придерживается большинство авиакомпаний, до 28 недели беременные женщины имеют право летать, не предъявляя никаких медицинских документов и справок. С 29 по 35 недели при посадке в самолет беременная должна предъявить справку от гинеколога, что перелет не противопоказан. Справка действительна в течение 7 дней после получения. Также могут спросить и обменную карту, в которой указан срок беременности. С 36 недели авиаперелеты запрещены.

Выбирая место отдыха стоит еще думать о том, где будет меньшая акклиматизация

Многие авиаперевозчики устанавливают собственные правила, по которым беременная женщина допускается или не допускается на борт: так Аэрофлот и S7 требуют справку от гинеколога на любом сроке гестации, с самого ее начала, а UTair до 36 недель также требуют справку, с 36 недели полеты запрещают.

Времена, когда беременность и полеты на самолете считались несовместимыми понятиями давно прошли. Тем не менее и сейчас при планировании авиаперелета беременной женщине нужно тщательно взвесить все за и против, прислушаться к мнению врачей и своим ощущениям и только после этого принимать окончательное решение. Ведь ответственность за свое здоровье и здоровье ее ребенка несет в первую очередь она сама.

https://youtube.com/watch?v=IGbFbHH1pRM

http://www.7ya.ru/article/Mozhno-li-beremennym-letat-na-samolete-8-pravil-dlya-otpuska/http://aviacompany.com/pravila-pereleta-beremennykh-v-aeroflote/http://turproezdka.ru/prochee/mozhno-li-beremennym-letat.html

Выбираем авиакомпанию по… неделям

Многие из беременных женщин узнают об особенных требованиях авиакомпаний к ним уже у стойки регистрации, поскольку на билетах про нюансы обслуживания пассажирок в интересном положении не сказано ни слова. На этой бумаге просто нет места для всех правил. Но если вы уже купили билет – незнание правил не освобождает от ответственности.

В настоящее время не существует научных доказательств того, что авиаперелет во время беременности повышает риск преждевременных родов. Вызванный полетом невроз может быть фактором риска, поскольку стресс связан с повышенным выбросом кортикотропин-рилизинг-гормона (гормона стресса), при длительной выработке этого гормона человек уже не может самостоятельно справиться с нарастающей тревогой. Из-за того, что преждевременные роды остаются риском №1 для беременных пассажирок, авиакомпаниями разработаны специальные правила. Авиаперевозчики как огня боятся того, что роды могут начаться прямо во время полета. И несложно догадаться, почему. Ведь такая чрезвычайная ситуация может стать причиной для совершения аварийной посадки. Стоит ли говорить, что для компании это чревато массой дополнительных расходов, а для других пассажиров того же рейса – значительными неудобствами. Прежде чем покупать билет на самолет – поинтересуйтесь, какие правила существуют в выбранной вами авиакомпании.

Аэрофлот не рекомендует совершать перелеты за 4 недели до предполагаемого срока родов и требует подтверждение врача. Если нет справки, в которой указана дата родов, то проблему решает врач аэропорта. Аэрофлот не разрешает перелет за 7 дней до срока родов и в течение 7 дней после родов. Экипажи авиалайнеров проходят специальную подготовку в медицинских учебных центрах. Что интересно, Аэрофлот стоит на первом месте по количеству рожденных в самолетах детей, и это обстоятельство породило смешливую поговорку в народе: «Рожайте самолетами Аэрофлота!»

В авиакомпании Скай Экспресс беременным, чей срок – так и хочется написать «годности» – заканчивается в течение ближайших 12 недель, необходимо представить письменное согласие врача на полет. Нужно будет подписать обязательства в том, что авиакомпания не несет ответственности за возможные отрицательные последствия для матери или плода. Такую же бумажку попросят подписать и в Трансаэро. Здесь перелет беременных женщин допускается при условии, что он выполняется не позднее четырех недель до срока предполагаемых родов и не существует опасности преждевременных родов. Информация о состоянии беременной женщины, подтвержденная медицинским заключением и обменной картой, обязательно должна быть предоставлена авиакомпании.

Utair согласна перевозить беременных, чей срок не превышает 30 недель, и они тоже попросят расписку об отсутствии претензий за последствия. Расписка заполняется при оформлении билета в агентстве или на регистрации в аэропорту (если расписка не была оформлена в агентстве).

А вот какие правила существуют в зарубежных авиакомпаниях (таблица с сайта helmi.ru):

До 36 недель беременности требуется медицинская справка, после 36 недель полет не допускается	British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand
Требуется медицинская справка после 36 недель	United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa
Не разрешаются полеты после 36 недель	Northwest Airlines, KLM
Никаких ограничений	Iberia
Перелет после 34 недель беременности допускается только в сопровождении врача	Virgin
Не разрешается перелет при многоплодной беременности	Air New Zealand

Nota Bene: что бы ни выдумывали авиаперевозчики, как бы не боялись они и не строили беременных пассажирок – помните, что у вас остаются ваши конституционные права. И отказать вам в перелете никто не имеет права – и без справки должны пропустить, и даже со схватками. Правда, при отсутствии нужных документов (справки от врача, обменной карты и т.д.) придется выдержать неравный бой с представителями авиакомпании, были случаи, когда пассажирок без справки снимали с рейсов. Как показывают отзывы в форумах, с зарубежными авиакомпаниями договориться гораздо проще, они следят за своей репутацией, и только наши, как обычно, сопротивляются до конца. Поэтому изучайте правила перевоза беременных пассажирок заранее – меньше потраченных нервов, здоровье крепче.

Поехали!

На низком старте тоже есть пара секретов. Первое – наденьте самый свой беременный наряд, чтоб даже самому слепому и спящему было видно, что вас много! Этом будет плюс для вас и вашего спутника в преодолению очередей, а главное, не забудьте об этом сказать сотруднику аэропорта, который будет выделять вам самое лучшее место 🙂

Перед полётом необходимо легко перекусить, потому что голод способствует появлению синдромов укачивания. Возьмите с собой в кармашек горькую шоколадку, также помогут любые кислые леденцы. Перед выходом из дома можно выпить чашку слабого имбирного или мятного чая.

Во время полёта не смотрите в иллюминаторы, если вас уже укачивает – не читайте. Расслабьтесь, откиньте спинку кресла назад и смотрите прямо перед собой. Возьмите с собой плеер с аудиокнигами, они помогут отвлечься, а приятная музыка позволит успокоиться. Средства от укачивания, разрешенные при беременности: авиа-море и вертигохель (гомеопатия), но прежде, чем принимать их, посоветуйтесь со своим врачом. Можно взять с собой в салон эфирное масло лимона, эвкалипта или мяты.

В ручную кладь вообще можно взять немного еды, воду в неограниченном количестве вам на борту предоставят.

Снимите обувь сразу же, как устроитесь в кресле. В полёте вам пригодятся специальные подушечки для шеи, а под поясницу подложите мягкий валик или плед. Тогда сидеть в одном положении будет не так тяжело. Не сидите в позе нога на ногу – вопреки суевериям, из-за такой позы не рождаются косолапые дети, причина в другом. Просто при таком положении тела нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может привести к варикозному расширению вен. Бывалые мамы советуют найти способ поднять ноги повыше – например, в одном из форумов девушка рассказывала, как периодически удалялась в туалет и сидела там, закинув ноги на раковину.

В последнюю поездку с беременной подругой я летела ещё с младшим сыном, мы внаглую расположились у аварийного выхода прямо на полу, разложив заботливо принёсённые бортпроводниками пледы. Подруга и мой сын прекрасно спали практически всю дорогу, пока не началась «ромашка»: пристегните ремни – отстегните ремни… Возможно, кому-то этот совет пригодится.

В салоне может быть душно или холодно. Ваши слизистые оболочки, которые в период беременности и так испытывают тройную нагрузку, могут забунтовать, это грозит обострением «беременного» насморка. Возьмите с собой в ручную кладь аква-марис.

Обязательно пить много жидкости, примерно 500 мл в течение одного часа. Во время перелёта человеческий организм быстро теряет жидкость, а это опасно и для вас, и для ребенка. Придётся, конечно, часто бегать в туалет. Чтобы компенсировать это неудобство и не ждать в очереди, можно пройти в салон бизнес-класса.

В самолёте наиболее удобные места вообще находятся в бизнес-классе (широкие кресла, увеличенное расстояние между рядами), в первом ряду эконом-класса (увеличенное расстояние между креслом и межсалонной перегородкой), за ними по комфортности для беременной следуют места у прохода в первых рядах эконом-класса (там проще выходить в коридор). Поток воздуха в самолётах идет от носа к хвосту, последние ряды в самолёте нежелательны для беременных.

В самолёте лучше всего в свободной хлопчатобумажной одежде. Вместо комбинезона лучше надеть широкие брюки или юбку с рубашкой. В узком туалете и так тяжело поворачиваться с увеличивающимися габаритами, а тут еще лямки комбинезона будут подметать пол или упадут прямо в унитаз.

В конце концов, везде есть свои плюсы: дочка египтянки Хабы Мухаммед, которая родила ребенка на борту самолёта, после рождения получила право бесплатно летать на самолётах кувейтской авиакомпании Al-Jazeera в течение 18 лет. Но этот случай – один из очень немногих, поэтому летайте во время беременности без лишних волнений и страхов, всё будет хорошо!Желаем вам приятного полёта и чудесного путешествия!

2.05.2011Мария Холопова, перинатальный психолог

Школа “Рождение для двоих”

для беременных Другие статьи автора

Перечень полезных вещей для перелета

При длительном перелете составьте список того, что может вам понадобиться в самолете заранее. Возьмите за основу наш:

Паста и щетка для чистки зубов.
Расческа.
Влажные салфетки.
Термальная вода, чтобы освежить лицо после умывания.
Мятные леденцы для снижения симптомов «воздушной болезни».
Медпрепараты (смотрите список того, что может пригодиться ниже).
Чтобы не скучать, захватите с собой книгу, ноутбук, планшет, плеер или наушники для телефона.
Расслабиться и отдохнуть вам помогут беруши.
Возьмите сменную обувь.
Бандаж поможет снять нагрузку с поясницы.

Кроме того, на борт можно взять с собой еду, которая может хранится достаточно долго, например, фрукты (лучше кислые), сухофрукты, горький шоколад, леденцы и т.д. Откажитесь от пищи с резким запахом, горячих блюд.

Риски при перелете

1. Нехватка кислорода

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Результаты исследований, изучивших влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных, не нашли поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что в современной науке принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет опасности для здоровых беременных.

2. Перепады давления. Преждевременные роды

Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств этого не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоз

Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно всего лишь соблюдать нехитрые рекомендации гинеколога.

4. Возможное воздействие радиации

Пока мы живем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам, что считается безопасным. Однако на высоте, где парят самолеты, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью. Поэтому лучше минимизировать количество перелетов во время беременности.

Беременным, которые не работают пилотами, паниковать не стоит.

Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее семи часов) человек облучается в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки. Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Вероятность проблем с сердечно-сосудистой системой

Особая тревога, нервозность, сидячее положение на протяжении многих часов могут негативно сказываться на общем состоянии женщины и на сердечно-сосудистой системе в частности.

В результате неподвижного состояния на протяжении нескольких часов, особенно при длительных перелетах может развиться тромбоз крови в так называемых глубоких венах.

Происходит это преимущественно в области таза или ног. Есть сведения, что вероятность тромбоза серьезно возрастает при полетах свыше 8 часов, а также, если есть особые предрасположенности к проблемам с сердцем или сосудам.

Со всей ответственностью к этому вопросу стоит относиться и женщинам с лишним весом.

Что предпринять, чтобы снизить вероятность осложнений и тромбоза вен:

Серьезно беспокоиться касаемо этого вопроса стоит, если перелет превышает 4 часа. Как правило, в случае с перелетами менее 4-х часов осложнений не возникает.

Нужно заранее проконсультироваться с врачом, есть ли вероятность осложнений именно в этой сфере. Если такая возможность существует, то необходимо принять ряд мер по предотвращению осложнений.

Лучше сидеть около прохода и по возможности каждые полчаса вставать и немного походить по самолету. Делать это нужно только с разрешения стюардесс и обслуживающего персонала самолета. Самолет может входить в зону повышенной турбулентности и это увеличивает вероятность падения. Поэтому самому лучше не вставать.

Стоит избегать газированных, алкогольных напитков и продуктов, содержащих кофеин. Все эти продукты негативно сказываются на состоянии беременной. Лучше употреблять просто воду без газа.

Если есть вероятность тромбоза, то врач может выписать и назначить принимать до полета и несколько дней после препарат Гепарин, укол который предотвращает возможность развития тромбоза.

Можно ли летать в беременным на самолёте после 30 недель? Полёты на самолёте и беременность.

Клиники и лаборатории ЦИР

21.03.201908:59

Вопрос: «Интересно узнать про полеты после 30 недель беременности. Безопасно ли? Особенно в моем случае: 33 недели беременности, длина шейки матки 33 миллиметра. С 25-ой недели ставят врачи УЗИ низкое расположение плода, хотя Сергей Александрович Тё сказал всё в норме, поднялся. Однако обнаружил нарушение гемодинамики в системе мать-плацента-плод 1-ой А степени. Интересно узнать мнение специалиста. Заранее спасибо!»

Ответы на ваши вопросы в передаче “В ЦИРе и в мире”. Отвечает Игорь Иванович Гузов, акушер-гинеколог, к.м.н., основатель Центра иммунологии и репродукции.

Собственно говоря, полеты после 30 недель беременности – если нужно, значит можно. Потому что проводилось большое количество исследований, которые касались перелетов во время беременности, и здесь статистически ничего такого явно плохого не было обнаружено. Самолет, когда он летит на большой высоте, пролетает через озоновые дыры (то есть через зоны высокой радиации, потому что ионосфера защищает нас от космической радиации), и когда самолет на большой высоте попадает в озоновую дыру, то он сам и пассажиры подвергаются кратковременному воздействию высокого уровня радиации.

Но здесь есть такие нюансы: во-первых, сам металлический корпус самолёта во многом экранирует эту радиацию; во вторых, полностью избежать этого нельзя.

Раньше, в 90-е годы (по крайней мере, в США) можно было позвонить в авиакомпанию, сказать, что я лечу на таком-то рейсе, и сотрудники могли сказать: будете ли вы пролетать через озоновую дыру или нет, потому что какая-то схема этих дыр тогда была. Сейчас я не знаю, и скорее всего никто не скажет это. Но, по-крайней мере, само воздействие идёт кратковременным образом, и оно во многом уменьшается за счет корпуса самолета. Радиация идёт не всегда, а именно когда самолёт попадает в озоновые дыры. Потому что, если обычная атмосфера и ионосферный слой сохранён в этой области, где летит самолет, то повышение уровня радиации совсем небольшое. Но статистические исследования, которые проводились в большом количестве, не показали повышение частоты каких-то проблем, связанных вот с этими вещами, даже на ранних сроках беременности.

Поэтому когда вы летите в самолете, вы должны помнить о следующих вещах: самое неприятное во время беременности – это когда вы долго находитесь в таком вынужденном состоянии иммобилизации (когда вы не двигаетесь). Поэтому, если вы летите одна, и это не бизнес класс, то тогда обязательно выбирайте место у прохода, потому что тогда вы максимально мобильны; не пытайтесь забиться в угол. Потому что, если вы забираетесь в угол, соответственно, вы должны просить ваших соседей, чтобы они поднялись, выпустили вас… Вы будете стесняться, а так: появилась команда о том, что можно расстегнуть ремни безопасности – встаньте, пройдите по проходу туда-сюда, сходите в туалет, то есть разомните ноги

И это очень важно для того, чтобы не было венозного застоя, так как при беременности особенно опасен тромбоз глубоких вен с последующей тромбоэмболией. Но его полностью можно избежать, если вы двигаетесь, и не сидите в каком-то вынужденном положении, зажатым где-то в углу возле иллюминатора

Это – первое.

Второе – очень важно, чтобы не было обезвоживания организма, поэтому когда вы пройдете секьюрити, обязательно купите 1-2 бутылочки простой воды (в зависимости от продолжительности рейса), и в течение рейса старайтесь пить эту воду. И тогда всё будет нормально

Что касается нарушений гемодинамики в системе мать-плацента-плод первой А степени – это бывает довольно таки часто, но к перелету в самолете это не имеет никакого прямого отношения, потому что бывает связано с какими-то другими вещами: иногда бывает просто асимметрия. Допустим, плацента в большей степени получает подпитку с одной стороны, и соответственно, с другой стороны сопротивление кровотоку будет немножко повыше, и поэтому это не всегда бывает опасно.

Что касается длины шейки матки в 33 недели, и здесь низкое расположение плода – на таком сроке это фактически является вариантом нормы, и я бы не стал ничего такого делать.

Если у Вас есть вопросы, особенно если вы планируете беременность или ждёте малыша, приходите на приём в Центр иммунологии и репродукции. Записаться на приём.