А есть ли поводы для истерик
В большинстве семей наступает такой период, когда кажется, что малыш засыпает и просыпается с истерикой. Что все эти сцены без конца и края. Но поверьте, всему есть объяснения. Вопли и крики юного создания не беспричинные
И важно знать эти причины, чтобы помочь и карапузу, и себе
Что с ребенком, что он кричит:
- Крохе не под силу что-либо, и раздражение у него от осознания этого.
- Мало внимания ему уделяется.
- Маленький так воспринимает ограничения.
- «Воспитывает» взрослых.
- Закатывает истерику из-за болезней и беспокойства.
И коротко по пунктам
- Крохе не под силу что-либо, и раздражение у него от осознания этого. Его сила познания настолько велика, а физическая – настолько мала, что карапузику ничего не остается, как устраивать постоянные панические атаки самому себе и окружающим только потому, что он чего-то не может.
- Мало внимания ему уделяется. Еще совсем недавно все вокруг него бегали и суетились. Все ждали от маленького хоть что-то. Одна улыбка его приводила в восторг. И вы думаете, кроха это забыл? Нетушки! И он желает продолжения. Вернее, выдвигает требования!
- Маленький так воспринимает ограничения. Взрослым неприятно слово «нельзя». Что уж говорить про дитя. А ведь именно в этом возрасте начались ограничения, и он чаще всего слышит то «нет», то «нельзя».
- «Воспитывает» взрослых. Все мы обладаем своего рода властью. Это истинно и в дружбе, и в любви, и в семье. Вот подумайте, как ребенок узнает, насколько важная его роль в семье и до каких пор он может «командовать и повелевать», если не покричит? Конечно, он не слушается, он хочет, чтобы слушали его!
- Болезни и беспокойства. Не научился карапуз еще говорить так, чтобы объяснить все, что его беспокоит. Он не знает других способов, как справляться с проблемой, кроме капризов.
Ну вот, как говорят врачи, диагностирование – большая часть лечения. Действительно, поняв, в чем корень проблемы, можно выяснить, как прекратить истерику.
Почему уговоры не работают?
Мозг дошкольника незрел. Именно поэтому мы видим запросы в поисковой сети: истерика у ребенка в 1 год, истерика у ребенка в 2 года, истерика у ребенка в 3 года… Таких запросов становится все меньше по мере приближения к возрасту 7-9 лет.
Чем это обусловлено? Фрустрация у взрослого может быть уравновешена. Мы — взрослые — способны испытывать смешанные чувства. Мы можем расстроиться, но не проявлять свои эмоции в неудобном месте, потому что понимаем, что сейчас это неуместно. Мы можем видеть ситуацию с разных сторон и проанализировать ее в ключе: с одной стороны это не работает, а с другой стороны/зато….
Здесь речь идет об интеграции, и за эту способность отвечает префронтальная кора, которая у детей до 7 лет не развита. Именно поэтому сильная эмоция захватывает их полностью, не оставляя места ничему другому. И именно поэтому «волшебные фразы» так редко работают. Самый действенный вариант работы с истериками — понять закономерности их возникновения и научиться предотвращать их.
Мы подготовили для вас перевод статьи с подборкой идей о предотвращении детских истерик, в которой каждый родитель сможет почерпнуть для себя то, что поможет сориентироваться в моменты эмоциональных взрывов у детей.
Елена Вишнякова
Фото: pixabay.com
Когда рвота пугает
Любой приступ рвоты – опыт весьма неприятный. Даже если с разрешением приступа человек испытывает облегчение, сама рвота воспринимается как событие экстраординарное, которого в норме быть не должно. Потрясение организма, бытовые и социальные неудобства, – всё это делает рвоту процессом иного порядка по сравнению с другими рефлекторными действиями, вроде кашля или чихания. Мы всегда остро реагируем на рвоту (не оставляем ее без внимания), и это правильно.
Однако в некоторых случаях рвота нас тревожит особенно сильно. Такова рвота желчью, рвота с кровью. Родителей беспокоят случаи рвоты у ребенка
Довольно часто наблюдается рвота при беременности, обращая на себя усиленное внимание.
Об этих случаях стоит сказать отдельно:
Гиперактивный ребенок и неусидчивый ребенок. Повышенная возбудимость у ребенка
Симптомы и причины. Гиперактивный ребенок не может долго сидеть и выполнять работу, связанную со статичным положением тела, часто громко кричит и бурно выражает эмоции, имеет дефицит внимания, не дающий ему сосредоточиться на чем-то одном, вынужден разряжать накопившееся напряжение через двигательную активность. Т.е., в нервной системе ребенка возбуждение существенно доминирует над торможением. Опасность повышенной возбудимости – в снижении обучаемости и, как следствие, отставании ребенка от сверстников в развитии.
Здесь важно понять источник повышенной возбудимости и неусидчивости. Поэтому первое, что мы Вам предложим – выяснить причину происходящего. Основных варианта три:
Это нормальный природный темперамент Вашего ребенка и вмешательства психиатра или врача не требуется. Ребенок при этом психически здоров и психологически благополучен. В этом случае мы дадим Вам несколько рекомендаций, и Вам с ребенком станет заметно комфортнее.
Имеется какая-либо психологическая проблема, повышающая у ребенка уровень эмоций, тревоги или агрессии, например. Эмоция требует выхода (разрядки, реализации), отсюда повышенная возбудимость и неусидчивость. Ребенок при этом психически здоров и в каком-либо медицинском лечении не нуждается. Такого рода психологические проблемы довольно легко диагностируются в ходе беседы с ребенком и родителями, а затем мягко корректируются.
Повышенная возбудимость и неусидчивость является следствием медицинской проблемы. Речь может идти, например, о повышении внутричерепного давления, хроническом воспалении где-либо (аденоиды, миндалины), нейровоспаление, последствиях родовой гипоксии или травмы, детском неврозе, скрытой форме эпилепсии. Так же встречаются в нашей практике и более серьезные проблемы, как аутистическое расстройство и детская шизофрения
В этом случае очень важно найти истинную причину происходящего, и только тогда лечение будет работать эффективно и безопасно.
Гипервозбудимость, неусидчивость и гиперактивность как особенности характера. Если говорить про повышенную возбудимость и неусидчивость, как характерологические особенности, такое возможно, если ребенок экстравертивен и темпераментен от природы. Либо ребенок может копировать такой стиль поведения у кого-то из членов семьи. Но мы можем говорить о норме только в том случае, если это вид гиперактивности не приводит к нарушению здоровья и если ребенок не возбуждается настолько, что перестает нормально спать, начинает часто болеть или отстает в общем развитии. Имея сильную расторможенность и возбудимость, ребенок не может сосредоточиться и освоить навыки, которые ему полагается освоить по возрасту.
Тест на гиперактивность
Дефицит активного внимания:1.Не может сосредоточиться на чем-то одном, трудно удерживать внимание;2.Может забыть то, что ему поручили или о чем попросили;3.Любит начинать новое занятие, но не может доделать его до конца;4.Не может четко организовать свою деятельность и соблюдать распорядок;5.Трудно соблюдать порядок, может растерять все свои вещи;6.Не любит монотонных заданий, требующих умственных усилий и внимания;7.Может забыть то, что ему поручили или о чем попросили;6. Не сразу реагирует, когда к нему обращаются
Двигательная расторможенность:1.Часто беспокойно двигается (бегает, прыгает, залезает куда-то, ерзает на стуле и за столом);2.Долго засыпает и плохо спит, может часто просыпаться4. Любит много и безудержно говорить.
Импульсивность:1.Слабый контроль своего поведения;2.Не может регулировать свои действия и чаще всего не следует правилам;3.Плохо сосредоточивает внимание;4.Не может дожидаться окончания чего-либо или вознаграждения;5.Нет точной линии поведения, сильная вариативность в результатах и состояниях;6.Может начать отвечать, не дослушав вопроса;7.Часто вмешивается в чужой разговор и прерывает его;8. Не умеет ждать, может побежать, не дождавшись старта
Если Вы нашли хотя бы шесть из перечисленных признаков у ребенка в возрасте до 7 лет, можно предположить, что существует склонность к гиперактивности. Но точный диагноз может поставить только специалист.С чего начать и к кому обращаться с излишне возбудимым ребенком?
Неконтролируемая истерика
Чаще всего во время истерики ребенок, не прекращая горьких рыданий, одним взглядом посматривает на окружающих, проверяя, насколько сильно действует его оружие, и не пора ли прибавить громкости или, наоборот, пора уже прекращать. Но иногда малыш впадает в такое состояние, когда он уже не может сам справиться с истерическим плачем.
Как отличить такую неконтролируемую истерику от манипуляции?
После истерики-манипуляции у малыша мгновенно меняется настроение, он успокаивается очень быстро. Неконтролируемую истерику ребенок сам остановить не может, даже если хочет это сделать. В этом случае не стоит оставлять его одного, он почувствует себя брошенным и несчастным. Ребенку действительно трудно – помогите ему справиться с непростой ситуацией!
Для этого нужно взять малыша на колени лицом к себе, обнять его и удерживать в таком положении, даже если он будет сопротивляться
Попробуйте немного покачать его на руках, отвлечь, переключить его внимание на что-то интересное и значимое. Хорошо помогают в таких случаях теплая ванна, приятная музыка, горящая свеча, на которую вы вместе посмотрите
Как проявляются истерики
Специалисты указывают, что стоит разграничивать два понятия, которые родители нередко смешивают: капризы и истерики. Капризничая, ребенок хнычет, но не плачет слишком громко, дергает маму, может топать ногами или выдергивать руки, бросать предметы.
Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с истерикой у своего крохи, поэтому сможет наверняка отличить ее от обычных капризов или плача. Истерика – это неконтролируемый плач, когда ребенка очень сложно успокоить, он не реагирует на родителей и окружающих людей, не может понять и осознать, что ему говорят. В этот момент малыш, помимо непроизвольных движений руками и ногами, падает на пол, может причинить боль себе или окружающим. Он бьется головой, рвет на себе волосы, царапает маму или пинает папу.
Такое поведение возможно у детей до 1 года и чуть старше, но самый пик приходится на возраст 2-3 лет, который психологи считают переходным. У ребенка появляется свое мнение, которое он пытается отстоять, он часто определяет границы дозволенного и проверяет, возможно ли выйти за них. Это возраст бурных эмоций, в том числе и негативных, с которыми справиться маленькому человечку еще не под силу.
Буря, скоро грянет буря!
Малыш настойчиво просит вас о чем-то, требует, возмущается. Уже подрагивают крылья носа, глаза наполняются слезами, а уголки губ опустились. Вы чувствуете, что ребенок вот-вот разразится плачем, он близок к истерике. Стоп! Прежде всего, остановитесь, и честно и точно ответьте себе на один-единственный вопрос: можете ли вы исполнить его просьбу? От этого зависит тактика ваших дальнейших действий.
Если можете, то скажите ребенку, чтобы он успокоился и попросил вас обычным тоном, без нытья и всхлипов. Практика показывает, что в мелочах лучше пойти ребенку навстречу.
Допустим, крохе хочется пошлепать по лужам в новеньком комбинезоне. Признайтесь, что в глубине души вы были готовы к такому повороту. Значит, нужно заранее обсудить и решить, что надевать на прогулку, пойдете ли вы после нее еще куда-то, есть ли запасная одежда. Не забывайте только, что ребенок – не манекен для демонстрации вашего художественного вкуса и финансовых возможностей. Он имеет право шлепать по лужам, залезать на деревья и возиться в песке и грязи, чтобы ни говорили соседские бабушки. В этом случае лучше пойти гулять в старой одежде, которую не жалко испачкать.
Кстати, один из самых распространенных поводов для истерики – запрет взрослого. Постарайтесь, чтобы запретов было не слишком много, но все они были четкими и обоснованными. Тогда ребенку будет легче среди них ориентироваться.
Если же вы понимаете, что исполнить просьбу драгоценного чада вы сейчас не можете по объективным причинам (нет денег, возможности, предмет, который он требует, принадлежит кому-то другому и вы не вправе им распоряжаться и т.д.), спокойно и четко объясните это ребенку. В этот момент обычно срабатывают старые психологически трюки:
отвлеките
Чем младше ребенок, тем лучше работает этот способ. Младенец способен забыть обо всех слезах при виде огромной вороны, которая кружит вокруг черствой корки и боится подлететь ближе. На ваше счастье как раз в этот момент может пролетать самолет, ехать немыслимой красоты старенький «Битл», а то и взмывать в небо рекламный воздушный шар.
предложите адекватную замену
Например, так. Сейчас мы не можем купить этот самолетик, потому что у меня нет денег. Но зато мы можем прийти домой и вместе сделать самолет из бумаги (слепить из пластилина, построить из стульев и пр.). Вполне возможно, что перспектива совместной деятельности окажется для малыша более привлекательной, чем готовая магазинная игрушка.
оставьте артиста без публики
Ребенок нередко начинает работать на публику. Попробуйте лишить его признательной аудитории (вывести из магазина, отвести в не слишком людное место на улице или оставить одного в комнате). Иногда истерика бывает направлена, как сейчас говорят, на целевую аудиторию, т.е., предназначена для определенного человека. У К. Чуковского в замечательной книжке «От двух до пяти» есть такой диалог:
– Почему ты плачешь?
– Я не тебе пл а чу, а тете Вале.
Очевидно, что без тети Вали плакать бессмысленно.
направьте энергию в мирное русло
Собственно говоря, это тоже вариант адекватной замены, только к нему нужно подготовиться заранее. Предположим, ребенок в магазине постоянно требует, чтобы ему дали выбрать самую большую шоколадку или торт. Понятно, что ни его здоровью, ни вашему кошельку это на пользу не пойдет. Но на самом деле, скорее всего, малыш просто хочет тоже участвовать в покупках и САМ выбирать то, что ему по нраву. Значит, заранее дома вы договариваетесь, что он тоже будет делать покупки, а в магазине ваша задача – ненавязчиво подвести его к стенду с творожками и йогуртами. Если уж выбирать, так более здоровую еду! Зато как счастлив и горд собой будет ребенок, которому дали, как взрослому, возможность выбрать самые настоящие, не «понарошечные» продукты! Он же может и нести их из магазина в своем собственном пакетике.
В большинстве случаев, эти способы позволят избежать истерики. Но, допустим, вам не удалось это сделать и
Как реагировать на истерики ребенка в 2 года?
Реакция родителей на истерики должна зависеть от их причин: желания добиться своего или болезненного состояния. Во втором случае нужно, как минимум, успокоить малыша, устранить причину беспокойства, если он заболел, приступить к лечению. Совсем другое дело, если предстоит справиться с истериками у ребенка 2 лет, которые он устраивает, чтобы манипулировать родителями.
Самый неверный и недейственный способ — это немедленное наказание малыша. Во-первых, в возбужденном состоянии он мало, что понимает и осознает. Во-вторых, немедленное наказание может усугубить состояние, а не привести ребенка в чувства. В первую очередь необходимо дать малышу прокричаться и занять позицию стороннего наблюдателя. Следить нужно за тем, чтобы он не нанес вред себе и окружающим, не скидывал товар с полок в магазине (бывает и такое). Увидев, что истерика идет на спад, взять малыша на руки и прижать его к себе, слегка укачивая и поглаживая по спине и по голове. Только тогда, когда он окончательно успокоится, можно начинать «разбор полетов».
Психологи советуют родителям научиться переключать внимание ребенка. Так можно будет предотвратить истерику в супермаркете, развлекательном центре, в поезде и других людных местах
Если же он ни на что не желает отвлекаться, нужно взять его за руку и увести подальше от провоцирующих истерику факторов и неодобрительных взглядов окружающих. Успокоение наступит быстрее.
Истерики закатывают практически все дети, и это нормально. Со временем от них не останется и следа, если родители научатся правильно реагировать на них. Но, если пустить эту ситуацию на самотек, можно получить капризного инфантильного подростка, а потом и молодого человека, неспособного самостоятельно справляться с трудностями, а умеющего, лишь шантажировать родителей.
Как реагировать на истерики ребенка и как успокоить
Мы разобрали основные причины, по которым ребёнок устраивает истерики. Поняв, почему конкретно малыш в настоящий момент капризничает, родителю следует предпринять меры.
Самое главное в этот момент -сохранить самообладание. Попытаться успокоиться, не срываясь на малыша, не применяя физическую расправу. Это только усугубит ситуацию. Как говорилось в данной статье, в двухлетнем возрасте могут случаться истерики, которые ребёнок не в состоянии контролировать. А гнев родителя только вызовет ещё больший плач карапуза.
Уведите ребёнка подальше от того места, где произошёл такой всплеск эмоций
Часто малыши показывают свои негативные эмоции перед мамой или папой, разигрывая спектакль. Достаточно просто уйти на некоторое время, затем вернуться. Ребёнок успокоиться и вскоре забудет причину своего бурного эмоционального состояния.
Поговорите с малышом. Если истерика случилась из-за того, что вы не купили желаемую вещь, четко объясните причину вашего отказа. При таких капризах ваш тон должен быть спокойным, но в то же время строгим. И ни в коем случае не идите на поводу у ребёнка, соглашаясь на все его прихоти. Дети очень хорошо чувствуют такие моменты, и в дальнейшем вы рискуете стать объектом для манипуляций карапуза.
Попробуйте отвлечь ребёнка
В двухлетнем возрасте детки быстро переключают своё внимание с одного предмета (действия)на другой
В момент разговора с малышом, следует находится на уровне его глаз
Обнимите вашу кроху. Если малыш отказывается, не настаивайте, скажите ему, что он сам сможет подойти и обнять вас, когда захочет. Желательно, чтобы истерика закончилась в объятиях родного человека тихим плачем
Однократное игнорирование
Если, по вашему мнению, ребёнок закатил истерику из-за пустяка, можно просто не обращать внимание на его поведение в данный момент. Малыш, видя, что на него никто не реагирует , быстро теряет интерес к капризу
Только не злоупотребляйте таким игнорированием. В противном случае, маленький непоседа может почувствовать себя никому не нужным.
Помните, что занимаясь воспитанием малыша, важно уметь запрещать ребёнку, не поддаваясь никаким его капризам. С возрастом кроха уже должен понимать, что значит можно, а что — нельзя
Чтобы не было истерики, предупреждайте заранее
Много слез бывает, когда ребенок увлечен игрой, а взрослым надо по какой-то причине эту игру прервать. То ли обедать пора, то ли домой идти, то ли спать. Мгновенно прекратить игру бывает сложно, и здесь подойдет прием “Предупреждение”.
Ребенка лучше предупредить заранее, дать время закончить, помочь довести сюжет игры до логического завершения. Чтобы пирамидка была собрана, паровозик успел закончить свой маршрут, все феечки благополучно вернулись в свои кроватки, а в поединке роботов определился победитель.
Нам ведь, взрослым, тоже бывает сложно резко переключиться с одного вида деятельности на другой. Необходимо какое-то время, чтобы поставить дело на паузу, доведя до логической точки. Дочитать главу, дописать письмо, досмотреть новостной сюжет, закончить уборку. Понятно, что если случится что-то экстренное, мы все бросим и побежим. Но это будет стресс.
Для ребенка резкое переключение на другую деятельность — это тоже стресс. На стресс он реагирует слезами. Если не случилось ничего экстренного, считаю возможным проявить уважение к деятельности ребенка, помочь завершить дело, которым он в данный момент занят.
Со старшими детьми этот прием тоже работает. Был период, когда я очень сильно раздражалась на то, что приходится долго ждать детей к столу, звать по нескольку раз. Прибегали обычно после ультиматума: “Если сейчас не придете — кормить не буду!”.
Однажды в гостях у мамы я сама оказалась в роли такого ребенка
Мама позвала к столу, а мне было очень важно дописать главу, пока мысль не вылетела. Я так увлеклась процессом завершения, что очнулась только на вопросе: “Почти остыло
Тебе подогреть? Или уже в холодильник убрать?”. С тех пор я стала с детьми договариваться, когда (во сколько) ужинаем, чтобы они к этому времени старались все дела завершить.
Что делать, если истерика началась
Если истерики избежать не удалось, следует действовать, учитывая причины, вызвавшие ее. Когда родитель понимает, что громкий плач и валяние по полу – способ манипулировать, всеми силами нужно пытаться не обращать внимания на такое поведение, продолжая заниматься тем, что было запланировано на данный момент.
Самое главное правило для родителей – быть спокойным самим. Естественная реакция на неадекватное поведение, особенно в общественных местах, – это раздражение, растерянность, возмущение, иногда – злость. В вопросах успокоения эти эмоции будут не лучшим помощником, потому как скрыть их кране сложно. Нельзя кричать и одергивать малыша, грубо с ним разговаривать, тем более бить.
Когда родитель понимает, что истерика возникла из-за усталости, каких-то внешних факторов, или же он не может понять причину, следует остановиться, присесть, чтобы глаза оказались на уровне глаз ребенка, и спросить спокойным тоном, чего он хочет в данный момент. Если малыш еще не умеет говорить, предложить ему варианты: что-то купить, куда-то пойти, хочет пить или голоден, устал. Нужно добиться, чтобы он ответил, потому что тогда будет установлен контакт.
Если в данный момент желаемое не может быть исполнено, ребенка нужно обнять и сказать, что на сегодня это не запланировано, возможно, в другой раз
При этом важно объяснить, почему малыш получил отказ. Если же то, чего он хочет, в принципе можно осуществить, не нужно ему отказывать
У некоторых родителей существует мнение, что нельзя идти на поводу у ребенка и часто отказывают крохе только потому, что не хотят ему потакать. Малыш должен знать, что получит отказ тогда, когда его желание действительно нет возможности выполнить, а не каждый раз, как что-то попросит, услышит «нет».
Если беседа не помогает и громкий плач продолжается, как можно быстрее следует увести ребенка с того места, где начинается истерика: вывести из магазина, с детской площадки, если это дома, то лучше собраться и выйти на прогулку на полчаса.
Родителям следует понять, что вовсе избежать истерик в переломный момент жизни малыша (2-3 года) не удастся, это один из этапов взросления, своеобразное развитие умения отстаивать свое мнение. Поэтому нет смысла обижаться, пытаться уже после капризов объяснять, в чем он был неправ, повышать тон или наказывать.
Нужно сказать, что как только ребенок успокоится, может подойти, чтобы его обняли. Насильно это совершать не стоит, скорее всего, он начнет вырываться, в порыве может даже ударить. Лучшим завершением истерики считается тихий плач в объятиях мамы. После выплеска эмоций малыш, как правило, засыпает.
Важно: Ни в коем случае нельзя игнорировать ребенка, не обращать внимания, когда он только начинает капризничать. Требуя к себе внимания, малыш будет плакать все громче
Капризный стул и Злюка-Капризка
Если дело происходит дома, посадите юного скандалиста на стул со словами:
«Хочешь капризничать – капризничай на этом капризном стуле. А когда ты перестанешь плакать, возвращайся, и мы будем играть». После этого выйдите из комнаты или, если такой возможности нет, сделайте вид, что вы не замечаете его слез. Таким образом ребенок поймет, что капризами и истериками он не может воздействовать на родителей.
Можно представить каприз как нечто чуждое ребенку:
«Ой, смотри, какая к тебе Злюка-Капризка прилетела! Вон, на плече сидит. Давай ее прогоним. Может, водой смоем или в мешок посадим? А может быть, ты ее нарисуешь?»
Что и говорить, истерики любимого чада на улице, при всем честном народе – испытание не из легких. Родители очень зависимы от мнения окружающих: что люди скажут. Однако во время публичного скандала постарайтесь не обращать внимания на непрошеных советчиков.
Кто сказал, что они могут воспитывать детей лучше, чем вы?
Истерика у ребенка в 1 год
Истерики могут случаться и у годовалого ребенка, хотя считается, что они характерны для детей более старшего возраста.
В год ребенок еще не умеет хорошо ходить, говорить и не обладает массой других навыков. Часто это может расстраивать малыша и он будет закатывать истерику, выражая свои эмоции криком, плачем, падением специально на пол. Так он будет добиваться своего, если, например, ему не разрешили взять какую-то вещь или он не может до нее добраться сам.
Также у малыша появляется страх отделения от мамы (сепарационная тревога) и страх чужих взрослых, что тоже может вызвать слезы и крик.
