Нужно ли давать воду новорожденным при грудном вскармливании

Какую воду лучше давать новорожденному

Не совсем правильно считать, что деткам стоит употреблять кипяченую воду. При кипячении убивается часть бактерий, а кроме этого в в такой воде содержится много хлора, который слишком вреден для юного здоровья. Вода для новорожденных не должна быть взята из открытых источников, где содержатся ненужные нитраты и вредные примеси, а также не стоит давать младенцам минеральную воду или покупную газированную. Не подойдет и вода, пропущенная через простой фильтр в домашних условиях.

Правильное питье можно купить в магазине или аптеке. Это бутилированная вода для грудничков, на которой обязательно содержится информация о проверке РАМН. Требования к такой жидкости предъявляются более серьезные, чем к обычной воде для взрослых. Содержащиеся в ней вещества:

• кальций — менее 60 мг на литр;
• калий — до 20 мг;
• натрий — менее 20 мг;
• магний менее 30 мг/л.

Общее количество содержащихся минералов должно быть не более 300 мг на 1 литр.

Правильное питье для грудничков — это специальная бутилированная вода, на которой обязательно содержится информация о проверке РАМН.

Существуют особые требования к подаче такой воды — ее не надо кипятить, но открытую бутылку лучше хранить в холодильнике только 1 сутки, после того, как она была открыта. Покупать воду лучше в стеклянной таре или из поликарбоната — отличить такую емкость можно по цифре 7, указанной на донышке бутылке.

Некоторые родители приобретают специализированный детский фильтр — достаточно удобный и выгодный прибор. Хорошо очищает воду фильтр — кувшин, хватает его в среднем на 150 л. После очищения вода пригодится не только для питья новорожденному, но и для готовки детских блюд.

Температура должна быть до 30 градусов для новорожденных и в первые месяцы жизни, позднее температуру можно понизить до 20 градусов. Стоит избегать слишком холодной воды, что приведет к воспалению горла, а также сильно горячей — ребенок может получить ожог слизистой или запоры.

Советы и рекомендации

Мнений о том, поить или нет маленького ребенка водой, существует несколько, некоторые из них противоречивы. Большинство медиков сходится в том, что в сильную жару без дополнительной жидкости не обойтись. Поэтому стоит прислушаться к некоторым рекомендациям специалистов:

1. Хорошо утоляет жажду слегка подкисленная водичка. Поэтому в бутылочку можно добавить 1 каплю сока лимона, если у малыша нет аллергии на цитрусовые.
2. Воду можно заменить компотом из сухофруктов (яблоки с шиповником) или слабо концентрированным клюквенным морсом.
3. Некоторые мамы, следуя рекомендациям европейских педиатров, дают малышам слабогазированную воду, хотя российская медицина против этого. Если малыш после такого напитка чувствует себя спокойно, у него не пучит животик, то нет ничего страшного.
4. Чтобы ребенок в жару не перегревался и не терял влагу, дома его лучше держать голеньким. Минимум одежды используют и при выходе на улицу, стараясь гулять только в тени.
5. Когда мама предпочитает следовать советам педиатров, не рекомендующих давать младенцам до полугода жидкости, тогда в жаркую погоду нужно освежать ребенка водными процедурами.

Как освежить новорожденного в жару

1. Если малыш заболел, и у него высокая температура, то питье должно быть обильным. Лишняя жидкость выведется из организма сама.

Обратите внимание! В зной и кормящая женщина должна употреблять больше напитков, чтобы ее организм не страдал от обезвоживания. Из сказанного выше напрашивается вывод: младенцам, находящимся на грудном вскармливании, водичку можно давать

Главное – не заставлять ребенка пить насильно, дав ему право выбора. Если малыш нуждается в допаивании, его организуют по всем правилам, с учетом противопоказаний и рекомендаций специалистов

Из сказанного выше напрашивается вывод: младенцам, находящимся на грудном вскармливании, водичку можно давать. Главное – не заставлять ребенка пить насильно, дав ему право выбора. Если малыш нуждается в допаивании, его организуют по всем правилам, с учетом противопоказаний и рекомендаций специалистов.

Чем отличается детская вода от обычной?

Существует мнение, что поить ребенка можно обычной кипяченой водой, но следует помнить, что кипячение разрушает лишь часть бактерий, кроме того, в такой воде содержатся вредные для маленьких детей хлористые соединения. Лучший вариант для того, чтобы напоить малыша – специальная детская бутилированная вода. Она содержит оптимальный для ребенка уровень минерализации (100-500 мг/л)  и уровень щелочности (рН), приближенный к уровню рН крови человека — 7,3-7,5. Такая вода сбалансирована по химическому составу, не содержит вредных веществ, не требует кипячения, подходит для питья и приготовления смесей.

«Вода служит не только средством для утоления жажды, но и источником многих минеральных веществ (кальция, магния, калия, йода, фтора и др.) В такой воде не допускается использование консервантов (например, серебра и диоксида углерода). Содержание йодид-иона в воде для малышей до 3-х лет должно быть в пределах 0,04–0,06 мг/л. Строго контролируется содержание фторид-иона – должно быть не более 1,0 мг/л. Нехватка этого элемента может привести к кариесу, а перебор – к флюорозу», – комментирует Екатерина Пырьева.

Детская вода, или питьевая вода для детского питания – это отдельная продуктовая категория, маркированная кодом ОКПД 2 10.86.10.310 (общероссийский классификатор продукции по видам экономической деятельности). В Техническом регламенте ЕАЭС 044/2017 «О безопасности упакованной питьевой воды включая природную минеральную воду» требования к детской воде определяются отдельным приложением. Для продажи детской воды необходимо получение специальных разрешительных документов, которые подтверждают пригодность продукта для детского питания.

При выборе детской воды всегда нужно обращать внимание на этикетку – она должна содержать следующую информацию:

• что это вода для детского питания, также должен быть указан возраст детей, для которых она предназначена (для детей от 0 до 3  лет или для детей старше трех лет)
• общую минерализацию
• основной состав (содержание основных катионов – кальция, магния, натрия и анионов – гидрокарбонатов, сульфатов, хлоридов)
• срок годности и условия хранения (как до, так и после вскрытия упаковки)
• наименование и место нахождения изготовителя
• единый знак обращения на рынке
• объем (объем упаковки воды для питания детей до 3-х лет не может быть больше 6 литров)

Имейте в виду, что в открытом виде такую продукцию хранить больше нескольких суток нельзя, поэтому практичнее брать небольшие упаковки.

Не забывайте обращать внимание на дату выпуска партии воды и срок годности – от этого зависит безопасность продукции. И, конечно же, детская вода не может быть газированной или лечебной

Показания к допаиванию водой при грудном вскармливании

В случае ГВ дополнять рацион грудничка младше 6 месяцев водой следует лишь при наличии на то медицинских показаний:

• Поноса или рвоты;
• Высокой температуры тела на протяжении длительного времени;
• Выявления врачом обезвоживания;
• Отсутствия комфортного микроклимата в помещении при невозможности его обеспечить и других факторов.

Поводом для введения воды в меню новорожденного ребенка может стать и недостаточная выработка молока у самой мамы, точно диагностировать которую может лишь врач. В такой ситуации допаивание потребуется до тех пор, пока не будет выявлена и устранена причина возникшей проблемы

Важно отметить, что полное отсутствие выработки грудного молока является крайне редкой проблемой, равно как и его фактическая, а не мнимая нехватка. Как правило, после стабилизации количества выработки молока, свидетельствующей о правильном налаживании ГВ, многие мамы начинают ошибочно думать, что ребенку не хватает пищи

Эти домыслы основываются на уменьшении отечности груди и интенсивности подтекания молока в период между кормлениями. На деле же дефицит питательных веществ и жидкости в организме ребенка может констатировать лишь опытный педиатр, приветственно настроенный по отношению к естественному вскармливанию.

В случае обнаружения врачом обезвоживания в организме ребенка находящегося на ГВ необходимо организовать допаивание. Обычно такой процесс у новорожденного сопровождается появлением более сухого, чем обычно стула и беспокойным сном

Важно заметить, что данные симптомы не являются однозначными, и могут проявляться и при гипотонии, а также в случае неправильного введения прикорма (например, бедной клетчаткой пищи), поэтому перед началом допаиваний на ГВ необходимо проконсультироваться с квалифицированным педиатром

О нехватке жидкости в организме грудничка могут сигнализировать недостаточно частые мочеиспускания. Так, нормальным количеством “пописов” для новорожденного принято считать 10-12 раз за сутки. Если малыш мочит подгузник реже или писает совсем по чуть-чуть, лучше всего проконсультироваться с врачом и принять соответствующие меры по исправлению ситуации.

Частота кормлений при грудном вскармливании должна определяться согласно возрастным потребностям ребенка и корректироваться в зависимости от личных особенностей его организма. Малыш, получающей достаточное количество питательных веществ и жидкости с молоком мамы ведет себя спокойно во время кормлений, хорошо спит и набирает вес в соответствии с возрастными нормативами

Важно вовремя понять наедается ли ребенок в случае ухудшения набора веса, и предпринять все необходимые для стабилизации сложившейся ситуации меры

СПРАВКА. В случае возникновения жажды малыш сосет грудь не более 5 минут, в то время как голодный ребенок может прикладываться 20 минут и более.

Мнения специалистов по другим аспектам грудном вскармливании читайте на странице спецпроекта «Грудное вскармливание от А до Я»

Можно ли?

Вода необходима для жизнедеятельности каждому человеку, в том числе детям. Но не всегда будет полезно растущему организму пить её в чистом виде.

При грудном вскармливании

Дети во время грудного кормления не нуждаются в воде. Безосновательно допаивать их не нужно, и даже вредно.

Ребенок, основным питанием которого является молоко матери, получает из него всё необходимое для роста и нормальной жизнедеятельности.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует давать детям, находящимся на грудном вскармливании, воду наравне с другими продуктами.

Женское молоко содержит достаточно воды для восполнения потребностей детского организма (80-90%). Дополнительное её употребление способствует уменьшению лактации и прекращению естественного кормления.

Давать кипяченую воду ребенку можно только при его сильном обезвоживании и при отсутствии иных альтернатив такой воде (бутилированной, например):

1. При поносе (желательно применять не просто воду, а раствор для регидратации).
2. Когда в помещении сухо и жарко.
3. При высокой температуре у ребёнка.
4. При запоре.
5. При икоте.
6. Если младенец сильно потеет.

При искусственном вскармливании

При питании малышей смесями нужно допаивать его водой. Если нет других вариантов, может применяться кипячёная.

Искусственные смеси для кормления грудничков составом отличаются от грудного молока.

Они не могут полностью его заменить, содержат больше белка и полноценно не утоляют жажду ребенка. Допаивание водой в этом случае является необходимостью.

При смешанном варианте, когда молока у матери недостаточно, и смесь восполняет его недостаток, допаивать так же нужно.

Если выбирать между сырой водой из-под крана и кипячёной, в случае с маленькими детьми всегда может быть только второй вариант. Сырая вода вызывает серьёзные проблемы с пищеварением, и даже отравление.

Как и когда дают грудничку?

Для того чтобы быть уверенным в достаточной обработке воды, если она в ней нуждается (например, из-под крана), кипятить её нужно 3-5 минут.

Это связано с тем, что не все микроорганизмы погибают при температуре 100°C.

В других случаях применять можно чистую питьевую воду, не доведенную до кипения, а лишь подогретую до комфортной температуры.

На грудном вскармливании

Грудничку воду давать нужно только в случае необходимости и по рекомендации педиатра.

При этом нужно придерживаться простых правил:

1. Поить необходимо сразу после кормления, чтобы до следующего приёма пищи малыш успел проголодаться и не почувствовал насыщения от воды.
2. Использовать не бутылочку с соской, а ложечку, чтобы ребёнок не отвык от груди.

Количество воды зависит от того, с чем связана необходимость допаивания. В случае заболевания объемы должны определяться врачом. В других случаях достаточно 1-2 чайных ложек.

Малышу пить из бутылочки намного легче, чем сосать грудь. Поэтому при раннем её использовании в дальнейшем ребёнок может отказаться от материнского молока.

На искусственном вскармливании

Если ребёнок питается смесью или находится на смешанном кормлении, воду ему можно предлагать между приёмами пищи или по его желанию.

То есть можно предлагать попить с небольшими промежутками времени, пока он не согласится. Использовать желательно отдельную бутылочку с соской, которая будет предназначена только для воды. Количество выпиваемой воды зависит от желания ребенка и не должно превышать 200 мл в сутки.

Мифы о питье

Часто можно слышать от родителей, что для улучшения пищеварения нужно пить воду, иначе без нее кишечные соки у малыша будут густыми и могут возникать запоры. Но для детей совершенно не актуальны те принципы пищеварения, что работают у взрослых. У детей секреция в желудке или в кишечнике может быть более активной, чем это происходит у взрослых, дети растут быстро, им необходимо большее количество ферментов, чем взрослым, чтобы можно было усвоить больше питания. Для этого соки пищеварительной системы должны быть более концентрированными, не нужно их разбавлять водой. Кроме того, пища грудничков неплотная, она совсем жидкая и однородная, поступает в пищеварение жидкой, и не требует разбавления. Поэтому питание малыша отлично смешивается с пищеварительными соками, легко переваривается и усваивается. Такой способ питания для ребенка самый правильный, дополнительная жидкость потребуется ребенку с введением в питание более плотной пищи – прикормов.

Гипонатриемия – болезнь из-за избытка жидкости

А теперь поговорим о более серьезном последствии допаивания. Конечно, встречается оно значительно реже, но, между тем, это не будет лишним знать.

Итак, допаивание большими объемами воды может привести к опасному состоянию — водной интоксикации или гипонатриемии. Причем это касается не только малышей на ГВ, искусственники также в группе риска в случае, если смесь разводится слишком большим количеством воды. Такое явление в простонародье описывается словами «вымылись соли из организма».

Теперь вы знаете, почему не стоит допаивать малышей, находящихся на исключительном ГВ. Надеюсь, эти аргументы помогут вам принять верное решение.

Автор статьи сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, биохимик

Татьяна Карпенко

Связаться с автором и задать ему вопрос вы можете следующими способами:

(личное сообщение)https://www.instagram.com/tkarpenko.gv/ (директ)

+375 33 6608936 (Viber, Telegram)

+375 29 1686933 (WhatsApp)

comments powered by HyperComments

Нужно ли допаивать ребенка на грудном вскармливании?

Материнское молоко состоит из воды на 86-90%. Оно делится на переднее (жидкое) и заднее (более жирное, питательное). Именно переднее заменяет новорожденному и грудничку постарше необходимую жидкость с идеальным электролитным составом. Считается, что первые 10-15 минут сосания малыш пьет, а потом получает заднее молоко, служащее ему едой

Именно поэтому важно давать грудь по требованию, не настаивать, чтобы дольше сосал или забирать раньше времени

Допаивание новорожденного водой при грудном вскармливании не требуется, особенно сразу после рождения. Раньше считалось, что молозиво слишком жирное, малышу не хватает жидкости. Тогда медсестры допаивали его водой или раствором глюкозы. На сегодняшней день установлено, что младенец не нуждается в это время ни в чем, кроме материнской груди.

Предлагать малышу бутылочку с водой стоит после четырех месяцев

В возрасте 4-6 месяцев разрешено начать предлагать малышу воду. Если он не отказывается, позволять пить. Это может свидетельствовать о недостаточности выработки материнского молока, нарушении женщиной питьевого режима, неблагоприятной окружающей обстановке (температура, влажность)

Важно смотреть на состояние самого грудничка

Возможные симптомы обезвоживания:

• сухие губы и слизистые;
• затрудненное, редкое (до 6 раз в сутки) мочеиспускание;
• изменение цвета и запаха мочи на более интенсивные;
• ускорение пульса;
• впалый родничок;
• вялость, апатия.

Но нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании, если он болен? Когда лекарственные препараты требуется предварительно развести, то это можно сделать в материнском молоке. Более того, именно оно способствует их лучшему усвоению, содержит необходимые при болезнях антитела.

Рекомендации ВОЗ

По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения давать новорожденному при грудном вскармливании воду не требуется. Это же касается малышей в возрасте до 6 месяцев. Исключение составляют медицинские показания, патологическая (не обусловленная естественными процессами) потеря жидкости

Для грудничка важно получать достаточный объем материнского молока, покрывающий необходимое количество воды. При этом нет никакой угрозы для его организма, риска возникновения диареи

Вводить воду при грудном вскармливании нужно во время начала прикорма или докармливания искусственными смесями.

Из исследований ВОЗ следует, что допаивание не требуется даже в климате с высокой температурой и низкой влажностью. Материнского молока достаточно для покрытия всех потребностей растущего организма в этих условиях. Но есть важная оговорка, что естественное вскармливание должно быть налажено, объем вырабатываемого молока достаточным, а ребенок полностью здоров.

Грудное молоко способно обеспечить малыша всем необходимым

Качество воды: на что обратить внимание?

При походе в магазин за продуктами, вы наверняка не раз обращали внимание на бутилированную очищенную детскую воду. Это будет оптимальным и проверенным вариантом для вашего ребенка, такую воду можно приобрести в любом близлежащем магазине или аптеке

Если же данный вариант невозможен, то обратите внимание на то, что вода обязательно должна быть живой, и ни о какой кипяченой воде речи идти не может.

Многие мамочки все чаще высказываются в пользу длительного грудного вскармливания, конечно, лишь при условии достаточного количества грудного молока, ведь, по мнению педиатров, до 6 месяцев жизни ваше чадо не нуждается в воде. По их мнению, молоко и так состоит на 90% из воды, а ребенок не в состоянии отличить чувство жажды от желания есть, и таким образом вполне вероятен недокорм грудничка. Потому и нужно начать давать воду ребенку вовремя. Конечно, если ребенок есть регулярно каши и другую отличную от материнского молока пищу, ему необходимо предлагать воду.

Надо ли допаивать грудного ребенка при вскармливании?

Потребность в питье напрямую связана с типом кормления младенца. Обычно грудное кормление дает новорожденному все необходимые питательные вещества. Потребности в дополнительном допаивании у него может не возникать.

По-другому дело обстоит с искусственным вскармливанием. Сухие смеси всегда приходится разбавлять водой, что подразумевает ее обязательное введение в рацион малыша.

При грудном кормлении

В материнском молоке количество воды составляет порядка 90%. Оно включает в себя все необходимые для грудничка микроэлементы.

Поэтому при грудном кормлении новорожденный получает необходимое количество жидкости. Потребности в простой воде у него может не возникать. Ее можно давать только между кормлениями.

В первые несколько месяцев жизни грудничкам можно предлагать чистую воду. Нельзя насильно заставлять их пить ее. Достаточно напоить младенца двумя большими ложками воды, если он просит пить. Обычно это происходит при жаркой погоде.

При искусственном

Сухие смеси отличаются в плане состава от материнского молока. Они обогащены белком. При употреблении искусственных смесей грудничок будет чаще испытывать потребность в питье. Если ребенок питается сухими смесями, то вводить в его рацион воду требуется с первых дней жизни.

Малыша не следует пичкать водой после кормления. Он получает ее достаточное количество при употреблении смеси. Давать воду рекомендуется между кормлениями и при необходимости.

При этом ее количество должно быть чуть больше, чем при грудном кормлении. Если младенец питается сухими смесями, то между приемами пищи можно давать по несколько ложек воды.

В течение дня он может выпивать до 200 мл. Особенно это касается теплого времени года, когда организм теряет много влаги.

Стоит ли выпаивать ребенку воду, если на улице жарко?

Педиатры советуют давать малышам немного воды, если на улице очень жарко. Грудные дети из-за несовершенства терморегуляции быстро перегреваются и теряют влагу. Хотя в общем-то таких ситуаций допускать никак нельзя

Обязательно обратите внимание на эти симптомы:

1. Беспокойство, капризы, плач;

2. Покраснение кожи лица;

3. Меньше шести мокрых подгузников за 24 часа;

4. Темно-желтый цвет мочи

5. Сухость губ и кожи, которая теряет упругость при мягком надавливании;

6. Сухой плач (либо с малым количеством слез, либо вообще без них);

7. Западение глаз;

8. Набухание родничка (мягкого пятна на верхней части черепа);

9. Вялость;

10. Холодные конечности.

Всё это говорит о сильном обезвоживании! Немедленно звоните в «скорую помощь» (тел. 103)!

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества. Ей маленьких детей поить нельзя!

1. Либо установить фильтр глубокой очистки.
2. Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

• Калием (до 0,02 г/л).
• Кальцием (до 0, 08 г/л).
• Йодид-ионом (до 0,06 мг/л).
• Фторид-ионом (до 0,7 мг/л).
• Магнием (до 0,05 мг/л).
• А вот серебра в воде быть не должно.

Название воды на этикетке должно обязательно содержать слово «детская» или «для детей», при этом она должна соответствовать требованиям законодательства РФ.

Также у производителя должны быть в наличии следующие документы:

• Свидетельство о государственной регистрации Роспотребнадзора.
• Сертификат соответствия марки на воду.
• Декларация соответствия марки на воду.
• Декларация, подтверждающая соответствие продукта требованиям Таможенного союза, прописанным в техническом регламенте.

В продаже можно встретить два вида детской воды, это:

• Питьевая вода.
• Вода для приготовления детской смеси.

Поить детей желательно только той бутилированной водой, которая добыта из глубоких артезианских скважин в экологически чистых районах, и которая дополнительно пропущена через фильтр.

Медицинские показания к допаиванию

Пока малыш не совсем вырос и окреп, сомнения будут мучить молодую маму постоянно. Но существуют случаи, когда давать питье новорожденному стоит при грудном вскармливании по медицинским показаниям. Основные причины:

• повышенная температура, простудные заболевания, лихорадка — дополнительное потребление жидкости в этот период поможет понизить сухость кожи, восстановить водно-солевой баланс в организме и облегчит общее состояние при заболевании;
• понос, рвота выводят жидкость из организма, поэтому дополнительное питье поможет ее восполнить;
• запор — лишняя жидкость разжижает стул, что помогает опорожнению;
• желтушка — если немного допаивать ребенка при грудном кормлении, заболевание проходит быстрее. Так, из организма малыша частицы лишнего железа выводятся с мочой, а симптомы болезни уходят;
• сильное потоотделение;
• высокая температура, низкая влажность воздуха — сильная жара на улице не повод к допаиванию, обильное питье в это время необходимо маме, а малышу стоит обеспечить комфортные условия (тень, соответствующая тепловому режиму одежда), по возможность дать грудь. Для предотвращения обезвоживания организма следует поддерживать оптимальную температуру в помещении, где находится ребенок — 20 градусов, влажность — не более 70%, а во время прогулок на свежем воздухе можно допоить водичкой;
• показания для дополнительного питья новорожденному врач может дать при кишечной инфекции и нарушении работы желудка. В этом случае при нарушении работы ЖКТ, следует выполнять предписания педиатра о том, сколько, когда давать воды малышу, дать ветрогонные препараты от коликов (покупные или укропную водичку);
• справится с икотой помогут несколько глотков теплой жидкости.

Допаивать грудничка водой стоит, если видны явные признаки обезвоживания организма:

• высокая температура;
• общее недомогание, сухость на губах, глазах;
• изменение цвета мочи на более темную, слишком концентрированной, а мочеиспускание не чаще 7 раз в день;
• западение родничка.

В некоторых случаях последствия могут быть настолько серьезными, что потребуется медицинское вмешательство и госпитализация.

Можно ли давать младенцам воду?

По сути любая жидкость из бутылки с соской приемлема для малыша и не представляет опасности – он не поперхнется и не захлебнется ею. Однако большинство экспертов советуют подождать с выпаиванием до начала прикорма. Как только младенец начнет более или менее справляться с твердой пищей, его можно понемногу отлучать от груди и начинать давать воду.

Обычно прикорм начинают в возрасте 4 месяцев, но педиатры рекомендуют предлагать питье, когда малышу исполнится полгода.

Designed by jcomp/Freepik

С этого времени уже можно приучать его к чашке-непроливайке. Хотя скорее всего малыш всё равно будет пить из нее недостаточно, так что основное питье должно поступать из бутылочки

КОГДА ЖЕ ПОИТЬ РЕБЕНКА?

Когда же можно давать грудничку воду? С началом периода «взрослой» еды. Если вы вводите педагогический прикорм, ставьте рядом со своей кружкой маленькую чашку с водой, и ориентируйтесь на пищевой интерес ребенка, ведь он наверняка захочет подражать маме. Если прикорм у вас идет по традиционной схеме, но начат не с соков, а с пюре или каш, то можно также начинать предлагать воду из кружечки. Поскольку очень часто дети после прикорма прикладываются к груди, количество выпитой воды будет небольшим. Обычно дети начинают «нормально» пить после года или даже полутора, если грудное вскармливание сохраняется. Чтобы знать, достаточно ли получает жидкости ребенок этого возраста, наблюдайте за цветом и концентрированностью мочи.

Грудное молоко и вода: рекомендации ВОЗ

Как только рождается малыш, с советами спешат на помощь представители старшего поколения, предлагая по ночам не кормить ребенка, а давать водичку. Но по современным рекомендациям ВОЗ новорожденного стоит кормить по требованию, а воду вводить в рацион грудничка только с 4-6 месяцев. Дело в том, что материнское молоко имеет уникальный состав, который заменяет ребенку еду и питье. Помимо основных питательных элементов оно до 88% состоит из воды. Женский организм так устроен, что вырабатывает столько молока, сколько требуется грудничку. То есть если ребенок захочет пить, он чаще будет просить грудь, следовательно, объем вырабатываемого молока у мамы все больше. Такая же ситуация прослеживается и с составом грудного молока — оно меняется с взрослением ребенка, а также по его желанию. Если младенец часто, недолго сосет грудь, то потребляет больше переднего молока, оно менее жирное, на 88% состоит из воды. Только по составу такое питье гораздо полезнее для новорожденного, чем обычная питьевая вода при гв. Оно содержит многие питательные вещества, молочный сахар, соли, сохраняет в целости баланс электролитов детского организма. Именно поэтому здоровому ребенку полностью хватает грудного молока, а поить дополнительно необходимо разве что по медицинскому заключению.

А вот с введением первого прикорма водичку постепенно стоит вводить в рацион малыша, ведь фруктовые пюре, которые ребенок пробует первыми, содержат меньшее количество воды, чем молоко матери.

А сколько воды давать и когда?

Все зависит от множества факторов:

• Рекомендуется давать воду новорождённому либо когда на улице стоит аномальная жара, либо в комнате, в которой располагается малыш, стоит излишне сухой воздух. Но противники советуют не гулять при жаре. Ребёнка нужно обтереть водой, проветрить комнату и воздух в ней периодически увлажнять. И самое главное, чаще прикладывать малыша к груди;
• У ребёнка поднялась температура, и при этом он отказывается от груди. Тогда хотя бы водичка из бутылки;
• Ребёнок несколько дней страдает от жидкого стула, что грозит маленькому сильным обезвоживанием организма. Вода в этом случае обязательна;
• Имеется неподтверждённый факт, что вода помогает новорождённому избавиться от «желтушки». Хотя противники говорят, что билирубин – источник желтухи, является жирорастворимым веществом, а значит, в воде плохо растворяется.

Не надо давать малышу воду вместо ночного кормления, вода — это вода, а материнское молоко — это совсем иное!

Какую разрешается?

Новорожденным не следует давать пить родниковую воду. В ней присутствует много бактерий и примесей. Они могут спровоцировать у малыша отравление.

Не подходит для детей и кипяченая вода из крана. Даже после обработки в ней содержатся соединения хлора. Они тоже вредны для здоровья грудничка.

Младенцам противопоказана любая минералка. Запрещены лечебные напитки. Также нельзя давать им газированные напитки.

Детям не подходит водопроводная вода, прошедшая обычную фильтрацию в домашних условиях. Ее могут пить взрослые, но у маленьких детей она нередко провоцирует кишечные расстройства.

Новорожденным подходит специальная бутилированная вода. В ней должны присутствовать нужные элементы, но в определенном количестве. Такая вода не должна содержать в себе слишком много минералов.

Детскую бутилированную водичку можно хранить только в холодильнике и не больше суток после того, как ее открыли. Такую воду не нужно кипятить. Ее можно купить в аптеке.

Новорожденного можно поить однократно прокипяченной водопроводной водой, если в квартире имеется специальная фильтровальная установка.

Для лучшего усвоения следует давать младенцу теплую воду, температура которой 36 С. В дальнейшем можно начать поить ребенка водой комнатной температуры (порядка 20-21 С).